<p class="ql-block"> 2021年6月21日，163中学邀请著名心理咨询专家47中学姜华老师为我校初四学年学生进行考前心理辅导。我校毕业班120名学生进入主会场，各班级利用钉钉平台同步共同观看，学生全程跟随姜华老师互动，效果显著。</p> <p class="ql-block"> 姜华老师与同学们共同分析学生面对考试出现的焦虑，提出了调节考试焦虑的一些锦囊妙招。通过放松训练、积极的心理暗示、同压力环境中的准备、适度运动及发现“焦虑”带来的积极意义，引导学生正确面对焦虑，以积极的心态备战考试。</p> <p class="ql-block"> 姜华老师对孩子们的心理疏导，从心理学角度分析中考对于孩子们的重要性，一个个真实有效的案例舒缓了孩子们紧张而焦虑的情绪，与此同时孩子们也通过自己的言行敞开了密闭的心扉，互动效果引发全场阵阵掌声，这是一种信赖的体现，也是姜华老师精彩培训产生的积极效应，更是一种人格魅力的展现！</p> <p class="ql-block"><span style="font-size: 18px;"> 我校2021届的全体师生对今年的中考充满信心，相信163中的莘莘学子也会在中考这场战役中披荆斩棘，挥洒汗水，创造属于自己的奇迹。</span></p> <p class="ql-block"> 163人始终秉持“校荣我荣”的坚定信念，为我校的辉煌拼尽全力，一家人、一个梦、一起拼、一定赢！</p> <p class="ql-block" style="text-align: center;">哈尔滨市第一六三中学校</p><p class="ql-block" style="text-align: center;">2021年6月22日</p>