《天道酬勤●八卦掌》鬼手八卦 陈安天八卦掌·一路北上交流小影合集

鹤鸣九皋

宁波八卦掌拳友会——陈安天先生潜心修炼八卦拳功，已经脱离开简单的学练和练习八卦掌的方式。

基本八掌，习练日久，有了根基，就有了底功，才能“画龙点睛“。

八卦连环掌，走游身，换角度，变方向。练遍周身所有的劲道，在周身大练的结构中形成八卦掌独特的“螺旋劲力“，劲意支撑八面，这离不开扎实的底功。

在林中，盘树🌲 转掌，一举手一投足之间，拳法已成天然势，犹如珍珠滚玉盘。八卦转掌在当下，无形之中有易理，修心转掌悟卦象。

推一掌见龙在田，拓开眼界需怀瑾，双峰入云腾蛟龙。

走一式潜龙勿用，怀抱阴阳八方步，螺旋盘掌劲不断。