园梦之旅——西藏游记（之一）（2021年3月26日一一4月5日）

老曾头

3月25日，四十多年的好友分别从广州，长沙飞抵西宁，开始了园梦之旅一一西藏游。

26日上午，我们参观游览了西宁具有几百年历史的东关清真大寺。

西宁东关清真大寺，是西宁古城著名建筑。历史上曾经遭到破坏，又不断修建。现存建筑是1913时重建，1946年改建并扩建，1979年又重修，是我国西北地区四大清真寺之一（西安化觉寺，兰州桥门寺，新疆喀什艾提卡尔清真寺）。

该寺建造雄奇，坐西面东，具有我国古典建筑和民族风格的建筑特点，雕梁彩檐，金碧辉煌。富有浓郁的依斯兰特色。

属全国重点文物保护单位。

东关清真大寺主殿

主殿内宽敞，高大，明亮，可以同时容纳3000多穆斯林进行礼拜。

青藏铁路，是西宁至拉萨的国家一级铁路。是中国新世纪四大工程之一，是通往西藏腹地的第一条铁路，也是世界上海拔最高，线路最长的高原铁路。

26日下午1.50分，乘坐z6801次列车进藏。

青藏铁路分两期建成。一期工程东起西宁市，西至格尔木市，于1958年开工建设，1984年5月建成通车。整整用了26年的时间（线路长814公里），二期工程，东起格尔木市，西至拉萨市，于2001年6月29日开工，2006年7月1日全线通车。（线路长1142公里）

从西宁至拉萨，线路全长1956公里。乘坐的z6801次列车运行时间为21小时50分钟。（下午1.30分从西宁发车，第二天上午11.20抵达拉萨。）

列车上透过窗户远眺青海湖

火车驶出西宁车站约一个多小时，就沿着青海湖北侧开行。透过车窗，一路可以远眺青海湖，海天一色，构成了一幅绝美的山水画。

青藏铁路线上的昆仑山脉

列车经过近7个小时的运行，当晚8.45分到达格尔木站。

格尔木是蒙古语，意为河流众多的地方。位于柴达木盆地南缘中段，是青海省的第二大城市，被人们称为柴达木盆地的明珠，高原上的汽车城。

27日上午7.15分，列车到达那曲站。

那曲到拉萨段，是完全位于西藏境内的铁路线，跨过唐古拉山后，海拔逐渐降低，植被也丰富起来，火车沿途呈现出独特的藏北高原的牧场风光。

27日上午9点，列车到达当雄站。

每节车箱的后部，都有专门的制氧机室。

青藏铁路列车上的供氧装置分二种。一种是弥散式供氧，即通过混合空调系统中的空气，使每节车箱含氧量达到百分之23.5。另一套系统为分布式供氧，即乘客需要更多的氧气时，可随时取用座位下的吸氧管吸氧。以免出现高原反应的不适。

卧铺床头都有专门供氧的装置

在火车卧铺上。

27日上午11点20分列车准点到达拉萨。

拉萨，别称逻些，日光城。

拉萨地处中国西南地区，青藏高原中部，喜马拉雅山脉北侧，雅鲁藏布江支流拉萨河中游河谷平原，是西藏政治，经济，文化和科教中心，也是藏传佛教圣地。

拉萨是首批国家历史文化名城。

拉萨城的街景。

午餐后，迫不及待赶往布达拉宫，瞻仰心中的圣地。

在药王山观景台拍摄布达拉宫。

药王山观景台位于布达拉宫西侧，海拔为3725米。是拍摄布达拉宫最好的角度所在地。

从观景平台侧面欣赏布达拉宫，立体感很强。平台的相对高度较底，由于距离的原因，欣赏布达拉宫相当于平視。

众多的游人都在拍摄布达拉宫。

第五套50元人民币，背面图案中的布达拉宫，就是在药王山景点拍摄。

布达拉宫位于拉萨市区西北玛布日山上，是一座宫堡式建筑群。最初是吐蕃王朝松赞干布为迎娶文成公主而修建。于17世纪重建后，成为历代达赖喇嘛的冬宫居所，是西藏政教合一的统治中心。

1961年，成为全国第一批重点文物保护单位，1994年，列为世界文化遗产。

在布达拉宫广场拍摄布达拉宫。

进入布达拉宫广场，必须经过严格的查验身份証，安全检查后，才能进入。

布达拉宫广场是世界上海拔最高的城市广场。位于布达拉宫正对面。是西藏自治区政府和拉萨市重要的活动场所，也是中外游客集中观光的旅游景点，是一座融休闲，文化，集会等功能为一体的现代化广场。

在布达拉宫前留下永恒的记忆。

广场上，洒上一瓶矿泉水，爬在地上，用手机即可拍出布达拉宫和美女的倒影画面。

身着华丽藏服的游客，尽情享受布达拉宫前快乐，留下了多彩多恣的倩影，也留下了永恒的记忆。

广场南面，矗立着西藏和平解放纪念碑，于2001年为纪念西藏和平解放50周年而建。

纪念碑，南以远山绿树为背景，北与巍峨壮丽的布达拉宫相望。主体呈灰白色，总高37米。碑身造型是抽象化的珠穆朗玛峰，表现出纪念碑高耸入云的气势和与天地同在的永恒性。

碑文为江泽民所书写。

牦牛，是西藏的圣物和标志。

铜牦牛雕塑，位于布达拉宫广场西侧。两只牦牛，神釆各异，直面广场。

圣洁而又美丽的布达拉宫，令无数人神往。而夜色下的布达拉宫，在五彩缤纷的灯光下，更是别有一番韵味，令无数游客忙于拍照，留影，流连忘返。

布达拉宫广场，又迎来了又一个热闹，迷人的夜晚。

28日上午，依照约定的时间，参观布达拉宫。

持身份証和电子票进入东门入口，进入布达拉宫院内（一道门），然后从无字碑检票口进入（二道门），开始爬台阶（1000多级台阶），抵达半山腰的德阳夏广场（第三道门）后，进入布达拉宫内参观。参观时间2个小时左右，参观结束后，沿着下山路，从北门出去。

布达拉宫主体建筑为白宫和红宫二部分，红宫主要供奉佛神和安放前世达赖遗体的陵塔，白宫主要是达赖喇嘛们生活起居和政治活动的主要场所。布达拉宫貝有藏式风格。高200余米。外观为13层，实际上只有九层。由于它起建于山腰，大面积的石壁屹立如削壁，使建筑仿佛与山岗融合为一体，气势雄伟。

近距离拍摄布达拉宫。

布达拉宫的无字碑。

该碑是为了纪念布达拉宫红宫落成而立。1690年（藏历铁马年），红宫动工，1693年（藏历水鸡年），红宫完工，同年藏历4月20日，红宫举行了隆重的落成典礼，并在宫前，立无字碑一座，以示纪念。

从无字碑（第二道门）开始，逐级要爬一千多级台阶，才能进入第三道门（德阳厦广场），进入布达拉宫内参观。由于高原反应，一路的游客都气喘吁吁，行走一段，便就地坐在台阶上休息。

德阳厦广场，这里是达赖喇嘛处理政务及娱乐活动的场所。广场正前方是僧官学校。

我们只能在外面拍照，红宫和白宫内是严禁拍照的。

德阳厦广场是参观布达拉宫的第三道门，经过验票，安检后，即进入宫内参观。

布达拉宫网红打卡点——旱厕。

建于几百年前的厕所，排泄物从100多米的高处一泄而下，却无半点异味。原来匠人把厕所子建在悬崖之上，下面是山谷。因为西藏地区常年气候寒冷，且风很大，排泄物下落时，会被迅速风干，掉入悬崖，成为天然的肥料。

布达拉宫依山垒砌，群楼重迭，殿宇嵯峨，气势雄伟。坚实墩厚的花岗石墙体，金碧辉煌的金顶，具有強烈的装饰效果的巨大鎏金宝瓶，红，白，黄三种色彩的鲜明对比，分层建筑层层套接的建筑群体，展现出藏族古建筑迷人的特色。

布达拉宫朝圣者

一身沾满尘世灰土，从远道而来的朝圣者，三拜一叩，膝盖上包裹着厚厚的布，朝着圣地进发。他们的坚韧，执着和信仰，是他人难以想象的。

在布达拉宫高处拍摄原布达拉宫后花园，现称宗角禄康公园。

大昭寺，中国十大著名佛门胜地，全国重点文物保护单位。

大昭寺，又名“祖拉康”，“觉康”（藏语意为佛殿），位于拉萨老城区中，是一座藏传佛教学院，是藏王松赞干布建造。大昭寺建成后，历经元、明、清历朝屡次修改扩建，才形成现今的规模。由于内部维修，暂时封闲，停止接待游客。奈何，错过了一次绝好的机会，只好从外观游览，欣赏。

大昭寺正门

大昭寺广场。

大昭寺广场位于大昭寺前，广场周围有各种各样的店铺，还有一些兜售特色商品的小摊，美食店也不少。

广场不仅有众多的游客，更多的是藏民。他们手拿转经筒，围着大昭寺顺时钟转经。

大昭寺广场是感受藏民虔诚的最佳地点。每天都有众多的信徒，在大昭寺门前嗑长头叩拜，他们的虔诚、执着，深深振撼着我们。

大昭寺广场上的经幡柱。柱顶装饰有馏金宝瓶，五彩华盖，牛尾。从上往下挂满一层层经旗。

经幡是藏民作为福运升腾的象征物。

经幡由蓝（象征蓝天）、白（象征白云）、红（象征火焰）、绿（象征绿水）、黄（象征黄土或大地）五色固定组成。颜色的排列（蓝、白、红、绿、黄顺序）严格规定。

位于旧城区的八廓街，又名“八角街”，是拉萨最著名的转经道和商业中心。

街道上随处可见藏民在进行着神圣的转经仪式，表达内心的虔诚。

虔诚的朝圣者，沿着转经道一路磕长头的身影。

临街的房子几乎都是商店，贩卖各种藏族服饰，工艺品，还有来自印度，尼泊尔等地的商品。

慈祥的藏族老奶奶和身穿藏服的青春亮丽的游客合影。

在这神秘而又充满吸引力的大昭寺，随处可见是祈祷的藏民，步履蹒跚需要人搀扶的信徒，用身体丈量土地去朝拜的祈祷者，不绝于耳的诵经声。他们让你感受到敬仰的力量。那是一种力量，一种执着的力量，一种奋发的精神。