西藏行——坐上火车去拉萨

任生

与坐飞机直飞拉萨比较，坐上火车去拉萨也许是避免高反较好的旅行选择，在列车上可以欣赏沿途的高原风景，边逐步适应升高的海拔。这次进藏我们选择乘坐绿皮火车。当天乘机到达西宁后，乘坐当晚的火车，第二天晚上就可抵达拉萨。

青藏铁路被誉为“天路”，简称青藏线，起于青海省西宁市，途经格尔木市、昆仑山口、沱沱河沿，翻越唐古拉山口，进入西藏自治区安多、那曲、当雄、羊八井、拉萨，全长1956公里，是重要的进藏路线，也是世界上海拔最高、在冻土上路程最长的高原铁路。

青藏铁路沿线本来就是一条旅游专线，沿途有高原特有的风光、湖泊、河流、雪山等，每到一个景点，列车上的广播都会详细介绍该景点的情况。

青藏铁路是有供氧的专列火车，为应对高原反应，列车配备了两套供氧系统，一套是弥散式供氧，通过空调调节车厢中的含氧量，另一套则是集中式供氧，旅客可通过供氧面罩直接吸氧。

青藏铁路在西宁—拉萨的途中，依次经过青海湖景观带、昆仑山景观带、长江源景观带、羌塘草原景观带、那曲到拉萨景观带等。沿途风光多姿秀美，自然景观多，更能欣赏到藏北牧区独特的民族风情和宗教文化。

一路就这样看着风景，离向往的那片圣地越来越近。随着火车的报站声响起，这趟开往拉萨的车终于到达了终点。拖着行李下了车，双脚终于踏上了这片向往已久的土地。

布达拉宫坐落于西藏拉萨西北的玛布日山上，始建于公元7世纪，是藏王松赞干布为远嫁西藏的文成公主而兴建的。是世界上海拔最高，集宫殿、城堡和寺院于一体的宏伟建筑。

布达拉宫1994年12月初，被列入《世界遗产名录》。它还是第五套人民币50元纸币背面的风景图案。

布达拉宫海拔约3700米，占地总面积约36万平方米，建筑总面积约13万平方米，主楼高约117米，共13层，全部为石木结构。

主体建筑分为白宫和红宫两部分。白宫是达赖喇嘛的冬宫，也曾是原西藏地方政府的办事机构所在地，高七层。白宫因外墙为白色而得名。横贯两翼，有各种殿堂长廊，摆设精美，布置华丽，墙上绘有与佛教有关的绘画。最顶层是达赖的寝宫“日光殿”，殿内有一部分屋顶敞开，阳光可以射入，晚上再用蓬布遮住，因此得名。

红宫居中，是达赖的灵塔殿及各类佛堂。据记载仅镶包这一灵塔所用的黄金就达11.9万两之多。供奉佛像，松赞干布像，文成公主和尺尊公主像数千尊，黄金珍宝嵌间，配以彩色壁画，辉煌金碧。屋顶和窗檐铜瓦鎏金，闪亮的屋顶具有汉代建筑风格。整个建筑群占地10余万平方米，房屋数千间，布局严谨，错落有致，体现了西藏建筑工匠高超技艺。

布达拉宫收藏着丰富的文物和工艺品，也珍存着独一无二的雪域文化遗产。可以说，布达拉宫是“西藏历史的博物馆”。

广场上拍摄布达拉宫，倒了很多瓶矿泉水才能拍到倒影。

广场左边的药王山也是拍摄布达拉宫的好角度。

广场右边的小公园池塘边拍摄布达拉宫

拉萨有三条转经路，分别为三个圆圈，是朗廓、八廓和林廓。此外还有一个圈，名“孜廓”，是专门围绕布达拉宫的一条著名转经道。这条转经道上，随处可见前来转经的信徒，他们轻摇手中的转经筒，滑动着手中光亮的佛珠，口中念念有词。孜廓长约2公里左右，将布达拉宫、康熙乾隆纪念碑、三座白塔、龙王庙等历史建筑紧密地连接起来，在古城拉萨散发着淳厚的宗教气息。

红黄围墙在阳光下异常耀眼，信徒虔诚地膜拜，虔诚地行走，一步步迈向圣洁。当然，这条路上也少不了来自国内外的游客，不同的手带着不同的心思，轻轻拨动铜质的转经筒，轻轻寄托内心深处的渴望。

大昭寺，始建于公元七世纪吐蕃王朝鼎盛时期，由松赞干布主持建造，后经多次扩建、修缮。传说中，大昭寺是为了供奉尺尊公主从家乡尼泊尔带来的一座释迦摩尼八岁等身像。不过现大昭寺供奉的是文成公主带入藏的释迦摩尼十二岁等身像。大昭寺融合了藏、唐、尼泊尔和印度的建筑风格，是现存吐蕃时期最辉煌的土木结构建筑，也是开创了平川式藏式寺庙的典范之作。

八廓街又名“八角街”，是拉萨市内最著名的转经道和商业中心。临街的房子主要是商店和餐厅。而拉萨著名的大昭寺和小昭寺也都位于八廓街景区，因此无论白天晚上整个八廓街景区内人气最旺。首先，无论是当地藏族人还是游客，进入八廓街时大家都需要排队过身份识别机并安检。由于八廓街就是一条围绕着大昭寺的转经道，因此人群都会沿着顺时针方向来走这条路。

西藏有很多大的寺院，都各有特色，如果选择最不可错过的一个，那就是哲蚌寺了。哲蚌寺是藏传佛教格鲁派三大寺庙之一，也是全世界最大的寺庙，解放前这里的僧侣数目多达1万人。

　　哲蚌寺位于拉萨市西郊10公里处的根培乌山上，海拔3800米，沿山势逐层而建，占地面积约20万平方米，寺内有7个扎仓（僧院）。该寺是格鲁派祖师宗喀巴的徒弟绛央曲杰扎西班丹在大贵族朗嘎桑的资助下，于明代永乐十四年（1416）动工兴建的，名为“白登哲蚌寺”，后简称“哲蚌寺”。在藏语里“白登”意为祥瑞庄严，“哲蚌”意为堆积大米。哲蚌寺建成后，很快发展为格鲁派寺院中实力最雄厚的寺院。

哲蚌寺最出名的是在雪顿节期间那铺满山坡的展佛，每年的雪顿节世界各地的游客都冲着“展佛”不远万里来到这里，就是为了目睹这一场壮观的景象。

人生一定要去一次西藏，你的人生才完美。我们为什么要去西藏？看到别人去了我也想去？不要问为什么、进藏不需要理由！出发就好！旅行就是在路上！在路上去感受不同的风景、接触不同的人、倾听不同的故事！感受自己的灵魂！

由于篇幅有限，林芝桃花节的内容待续

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