丛台区广安小学关于落实“五项管理”致家长的一封信

广安小学

孩子

家长

睡眠

读书

加强

学生

按时

手机

建议

管理

尊敬的家长朋友们：

您好！

为了积极响应教育部提出的《关于抓好落实中小学生“作业、睡眠、手机、读物、体质”五项管理》的号召，全面提高育人质量，根据教育部办公厅等文件精神和家校共育的原则，现将学校落实“五项管理”一封信分享给您，请您认真阅读，切实承担起监督和教育的职责，愿我们共同为学生的健康成长助力!

01 加强作业管理，为孩子全面发展创设空间

　　为 认真贯彻《关于加强义务教育学校作业管理的通知》精神，严控书面作业量、教师、指导学生作业、批改学生作业。同时要求小学一二年级不布置书面家庭作业，小学3-6年级每天书面作业总量完成时间平均不超过60分钟；要求要把禁止留作业作为校外培训机构日常监管的重要内容，切实避免“校内减负、校外增负”。

我们建议：

1. 培养学生学习自觉性。建议家长与孩子一起制定学习计划，培养孩子按时做作业的习惯，独立做作业的能力。

2. 鼓励学生自主完成作业，如孩子学习中需要帮助，家长指导要注意分寸，家长可以先给予提示，然后让孩子独立思考，认真完成相关学习任务。

3. 建议家长不要带孩子到课外辅导机构参加各类补课班，不加重孩子的学习负担。不要根据自己的爱好给孩子大量报兴趣班，占用孩子休息时间，额外增加孩子的身体和心理负担。

4. 孩子因故未能在就寝之前完成作业，家长可在作业本上说明情况，或者告知老师。

02 加强睡眠管理，为孩子身心健康保驾护航

教育部办公厅印发《关于进一步加强中小学生睡眠管理工作的通知》。通知共提出了七条措施，概括为“强重视、保时间、防干扰、提质量”12个字。

我们建议：

1. 帮助学生制订科学合理的作息时间表，促进学生自主管理、规律作息、按时就寝。小学生就寝时间一般不晚于21:20，保证每天睡眠时间达到10个小时。

2. 指导孩子学会统筹安排时间，督促孩子养成准时上床，按时入睡的好习惯。准时、按时的睡眠时间有助于孩子尽快进入睡眠状态，提高睡眠质量。

3. 鼓励孩子午休。上午孩子们进行了快节奏学习，比较困乏。这样可以保证孩子下午有充足的精力去学习。

4. 晚上回家时要给孩子营造良好的睡眠环境。控制室内适宜的亮度、温度及湿度。屏蔽噪音，确保学生身心放松、按时安静就寝。确保小学生睡眠时间每天10小时。

5. 父母以身作则。父母的言行和习惯都会影响孩子，想让孩子按时睡觉，父母也要养成按时作息的良好习惯。

03 加强手机管理，为孩子健康发展提升能力

教育部办公厅印发《关于加强中小学生手机管理工作的通知》，要求中小学生原则上不得将个人手机带入校园。

我们建议：

为引导学生保护视力，防止沉迷网络和游戏，保障学生身心健康发展，建议家长做到以下几点：

1. 加强监督管理。家长对孩子使用手机情况要承担起监督的责任，尽量不要为孩子配备手机、ipad等电子产品。

2. 加强沟通引导。家长要营造良好的家庭氛围，关注孩子心理健康，防止孩子因为情感缺失等原因而沉迷于网络和手机游戏。

3. 注重加强孩子各类兴趣的培养，建议让孩子节假日可以多参加户外体育运动或参加公益活动。

4. 家长们要以身作则，言传身教，科学合理使用手机，尽量不在孩子面前玩手机，切忌自身沉溺于手机和网络，给孩子树立一个良好的榜样。

04 加强读物管理，为孩子健全人格奠定基础

教育部印发《中小学课外读物进校园管理办法》的通知。《办法》共12条，分别对课外读物的“界定、管理职责、质量要求、负面清单、进校园的推荐主体和程序及导向、购买原则和其他渠道进校园课外读物的管理要求、监督检查和追责处理”等方面进行了明确。

我们建议：

1. 建议家长周末多带孩子去书店、图书馆，以教育主管部门推荐书目为重点，为孩子购买一些适合的书籍，培养从小爱读书、勤读书的好习惯。

2. 设立亲子阅读时间。每天抽出一定时间，和孩子一起读书，分享读书成果，营造家庭读书氛围，为孩子终生爱读书打下基础。

3. 鼓励孩子积极参加各级各类书香活动，在活动中展示风采，增强读书的乐趣，树立自信，感受到读书带来的收获。

4. 给孩子准备阅读记录本，记录读书过程中的点点滴滴，养成“不动笔墨不读书”的好习惯，帮助孩子提高阅读和写作能力。

05 加强体质管理，为孩子强健体魄注入活力

教育部印发《关于进一步加强中小学体质健康管理工作的通知》，提出开齐开足体育与健康课程、保证体育活动时间等八个方面的加强中小学生体质健康管理工作的有关要求。

我们建议：

1. 引导孩子积极参加体育锻炼，选择适合孩子自己身体和年龄特点的运动项目。

2. 引导孩子在体育锻炼活动中既要克服困难，更要量力而行，锻炼与训练时要注意运动安全，运动前要做好准备活动，以免造成运动损伤。

3. 开展亲子体育锻炼活动，营造愉悦的家庭氛围，争当健康阳光家庭。

4. 做好家校联系，请家长保持通讯工具畅通，如果学生出现紧急意外情况，学校会第一时间通知家长并送医院医治，也请家长时刻关注孩子身体状况，如有特殊疾病不能参与体育锻炼，请必须向学校提出书面申请。

　　孩子是祖国的未来和民族的希望，落实好“五项管理”工作，离不开家庭和社会各界的密切协作。让我们家校携手共进，阳光起航,共同助力孩子全面发展，健康成长!

您的认同、配合是对我们工作的最大支持，请您一如既往地关心、支持学校的工作。