江华瑶族自治县思源实验学校关于加强“五项管理”致学生和家长的一封信

思源政教

尊敬的家长、亲爱的同学们： 大家好! 为落实国务院教育督导委员会办公室《关于组织责任督学进行“五项管理”督导的通知》（国教督办函【2021】32号）和省市上级部门有关通知精神提出的“作业、睡眠、手机、读物、体质五项管理”的要求，完善立德树人长效机制，促进学生身心健康和全面发展，特此致函，请各位家长、同学认真了解，积极配合、支持与落实。 一、手机管理为保护学生视力，防止沉迷网络和游戏，促进学生身心健康发展，根据教育部文件要求，严禁学生将手机带入课堂。因此，原则上请您不要让孩子带手机进校园，如果确有需求，请您向班主任提出书面申请，进校后将手机交班主任统一保管。同时，请您严格控制孩子居家使用电子产品，防止沉迷网络游戏，影响身心健康。学校禁止教师利用手机布置作业，不要求学生利用手机完成作业。向家长发出倡议：加强孩子使用手机的监督管理，及时与学校沟通联系相关情况。营造良好的家庭氛围，关注孩子心理健康，防止在手机管理过程中出现“打、骂、摔”等粗暴行为，坚决避免发生极端事件。请家长以身作则，科学合理使用手机，切忌自身沉溺于手机或网络，给孩子树立一个良好的榜样。 二、睡眠管理睡眠对促进学生大脑发育、骨骼生长、视力保护、身心健康和提高学习能力与效率至关重要。学校将严格执行“保证小学生每天睡眠时间不少于10个小时，初中生达到9小时睡眠”的规定，不要求或变相要求学生提前到校，不随意延长学生在校学习时间，合理安排好学生课间休息和下午上课时间。学校将加强寄宿生寝室管理，对违反寝室纪律、影响他人休息的行为做必要处理。在校寄宿生夏季作息起床时间为6:00，下晚自习时间为21:00；冬季起床时间为6:10，就寝时间为21:10，午休时间45分钟。请您与孩子约定好在家的睡觉与起床时间，帮孩子养成准时上床，按时入睡，早睡早起的好习惯。1.保证孩子按时就寝。帮助孩子养成准时上床、按时入睡的习惯。不给孩子安排过多的校外培训和作业，给孩子们更多的时间发展自己的兴趣爱好，同时拥有更好的睡眠。2.营造良好睡眠环境。家庭成员要保持良好的作息习惯，在孩子入寝时，保证家庭氛围的安静，控制室内的亮度和温度，睡前一个小时就开始为睡眠做准备，不建议进行兴奋的游戏，以亲子故事、轻音乐等助眠。3.父母以身作则。父母的言行和习惯都会影响孩子，想让孩子按时睡觉，父母也要做到按时睡觉。4.舒适的内衣、合适的床品。要给孩子选择舒适的内衣，选择用排汗、透气材料制成的床品。   三、加强读物管理学校倡导学生爱读书、读好书、善读书，培养良好阅读习惯。但禁止强制或变相强制学生购买课外读物，不会在校园内通过举办讲座、培训等活动销售课外读物，更不会组织统一购买。同时，学校对进入校园的违反《出版管理条例》有关规定和违背社会主义核心价值观的课外读物，将一律禁止，所以如果您为孩子选购课外读物，请一定从正规书店选用，避免选购和使用盗版读物。1.培养学生阅读兴趣。请您在日常生活中，多带孩子去书店、图书馆，以学校推荐书目为重点，为孩子购买一些适合的书籍，培养孩子从小爱读书、勤读书的好习惯。2.设立亲子共读时间。当孩子回到家时，请您抽出一定时间，和孩子一起读书，分享读书成果，营造家庭读书氛围，为孩子终生爱读书打下良好的基础。3.鼓励孩子参加读书活动。学校每年都会举办书香班级、书香校园、读书分享会等读书阅读活动，请您鼓励孩子积极参加学校或者班级组织的各种读书活动。 四、加强体质管理学校将严格落实国家规定的体育与健康课程刚性要求，不以任何理由挤占体育与健康课程和学生校园体育活动时间，每天统一安排30分钟大课间体育活动，确保学生每天校内体育活动1小时，让每位学生掌握1—2项运动技能，让学生体质不断增强。同时，也请您配合做好学生每天校外体育活动1小时的督促与保障工作。1.引导孩子积极参加体育锻炼。请您选择适合孩子身体和年龄特点的体育运动项目，保证锻炼时间。同时，要告知孩子在体育锻炼活动中既要克服困难，更要量力而行，锻炼与训练时要注意运动安全，运动前要做好准备活动，以免造成运动损伤。2.关心学生身体健康。孩子的健康永远是第一位的，请您多多关注孩子动态的身体状况，如发现疾病要及时诊治，并及时报告学校。如有既往病史、特异体质或现在身体有病的，请主动向学校说明是否能够参加体育课锻炼，以防止意外事故的发生。3.确保孩子合理膳食。均衡营养有助于孩子身体的健康，避免营养过剩造成孩子肥胖，给孩子的未来健康埋下隐患。 五、加强作业管理作业是学校教育教学管理工作的重要环节，是课堂教学活动的必要补充。学校将把握作业育人功能，严控书面作业总量，确保小学一二年级不布置书面家庭作业，可在校内安排适当巩固练习；小学其他年级每天书面作业完成时间平均不超过60分钟；初中每天书面作业完成时间平均不超过90分钟。周末、寒暑假、法定节假日也将控制书面作业时间总量。作业难度水平不超过课标要求，课堂作业绝不带到家里完成，教师不布置重复性和惩罚性作业，不给家长布置作业或让家长代为批改作业，不利用手机APP布置作业。1.为孩子制定学习计划，培养学习自觉性。2.培养孩子按时、限时完成作业的习惯，良好的习惯往往能达到事半功倍的效果。3.逐渐培养孩子独立做作业的能力，父母可以多花些时间进行指导、监督。4.鼓励孩子自己检查作业，查出错误及时写在纠错本上，以便巩固提高。5.创造良好的家庭学习氛围，一个学习型的家长必定能培养出爱学习的子女。 孩子是祖国的未来和希望，培养德智体美劳全面发展的学生是我们共同的目标和追求，落实“五项管理”工作，离不开家庭和社会各界的密切协作，为了孩子的身心健康，让我们携起手来，为孩子搭建通往梦想的桥梁。江华瑶族自治县思源实验学校 2021年6月