0257 第二波声音训练

小书呆平子

6月22日 周二

想拥有一口标准好听的普通话，是我近期的一个小目标。上个月花99元在朋友椰子老师那里系统地学了一轮。

对五个点印象深刻。1.原来我一直都在压嗓子说话；2.羊皮卷的“卷”，一直以来都没有发饱满；3.区分了l和n,但是“能”还是很难读准确，主要是习惯问题，已经存在“肌肉记忆”了；4.到今天都没学会的“腹式”发音，特别羡慕志龙老师；5.真的真的要刻意练习，口部操要每天都练。提打挺松不能忘：（微笑）提颧肌、（咬苹果）打牙关、（夸张吸气/半打哈欠）挺软腭、（牙痛说话）松下巴。

从昨天开始第二波的声音训练，是在小鹿老师的7天训练营里，才一元，主要是为了巩固。

最大的收获是认知上的，想拥有好声音，光靠勤奋是不够的。很多人一直想减肥，以为只要毅力够了就会有效果。其实，科学的方法才是最重要的。声音训练也是一样的。你要储备一些理论知识，什么才是好声音？怎样才拥有好声音？这都是要跟优秀的专业老师学习的，不能想当然。比如今天的课，清亮、高亢是好声音，低沉就不是好声音。错了，这三个只能是声音的特点，它们都可以是好声音，好声音发声时不能“捏、压和挤”，我们说话时，尽量用自己的声音，真诚再加上正确的发声，多加练习，才能拥有好声音。

读书点亮生活，日记绽放人生。

我是小书呆平子，原来你也在这里。