邵阳市第十六中学暑期致家长的一封信

邵阳市第七中学

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同学

毒品

叮咚，暑假来啦！

暑假如约而至，成长不期而遇。渐渐袭来的暑气宣告着一个学期的结束，这个学期相信同学们用自己的坚持、努力，收获满满。让我们为自己鼓掌，与收获拥抱，为一个学期的学习生活画上完美的句号。

1、 放假时间：

7月3日

2、 返校时间

返校8月30日、31日，9月1日正式上课

2021年是中国共产党成立100周年，胸怀千秋伟业，恰是百年风华，百年征程波澜壮阔，百年初心历久弥坚。党的风采，照亮未来;党的光辉，铭记在心;党的形象，当作榜样;党的情怀，大放光彩。建党一百周年，愿我们的党更加壮大。

尊敬的学生家长：

您好！

首先衷心感谢您一直以来对本校工作的关心、支持和帮助！为切实做好学生的放假安全教育工作，保证学生休息和学习两不误，过一个安全、健康和有意义的暑假，请家长配合学校做好相关工作：

安全教育篇

1、教育孩子注意交通安全。

教育孩子自觉遵守交通规则，注意交通安全，不要在马路上游玩嬉戏，横穿马路、过交叉路口时注意过往车辆，靠右行走，严禁骑电动自行车上路，禁止孩子乘坐无证照、违章超载车辆，避免交通事故发生。

2、教育孩子注意防溺水安全。

暑期天气炎热，雨水增多，水库、江河、池塘、沟渠的水量会骤增，容易发生溺水伤亡事故。请您加强对子女进行防溺水安全教育，讲清楚私自外出的危险性及可能导致的严重后果。禁止孩子私自下水，避免溺水事故的发生。未经家长同意，不能私自或擅自结伴到水边玩耍，如发现其他同学私自到水边玩耍，应及时制止，并向家长或老师报告，严防溺水事故发生。

3、教育孩子注意饮食卫生和外出活动安全。

教育孩子养成良好卫生习惯，不生吃食物；不购买“三无”食品，防止发生食物中毒事件。孩子外出活动一定要有家长陪伴，并切实注意孩子安全。

4、教育孩子提高安全意识。

孩子独自在家时，应交代好不要轻意让陌生人进到家中，更要教育好您的孩子注意用火、用电、用气安全。

5、做好传染病防控工作。

家长要教育孩子做好传染病的预防与控制工作。加强个人卫生，随天气变化增减衣服，加强锻炼，保证睡眠，不到人员密集的地方以及中高风险地区，孩子身体不适及时到医院就诊，确保孩子的健康。

6 、提高消防意识

教育学生能够撑握一些基本消防安全知识，以提高学生的防火意识，增强学生的自救自护能力，确保安全。

7、关爱学生心理变化

青春期学生因心理障碍引发的事故屡见不鲜，家长普遍感到孩子难管，教师感到学生难教，他们有各自不同的烦恼和忧伤。因此家长需要走进学生的生活，发现他们的问题是多种多样的，这些问题正是处于青春期的中学生比较突出的问题。如何做好青春期心理、身体教育，帮助学生解决问题，愈合心理忧伤，防治生理和心理疾病，促进学生健康成长至关重要。

8、提高禁毒意识

说起毒品预防教育，许多家长似乎不以为然，好像那只是广播、报纸、电视上的报道，如某歌手进了戒毒所，某球星因吸毒被禁赛，某毒贩被逮捕，某毒枭被法办……而我们周围似乎并没有这种事情发生。 其实，毒品的魔影离孩子们并不遥远，拒毒教育绝不是小题大做。要知道，全国上百万沉溺于毒品的瘾君子中竟有70%是38岁以下的青少年，其中又有80%是出于无知而陷入吸毒泥潭。现在毒品泛滥已不局限于吗啡、海洛因、大麻，安眠药、镇静剂、止咳糖浆等也被滥用，尤其是冰毒、摇头丸等新型毒品泛滥，涉及人群主要是青少年。 此外，青少年学生中吸烟、喝酒也呈上升趋势。烟、酒在国际上也被列入药物滥用之列，有专家将其称为软性毒品。特别是有资料表明，吸毒者几乎都有嗜烟、酗酒史。

学习习惯篇

在防疫常态下，中学生暑假该注意什么？制定暑假学习计划，防疫、学习两不误！

1、制定详细的学习计划

暑假时间宝贵，一个合理的学习计划尤为重要。每天的学习重点是什么？每个时间段该干嘛？每个时段的学习时间有多长？这些都得细化到学习计划中，包括完成的质量、数量等等。一旦制定好学习计划，就得根据上面的安排严格去执行。不过在家中学习，学生的自制力并没有那么好，缺少监督的情况下，也比较难实现百分百的执行度。这个时候，就需要家长担任“监督”一职，引导孩子有计划学习。

2、学生做好严格自律家长要主动监督

在疫情防控的背景下，孩子暑假在家学习、休息等等通通都需要合理规划。毕竟“劳逸结合”，避免孩子过度纵乐，也避免孩子过度学习而导致疲劳。在学习的过程中，家长尽量为孩子营造一个较好的学习氛围，如关掉电视机及电脑、手机调成震动或静音等等。此外，学生自己也要自律一点，远离手机等电子产品。自己制定的学习作息安排，也一定得严格遵守，绝不拖延。

3、采取激励机制，加强计划执行

俗话说：一分部署，九分落实。一旦准备好学习计划，就得马上执行，如果第一步都迈不出去，那计划永远都不会开始。在执行的过程中，除了严格遵守每一个时段的安排，还能适当采取激励机制，加强计划的执行度。比方说，今天的学习计划，完成度（含质量）在80%左右，那可以适当奖励自己看一集美剧，或者是听歌等等。反之，如果学习计划完成度（含质量）在50%左右，那明天的学习计划就得加倍，将今天没有完成的学习计划调整到明天的计划里，必须严格完成。有奖有罚，学习目标也会更加明确。此外，每天睡觉前记得一定要复盘，看看当天完成的学习计划中，有哪些地方是做得还不够好的，及时改正。总之，学习计划必须是“日清”，今日事今日毕。这个暑假有一些特殊，在响应当地防疫政策号召外，还得把学习都带上，一起去面对这场疫情。希望暑假期间，学生们可以合理安排学习计划，养成各项好习惯。而家长则尽量主动一点，督促好孩子的学习。

学校统一的暑假作业：

1、观《觉醒时代》观后感 ---党在我心中

暑假观看《觉醒时代》，通过观看电视剧的心得体会，写观《觉醒时代》观后感以及童心向党、献礼百年手抄报 ，以党在我心中为主线，题目自拟。

2、观《百炼成钢：中国共产党的100年》观后感--胸怀千秋伟业，恰是百年风华

暑假观《百炼成钢：中国共产党的100年》，通过观看纪录片的心得体会，写观《百炼成钢：中国共产党的100年》观后感以及童心向党、献礼百年手抄报，以胸怀千秋伟业，恰是百年风华为主线，题目自拟。

3、传统戏曲手抄报

请同学们暑假在家制作一张传统戏曲手抄报。

4、走进生态农场实践活动---走进生态农场 体验劳动快乐

请同学们暑期走进生态农场进行实践，开展农业生产劳动，提升自己的生产劳动技能，体验劳动快乐，写好自己的劳动过程以及心得体会。

4、防溺水手抄报

请同学们暑假在家制作一张防溺水手抄报

6、传统诗歌手抄报

请同学们暑假在家制作一张传统诗歌手抄报

7、八一建军节手抄报

请同学们暑假在家制作一张建军节童心拥军手抄报

8、抗疫宣传画

　　请同学们画一幅抗疫宣传画

9、我与党旗合个影（摄影照片）

　　请同学们照一张我与党旗合个影照片

10、红领巾爱学习

　　请初一同学们学生进入平台学习《红领巾爱学习》点击网页链接网页链接

11、禁毒征文《珍爱生命，远离毒品》

　　请同学们写一篇《珍爱生命，远离毒品》文章

12、请同学们写一篇《从小学党史，永远跟党走》文章

品德养成篇

1.指导孩子协助家长做一些力所能及的家务活，感恩父母，并在实践中学会一项生活技能，增强劳动观念，培养吃苦耐劳的优秀品质。

2.教育孩子时时处处注意文明礼仪，发扬中华民族的优良传统，引导孩子孝敬长辈、关爱他人、友爱伙伴，不欺负弱小同伴，做一个富有爱心的好孩子。

3.教育孩子自觉遵守公共场所秩序和社会公德，举止文明，公共场所不大声喧哗，不骂人，不打架，不随地乱扔垃圾,要爱护各种公共设施，不乱写乱刻，争做文明公民。

4.家长可与孩子观看一些积极向上的电影、纪录片等，理解和感受每个公民应尽的职责与义务，学会尊重他人的劳动，养成良好的社会美德。浏览网络博物馆、美术馆，收听收看网络音乐会，提高自身艺术修养。

5.弘扬中华民族传统节日，自觉抵制封建迷信和宗教色彩的“洋节日”等不健康思想侵害。

家长同志们，孩子是希望、是未来，希望你们树立安全重于泰山，学习与品德同等重要的意识，配合学校教育好孩子，加强与学校的联系，同时也希望您们一如既往地关心和支持学校工作，为我们提出宝贵的意见。最后，祝您的孩子假期快乐，健康成长，度过一个愉快、祥和的暑假。

邵阳市第十六中学

2021年6月25日