2021年，打工人升职加薪小技巧

所谓矜持

你有没有考虑过一个问题，同样都是打工人，别人的薪水为什么会比你多几倍；同样都是一天工作八小时，为什么别人的拿的提成却比你多很多；同样都是创业者，为什么别人可以成功，而你却屡次失败，其中的原因你认真的思考过吗？

新年伊始，春暖花开。熬过了“鼠”实不易的2020年以后，很多人都寄希望在2021年可以“牛”转乾坤。但仅仅只是靠嘴上喊几嗓子就可以改变你的现状吗？我觉得有难，所有的收获，都需要不断的付出。春季播种,夏季割麦,秋季打谷,冬季积肥，我们的生活和工作，其实和农民种庄家是一样的，没有前期的松土施肥，哪有后面的硕果累累。

这几天我收到了很多小伙伴的私信，其中有很多的人都在问一个问题，如何赚更多的钱？我相信这个问题不仅他们在问，正在看文章的你估计也在思考这个问题，但这是一个很笼统的问题，中国有句古话：三百六十行，行行出状元。每个人所在的行业不同，每个人所从事的工作不同，相对应赚钱的方式也肯定各有不同，所以今天我想和大家分享几点每个人都可以使用到的方法，也许可以改变你的工作效率，让你更快的升职加薪。

不管你相不相信，这个世界上能够成功的人，都是极少数的，那这些人为什么会成功呢，无数的鸡汤大师会给你讲各种各样成功人士的经验和故事，但他们的故事并不一定适合你，他们的经验你也不一定能使用，但我们可以从他们身上总结出一些优秀的特质和方法来为我所用。

你是否认真的考虑过你的工作效率？

我们大部分的人，每天都要做很多事情，有的时候你会发现你可以非常高效的完成很多事情，有的时候你会发现浑浑噩噩的忙了一天，却不知道忙了什么？我说的没错吧！很多我们原本已经规划好要做的事情，却因为一些忽如其来的事情而耽误了，结果一天结束以后，你发现很多事情根本就没有做。当你准备第二天再接着做的时候，第二天又有一堆事情等待着你，结果事情越积越多，你的工作效率就变得越来越低。

但是一个成功的人，会知道如何合理的安排自己的时间，如何有效的提高自己的工作效率，从而让自己每一天的工作、学习和生活都有条不紊的进行，而且大大提供了自己的工作效率和赚钱的效率。

而且当你学会了如何效率和生产力以后，你可以做很多事情，比如

• 增加副业，当一个斜杠族。

• 学习一项新的技能，充实自己。

• 花更多时间，陪伴你心爱的人。

• 增加额外收入，实现财富自由。

• 拥有更多的时间，享受你的生活。

• 规划新的旅行，世界那么大，我想去看看。

• 实现自己的梦想

那我们又该如何提升我们的工作效率和生产力呢，下面我来分享14个技巧，让你可以更有效的提供效率和价值。

1、了解各项事情所花费的时间

这个世界最公平的就是时间，每个人每天都有24小时，但工作、休息、娱乐的时间都是由你自己来决定的，你必须认真的检视自己做每件事情的时间，让自己了解真正在做事情的时间有多少，而哪些又是浪费的。把自己一周时间里在各项事情上所花费的时间都记录下来，并思考如何改善，你会发现其实你的时间真的很多！

2、抛弃负面的思想，找回积极的态度

也许你会觉得，这跟学习如何提高工作效率有什么关系？

根据美国国家科学基金会统计，每个人每天平均大约有12,000至60,000个想法，在这些想法之中，有80％是负面的，有95％是重复的，人们浪费大量的时间用在消极的想法上， 就容易产生负面情绪。

但是从长远的角度来看，积极向上的态度确实可帮助自己提高效率。当你每天都是积极阳光正能量的心态时，你做任何事情都会很开心，而且效率也会很高。但如果你每天负能量爆棚，我相信你不会有好的心态去做事情。所以当你感觉处于负面状态时，可以停下来，想想那些开心的事情，尽快调整好状态，再投入工作当中。

3、花更少的时间准备不重要的事情

很多人特别喜欢在一些琐碎的事情上花费大量的时间，比如今天出门要穿什么衣服？午餐要吃什么？晚上下班以后要去哪里玩？很多人为这些事情消耗了大量的时间，而这些事情本身并不重要，所以对于此类事情，要尽量节约时间。

facebook的创始人扎克伯格出门永远都是一件灰色的体恤衫，而且衣橱里也是放着相同的衣服，所以他出门永远不用考虑要穿哪件衣服，因为都是一样的。吃饭也是很简单的汉堡就可以搞定，他不会把自己宝贵的时间浪费在思考这些并不重要的事情上。所以将你的生活更简单化，你的时间就会更充足。

4、减少查看手机的次数

在现在这个时代，每个人都离不开手机，所有的社交和沟通都存在于手机之上，但频繁的去看那些社交软件推送来的信息，无疑会影响你正在完成的工作（以社交软件为生的除外），如果是因为工作而且是重要事情的话，可能无法避免。但如果你的工作不是依靠手机或在非上班时段，这些行为将会转移你的注意力而让你分心。

原本你正专注于一件事情，因为忽然跳出一个信息而分散了注意力，从而失去了原本已经专注的思路，这样再将专注力重新再拉回来，就需要浪费更多的时间。如果你经常遇到这样的问题，建议你可以规划好固定的时间来查看手机信息，或是在完成一项工作任务后再来检查信息，从而解决自己经常被手机信息干扰的问题。

5、卸载那些无用的APP

很多人特别喜欢刷微博或者今日头条之类的，或者打开手机去玩各种各样的游戏，如果你也是这样的，建议把这些APP直接卸载掉，因为你在上面接收到的大量碎片化信息或者一时的游戏快感，对你的工作是没有帮助的。当然如果你需要从一些APP上学习知识，那可以只保留或者只观看对自己有帮助的内容或频道，其他的一概不看。

6、早起

一日之计在于晨，早晨是人们效率最好的时段，所以要把握好这个时间段，你可以提早起床来增加一整天可以工作的时间，试着提早1～2小时来开始工作，多了这些时间可以让你去完成更多工作，若你不是早起的人，尝试着早点上床睡觉，慢慢调整作息时间并习惯它。尽量不要熬夜，如果你能够把白天的时间有效使用，晚上就不需要熬夜了，当然很多人熬夜只是为了追剧和刷短视频。

7、远离无效的社交群体

我并不是要让你卸载你的微信、QQ或者微博之类的，而是需要你减少使用它们的时间，很多人特别喜欢待在微信群或者QQ群和别人聊天，或者去参加各种类型的聚会，而这种聊天和聚会基本不会对你的工作和效率产生任何帮助，而且浪费了你大量的工作时间，这种浪费时间和精力的事情一定不要做，当然如果你的工作或者事业需要大量的社交，那就另当别论了，但依然要注重效率。

8、写下你的待办清单

上学的时候，老师经常告诉我一句话：好记性不如烂笔头。人的精力是有限的，你不可能把所有的事情都记得很清楚，所以把该完成的工作都记录下来，这样你就会知道今天、明天、下周要做的事情是什么。

我的习惯是每天睡觉前，会把明天要做的事情写在待办清单上，这样就可以确保我不会遗漏任何一项工作，而且我会在完成某项事情以后，在待办清单里打勾，这样就可以清晰的知道，今天完成了什么，还有哪些没有完成，从而大大提高了自己的工作效率。

9、确定待办清单里的事项是可行的

很多人也学会了每天写待办清单，但是为了彰显自己和超人一样的能力，他会写下大量的工作事项，但到晚上总结的时候，却发现很多工作根本就没有完成，所以在制定你的待办清单时，一定要确认这些工作是确实可以完成的，不要为了写清单而写清单。

如果你的工作任务大到一天不能完成，那就把它分割成许多的小任务，然后每天按照计划去完成，只要能按照计划去一点点的完成这些分割的小任务，你的大任务也就顺其自然的完成了，比如你想一门外语，一天是不可能完成的，是不是就可以分割成每天学多少单词，每天背会多少短句。

10、注重身体健康

“身体是革命的本钱”，这句话是我们经常对别人说的一句话，但我们自己却经常忘记，依然毫无规律的生活，不吃早餐、暴饮暴食、吸烟喝酒、熬夜、不锻炼身体......很多人仗着自己年轻身体好，总感觉疾病不会降临的自己的身上，但我们看看那些中年暴毙的人还少吗？

所以从今天起，注意自己的健康状况，照顾好自己的身体，多喝水、多运动、洗个热水澡，适当的休息才能保有良好的身体。工作虽然重要，但没有健康的身体什么事也不能做。给予自己一些喘息的空间，可让你接下来的工作更有效率，心情也会变愉悦，路走得更远。

11、少看电视和短视频

电视现在对你的吸引力也许变少了，但手机对你的吸引力却更大，特别是短视频APP对于大多数人来说更是处于沉迷的状态。但你仔细的想一下，这些电视剧、短视频或者直播除了能够给你带来即时的快感以外，还能给你带来什么？

答案是不仅没有带来帮助，而且还浪费了大量的时间，很多人躺在床上刷短视频，经常一刷就是几个小时，你想想如果你把这些时间用在工作或者学习上，你是不是会提升的更多？

当然道理大家都是明白的，但真正做的时候，通常都很困难。所以最好就是给自己的娱乐时间设定一个闹钟，只要闹钟响起，就立刻放下手机，甚至你可以设置好定时关机，当到了设定时间以后，手机自动关机，从而强迫自己远离手机。

12、不要一心二用

你有没有一边和同事聊着天，一边还在工作的时候？不要谦虚，肯定很多人都这么干过。有些人认为学习如何在同一个时间处理多样工作，能大幅增加工作效率，但我并不这么认为。一般来说聚焦一件事情要花约30分钟左右的时间，若你现在正执行一项工作任务，中途又跑去处理其他事情，这样你又要浪费时间来重新聚焦在原本的任务上，此时因为注意力分散，就很容易把一些小细节遗漏掉，所以工作的时候，只专注一件事情能让你省去更多宝贵的时间。

13、别设定贪睡闹钟

很多人都喜欢设定一个贪睡闹钟，特别很多的手机都有一个“再次提醒”功能，所以很多人本来定的闹钟是7点半起床，最终起床的时间变成了8点钟，但其实多睡30分钟也不会让你更有精神。

科学研究这类行为反而会让你更累，人的睡眠周期为75～90分钟一个循环，当你正准备进入睡眠模式时贪睡闹钟就响了，不仅没睡着，还会让你的大脑昏昏沉沉、疲惫不堪，所以想让自己工作更有效率，就是当闹钟第一次响的时候就起床，若是前一天真的太累了，那就把闹钟时间调到真正该起床的时间，避免去设定贪睡闹钟。

14、找出自己的尖峰时刻

你有没有发现，你会在一天当中的某个时间注意力特别集中，做事情也会特别专注，所以这几个小时的工作效率是最好的。如果你没有发现，你可以用一周的时间找出自己最专注的时间段，然后在这些时间段做最重要的工作，一般人一天会有2个尖峰时刻，你可以把一些重要但不紧急的事情放在这个时间段来完成，这样你每天都可以按照规划完成你的工作进度，从而让自己的更加优质、高效的完成你的工作。

结尾

分享了这么多的技巧，真正能够帮到你的还是“行动”，如果你只是看看而已，自己却没有行动起来，那再多的技巧也是屠龙术，对你丝毫不起作用。我们身边那些优秀的人之所以能够变得优秀，一定是因为他们对于自身的要求和习惯有着异于常人的标准。

如果你只是以一个普通人的标准来要求自己，那你也只会是一个普通人，如果你想超越现在的自己，那就应该从现在开始，改变自己，改变自己的生活习惯、工作习惯、学习习惯，让自己变得越来越高效，越来越有能力和价值，当你的价值能够为别人创造更多价值的时候，你觉得升职加薪还会离你遥远吗？