<p class="ql-block"> 首先对我来说就是基础的东西，那就是单词了。对于这个就是使劲背，结合老师给的方法，课内课外阅读和听力材料，还有手机App也可以帮助提高单词量。</p><p class="ql-block"> 精听加泛听</p><p class="ql-block"> 我觉得精听是提升听力关键中的关键，学习非母语语言，只能一个词一个词辨音，到一句一句，再到一段一段，要达到能听完整的一段可能需要精听至少十遍以上，每次都要在脑海中听出重音，或的一些重点。精听过后，晚上可以进行一个泛听来检测听力提高成果，或对今天的精听内容进行复盘。</p><p class="ql-block"> 总之，首先要有信心一定能行，很多事情只有花时间肯定有结果说，我没天赋的这种人自问有没有穷尽一切努力，很多学习其实用不到天赋这种能力平凡的人时间，经历绝对的成果正比例。二要做好打持久战的准备，随时做好期待落空理想崩塌的心理，准备将长期目标具体分成几个阶段目标阶段目标完成带来巨大的动力，推动，你持续下去得到更多的奖励。接着目标的另一个好处就是后期计划可以灵活调整更精准执行度越高，三再次强调，完成度一篇完成了今天的素材会大大提高满足感，坚持要从至少完成一件事开始，比如完成40个新单词完成，一篇阅读五再次强调复习。</p>