<p class="ql-block"> 十多年前我们就不定期组织瑜伽公益宣传活动。</p><p class="ql-block"> 七年前有了国际瑜伽日，每年的这一天都会进行瑜伽公益宣传，今年的活动是“曼陀罗瑜伽”的郑小杰老师组织，受她邀请友情参与。</p> <p class="ql-block"> 翠湖公园的晨曦，感谢无私付出的摄影师和伽人们。</p> <p class="ql-block"> <span style="font-size: 18px;">瑜伽发源地:印度，中国发祥地:洛阳</span></p><p class="ql-block"> 当代中国瑜伽之母:张慧兰。</p><p class="ql-block"> 2014年12月11日由联合国第69/131号决议宣布设立国际瑜伽日为6月21日，旨在提高全世界对于练习瑜伽可以带来诸多益处的意识。</p><p class="ql-block"> 每年的6.21是瑜伽爱好者的狂欢节。</p><p class="ql-block"> </p> <p class="ql-block"> 那么，瑜伽的作用是什么？是通过瑜伽八支的练习，使身心达到三摩地的境界。</p><p class="ql-block"> 虽然目标遥遥、路途迢迢，但是每一次习练、每一次进修都受益多多。</p><p class="ql-block"> </p> <p class="ql-block"> 宣传活动能展示的只是瑜伽八支之一的体式，瑜伽课上你还能练习几支呢？</p> <p class="ql-block"> 快乐的习练者们臭美拍摄花絮，你猜猜菇凉们几岁？</p> <p class="ql-block"> 早年在鹅湖公园带课，和晨练班每天一起晨练的小小哥。</p> <p class="ql-block"> 在家带课闲暇，学员给我拍下的照片</p> <p class="ql-block"> 这是我最喜欢的男神、不定期去他学院进修他课程的默瀚导师（印度），脸上一丝细纹也找不到，即使他露出雪白的牙齿笑得孩童般纯真，看不出半丝岁月的褶皱，除了他吃多了印度咖喱酥油有些发福，你猜猜他几岁？</p> <p class="ql-block"> 这是十多年前一见如故经常联系的女神、同舟国际瑜伽的创始人、长期在澳大利亚教学的许建屏导师的近期课堂照，你猜猜她几岁？</p> <p class="ql-block"> 嘘！偷偷告诉你，你可以尽可能往大了猜他们的年龄，再乘以二哟！</p><p class="ql-block"> 不说了，开练去！</p>