【落实“五项管理”助力健康成长】洛阳市伊滨区双语实验学校告家长书

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　　为全面贯彻党的教育方针，落实立德树人根本任务，根据教育部提出的关于落实中小学生“手机、作业、睡眠、读物、体质”五项管理的相关要求，现将学校落实“五项管理”工作的行动和建议分享给您，请您认真阅读。让我们家校协同，携手并肩，为孩子们的健康成长保驾护航。

手机管理

我们的行动：

1.学校禁止学生携带手机(电话手表)等电子设备进入校园。确有需求的，请家长提出书面申请，经班主任批准后方可带入。

2.带入校园的手机(电话手表)禁止带入课堂。因此手机(电话手表)需交给班主任集中保管。放学时再向班主任领回自己的手机(电话手表)。

3.学校门岗处设有公共电话（免费）可使用；寄宿部的每间宿舍均设有公共电话（免费）可使用。

4.有事情联系家长可以使用班主任或者科任教师的手机。

给家长的建议：

1.营造良好家庭氛围，关注孩子的身心健康，防止孩子因为缺少陪伴、情感缺失等原因而沉迷网络和手机游戏。

2.家长以身作则，言传身教。科学合理使用手机，讲清过度使用手机的危害性和加强管理的必要性，尽量不在孩子面前长时间玩手机，身教重于言教。

3. 丰富课余活动，预防手机沉迷。

作业管理

我们的行动：

1.改进课堂教学，提高课堂教学质量。

2.严控书面作业总量；①一、二年级不布置书面家庭作业；②三至六年级每天书面家庭作业完成时间平均不超过60分钟。

3.科学设计作业，让作业形式多元、有趣。

4.教师认真批改作业，所有作业全批全改。不给家长布置作业或让家长代为评改作业，不布置需要通过手机完成的作业。

给家长的建议：

1.培养孩子学习自觉性。建议与孩子一起制定学习计划，鼓励和培养孩子自主完成作业的习惯，独立完成作业的能力。

2.在家里多开展亲子运动、亲子阅读、亲子劳动等有益身心健康的活动。

睡眠管理

我们的行动：

1.加强科学睡眠宣传教育，普及科学睡眠知识，明确小学生每天睡眠时间应达到10小时，初中生每天睡眠时间应达9小时。

2.学校每天上午上课时间不早于8:20。学校会提前开门，妥善安置提前到校的学生。

3.班主任协同各任课老师统筹每天作业总量，学校每周检查，保证孩子们有充足的睡眠时间。

给家长的建议：

1.父母以身作则。父母的言行和习惯都会影响孩子，想让孩子按时睡觉，父母也要做到按时睡觉。

2.给孩子设定好固定的睡眠时间，帮助孩子养成固定作息，有利于孩子入睡。

3.给孩子提供良好的睡眠环境。

4.减少孩子的课外培训负担，让孩子有充足的锻炼、休息、睡眠时间，晚上睡觉时间一般不晚于21:20。

读物管理

我们的行动：

1.大力倡导学生爱读书、读好书、善读书，开展阅读比赛、亲子阅读活动等，提高学生阅读兴趣，培养良好阅读习惯，优化校园阅读环境，推动书香校园建设。

2.学校遵循方向性、全面性、适宜性、多样性原则，对进入校园的课外读物严格把关。

3.进校园课外读物推荐目录向学生家长公开。 

4.学校对孩子携带进入校园的读物进行管理，发现问题及时处理。

给家长的建议：

1.营造书香家庭氛围，保证孩子每天阅读时间不少于30分钟，倡导亲子阅读，教育孩子爱护书籍。

2.请家长认真了解读物推荐目录，为孩子选购主题鲜明、内容积极、可读性强、启智增慧的书籍。

体质管理

我们的行动：

1.上好体育课与健康课程。

2.落实上、下午大课间制度和课外活动，保障每天锻炼一小时，确保学生全面参与、有效参与。

3.每学期举办校园运动会及各项艺体活动，做好学生体质达标测试，丰富校园文化生活，增强学生体质。

4.保障每天上、下午眼保健操时间，预防学生近视，并定期组织孩子进行视力检查。

5.做好家校沟通，及时将孩子的体质健康测试结果和健康体检结果反馈给家长。

给家长的建议：

1.引导孩子积极参加体育锻炼。鼓励孩子选择适合自己的体育运动项目或老师推荐的锻炼内容，坚持进行体育锻炼。

2.引导孩子在体育锻炼时注意运动安全。运动前做好准备活动，以免造成运动损伤。

3.关注孩子身体状况。如有既往病史或身体出现问题，一定告诫孩子是否能够参加相关体育锻炼，同时及时告知班主任，暂时或者长时间不参加体育课和体育类集体活动。

4.开展亲子体育锻炼活动，营造和乐的家庭氛围，给孩子健康成长的家庭环境。

5.积极做好近视预防。在家学习时，请家长引导学生养成良好的读写习惯。

6.合理膳食。均衡营养有助于学生身体健康，家长应引导孩子养成不挑食的习惯。

　　孩子是祖国的未来，民族的希望，让我们家校协同，自觉做好“五项管理”，共同营造有利于孩子健康成长的良好环境，帮助孩子找准人生的目标，为孩子的未来奠定坚实的基础。

教育连线：

洛阳市双语实验学校：63080036

伊滨校区小学部：60308021

伊滨校区初中部：60308031

伊滨校区地址：伊滨区开元大道东138号