<p class="ql-block">尊敬的家长朋友：</p><p class="ql-block">您好！</p><p class="ql-block">为落实教育部关于“五项管理”的相关政策，加强小学生作业、睡眠、手机、读物、体质管理（简称：“五项管理”），促进学生健康成长、全面发展，深入推进立德树人。南府店中心小学特制定五项管理规范要求，请家长们认真学习，积极响应，力求全面落实好“五项管理”工作的具体要求，确保让每一个孩子都能够拥有阳光的心态、强健的体魄。</p> <p class="ql-block">一、作业管理 </p><p class="ql-block">积极贯彻上级教育行政部门关于“减负”工作的指示精神，严格控制作业总量。</p><p class="ql-block">学科教师不准向学生推荐教辅材料或强制学生购买课外读物；不准利用手机布置作业以及让学生通过手机完成作业；不准给家长布置作业以及要求家长批阅作业。家庭也是培养学生良好作业习惯的主阵地。</p> <p class="ql-block">【要求与建议】 </p><p class="ql-block">1.培养孩子学习的自觉性。与孩子一起制定学习计划，培养孩子按时做作业的习惯，独立做作业的能力。</p><p class="ql-block">2.与孩子一起攻克学习难关。在孩子遭遇学习困难时，家长可以提供力所能及的帮助和指导，但需注重培养孩子独立思考的习惯。</p><p class="ql-block">3.不要随意给孩子布置作业，加重孩子学习负担。不要根据自己的爱好给孩子任意报兴趣班，占用孩子休息时间，增加孩子身体和心理负担。</p> <p class="ql-block">二、睡眠管理</p><p class="ql-block">睡眠是机体复原整合和巩固记忆的重要环节，对促进中小学生大脑发育、骨骼生长、视力保护、身心健康和提高学习能力与效率至关重要。家长要高度重视孩子的睡眠质量。把学生的睡眠习惯培养与睡眠质量提升作为立德树人的基础工作。建议晚上就寝时间不晚于21:00，保障每天睡眠时间不少于10个小时。</p> <p class="ql-block">【要求与建议】</p><p class="ql-block">1.和孩子制定作息时间表。养成按时就寝、按时起床、按时阅读的习惯。</p><p class="ql-block">2.帮助孩子克服学习困难。如遇到孩子经努力到就寝时间仍未完成作业时，家长应督促按时就寝不熬夜，确保充足睡眠。同时要加强与老师沟通，帮助学生分析原因，加强学业辅导，提出改进策略，如有必要可调整作业内容和作业量。</p><p class="ql-block">3.引导孩子健康生活。引导孩子合理使用电子产品，上健康网站，不沉迷网络游戏，不用手机刷屏。</p> <p class="ql-block">三、手机管理</p><p class="ql-block">随着科学技术的进步和收入水平的提高，手机在学生群体中愈发普及，在带来便利的同时，也导致部分学生沉迷于网络和游戏，导致孩子视力下降等诸多问题，加强学生手机管理工作刻不容缓。</p><p class="ql-block">为此，学校对小学生使用手机提出如下要求，请予以支持和配合，家校合力抓好全校学生手机管理：</p><p class="ql-block">学校要求学生不准携带手机入校，若家长急需联系学生，可与班主任或任课教师联系。</p> <p class="ql-block">【要求与建议】</p><p class="ql-block">1.加强监督管理。家长对孩子使用手机情况要承担起监督的职责，让孩子了解过度使用手机的危害，使其认识到手机不是洪水猛兽，但也不能放任自流，监督孩子使用手机情况。同时加强与学校及班主任、科任教师的沟通与联系，及时掌握孩子在校学习生活状况。</p><p class="ql-block">2.加强沟通引导。家长要营造良好的家庭氛围，关注孩子心理健康，防止孩子因为情感缺失等原因而沉迷于网络和手机游戏。在对孩子的手机管理问题上，应以教育引导为主，“疏堵”结合。多陪伴孩子，要积极培养孩子其他健康的兴趣爱好，防止在手机管理过程中出现“打、骂、摔”等粗暴行为，避免发生极端事件。</p><p class="ql-block">3.培养课外兴趣。家长可以注重培养学生的课外特长，节假日可以让孩子锻炼身体或参加公益活动。通过丰富的课外活动可以预防孩子沉迷于手机，也可以帮助孩子获得成就感，促进孩子健康发展。</p><p class="ql-block">4.形成榜样引领。家长是孩子的第一任老师，也是最重要的老师。家长要以身作则，言传身教，科学合理使用手机，尽量不在孩子面前玩手机，切忌自身沉溺于手机和网络，给孩子树立一个良好的榜样。</p> <p class="ql-block">四、读物管理</p><p class="ql-block">把阅读作为学校重要的教育教学内容，参照教育部发布的《中小学生阅读指导目录》，确保课外读物在把牢政治方向的同时，保证读物的质量与品质。可利用学校图书馆、班级读书角，为学生量身定做适合的成长书单，每天坚持阅读30分钟以上，引导孩子养成良好的阅读习惯。</p> <p class="ql-block">【要求与建议】</p><p class="ql-block">1.家长要关注孩子的读物是否适合孩子身心健康发展，对于不适当的书籍，家长要及时引导，禁止阅读。</p><p class="ql-block">2.多带孩子去书店、图书馆，以学校推荐书目为重点，为孩子购买一些适合的书籍。</p><p class="ql-block">3.鼓励孩子认真阅读，培养热爱读书的良好习惯。</p><p class="ql-block">4.每天挤出一定时间和孩子一起阅读，分享读书成果，营造家庭读书氛围，为孩子“终生学习”打下基础。</p> <p class="ql-block">五、体质管理</p><p class="ql-block">学校按规定落实体育和健康课程,每天上午20分钟的阳光大课间,开展课间操、眼保健操等活动。学校每学期至少1次视力检测。学校坚持做好每年度的体质健康监测工作,建立和完善学生体质健康档案。</p> <p class="ql-block">【要求与建议】</p><p class="ql-block">1.家长要提醒孩子在体育活动中既要克服困难，也要量力而行，掌握必要的健康知识和技能。</p><p class="ql-block">2.每天锻炼1小时，假期指导学生自制锻炼打卡记录，倡导亲子共练，督促孩子积极参与体育锻炼，形成良好的体育锻炼习惯。</p><p class="ql-block">3.建议家长积极关注并及时纠正孩子不良的读写姿势，引导孩子养成良好的用眼习惯。</p><p class="ql-block">4.指导孩子合理饮食，不挑食、不偏食、不暴饮暴食，获得全面均衡的营养。</p><p class="ql-block">亲爱的家长，贯彻落实教育部“五项管理”相关文件精神是努力减轻学生过重负担的基础保障，是促进学生核心素养培育的必要条件，是建构学校绿色质量保障体系的坚实基底。切实落实“五项管理”工作，离不开学校和家庭的密切协作。让我们携起手来，共同保障孩子的健康成长、全面发展。 </p>