<p class="ql-block" style="text-align: justify;"> 伤风感冒，顾名思义也就是受到风寒，感染到风的邪气</p><p class="ql-block" style="text-align: justify;"> 从皮肤侵入，发病时间部分季节，只要身体不是太虚，病程一般不会超过３天。</p><p class="ql-block" style="text-align: justify;"> 症状：有头痛，流鼻水，恶寒发热，因为身体怕冷，身体开始发热，是为了驱除寒冷</p><p class="ql-block" style="text-align: justify;"> 如果有过敏症状的人群会引发过敏</p><p class="ql-block" style="text-align: justify;"> 容易感冒的人也就是气虚，阳虚，皮肤比较白。</p><p class="ql-block" style="text-align: justify;">平时如何预防？</p><p class="ql-block" style="text-align: justify;"> 无论小孩，老年人，平时最好少吃生冷饮品；受风寒脖子最容易受寒，夏天空调房里最好也保持围巾习惯；一年四季穿袜子睡觉，脚部保暖，血液循环也好。</p><p class="ql-block" style="text-align: justify;">二，在营养上</p><p class="ql-block" style="text-align: justify;"> 补充优质的胆固醇，比如椰子油，卵磷脂；平时可以喝一些枸杞红枣水；</p><p class="ql-block" style="text-align: justify;">补充优质的蛋白和酵素；补充天然的维生素Ｂ群，比如各种杂粮，少量的动物肝脏等，是帮助身体把营养转化成能量。</p><p class="ql-block" style="text-align: justify;"><b style="color: rgb(86, 123, 214);">如何治疗呢？</b></p><p class="ql-block" style="text-align: justify;">１. 一定不要使用寒凉的中成药以及抗生素，寒凉的中成药只能越来越严重</p><p class="ql-block" style="text-align: justify;">2. 初期症状下可以用艾草精油泡热水澡，精油刮痧（从大椎穴到背部由上往下刮）</p><p class="ql-block" style="text-align: justify;">3. 生姜煮水喝，或者红糖生姜葱白饮，提高内能量驱散寒气</p><p class="ql-block" style="text-align: justify;">4. 蜂胶原液＋热水饮用，利用蜂胶的香辣和香气促进发汗</p><p class="ql-block" style="text-align: justify;">5. 头痛可以补充镁４５０毫克；身体疼补充维生素Ｃ＋维生素Ｂ</p><p class="ql-block" style="text-align: justify;">6. 如果发烧的话，也不严重，但是会口渴，可以喝一些椰子汁</p><p class="ql-block" style="text-align: justify;">7. 喉咙咳嗽，喉咙痒，病邪从表进入喉咙后会刺激呼吸道粘膜，可以喝蜂胶蜂蜜水消炎修复</p><p class="ql-block" style="text-align: justify;"><br></p><p class="ql-block"><br></p>