别睡太晚，健康的人活得最赚

一航

　　

想起一句话：“熬了下半夜，坏了下半生。”

生命是脆弱的，且不论那些天灾人祸，光是毫无预兆的疾病就能把一个人活生生拖垮。

年轻的时候，我们拼了命奋斗，不惜一切也要挣得一席之地；

　　随着年岁渐长，才恍然大悟：世界上最亏本的事，就是用自己宝贵的、无可复制的生命当成筹码，去豪赌，去交换。



　　

宁可不要富可敌国，也要一生身体健康。

　　

一个人拥有健康，就是最漂亮的姿态了。

　　

一个有时间睡觉的人，身体才会健康，才能开怀享受食物；一个能睡好觉的人，一定是个想得开的人，心中没有烦事萦绕。



　　

当告别了熬夜，清早起床时，才会元气满满，才能精力充沛的过好一整天，才能享受生活与规划人生，睡觉，是最好的一笔投资。