落实“五项管理”——桃园初中致家长的一封信

美友63194321

亲爱的家长朋友们:为全面贯彻落实党的教育方针，落实立德树人的根本任务，培养德智体美劳全面发展的社会主义建设者和接班人，全面落实和推进教育部关于中小学生“五项管理”。结合我校实际，现向您推送《桃园初中落实“五项管理”工作致家长的一封信》，让我们一起努力，家校携手，助力桃园初中学子身心健康成长！ 睡眠管理篇 一、加强科学睡眠宣传教育学校将通过体育与健康课程、心理健康教育、每日晨会、学校公众平台等多种途径，大力普及科学睡眠知识，广泛宣传充足睡眠对于小学生健康成长的重要性，让广大教师和家长统一思想认识，共同关注学生良好睡眠卫生习惯。二、明确学生睡眠时间要求严格控制学生作息时间。走读生每天在校学习时间（包括自习）中学不超过8小时。晚间、双休日和其他法定节假日不上课。学生每天集体体育锻炼不少于1小时。睡眠时间义务教育阶段学生不少于9小时。寄宿制学校学生晚自习结束时间，初中不晚于21点，早上统一起床时间，初中不早于7:00。义务教育阶段走读生早上到校时间不早于7:30，上课时间不早于8:00。学校将持续进行调研督查，联手家庭共同努力，确保孩子们充足睡眠时间。三、统筹安排学校作息时间学校不要求学生提前到校参加统一的教育教学活动，学生上午第一节课上课时间固定为8:00，学生在7:00开始按照高中低年部错时入校，7:00前不得入校。8:00前不进行统一授课，对于个别因家庭特殊情况，提前到校学生，家长提出申请后，学校提前开门，妥善安置。四、严防学业过重挤占睡眠时间学校将加强课堂研究，切实提升课堂教学实效，加强作业统筹管理，严格按照有关规定要求，合理调控学生书面作业总量，力争大多数学生在校内基本完成书面作业，避免学生回家后作业时间过长，挤占正常睡眠时间。五、关注学生就寝时间保持足够的睡眠，对少年儿童的健康是至关重要的。睡眠不足使得大脑得不到应有的休息，会影响大脑的反应敏感度、记忆力、思维能力，也影响学生的情绪，坚持劳逸结合、适度锻炼，确保身心放松，按时安静就寝。对睡眠不足的学生，教师会及时提醒学生并与家长沟通.请全体家长立即行动起来，制定学生科学的作息时间表，保证孩子的睡眠时间，促进学生自主管理，规律作息，按时就寝，家校共同配合，才能更好的进行有效学习。 手机管理篇 一、孩子沉迷于网络游戏的原因1.有些父母忙于工作跟孩子缺乏交流，孩子通过网络游戏可以填补内心的空缺。2.当一款游戏流行，孩子们会有从众心理，甚至会担心，如果不了解，就无法加入小伙伴的聊天话题。3.部分孩子在现实生活中缺乏掌声，需要在虚拟的游戏中获得鼓励和自信。4.容易沉溺于网络游戏的孩子，有一个普遍的特点，自制力弱，这跟从小养成的习惯以及自身性格有很大关系。二、长时间玩手机和网游的危害1.对身体健康的危害。手机对人体的危害最大的来源是手机所发出的辐射，手机辐射会引起神经衰弱，心燥胸闷，头昏眼花，精神不振等。科学研究发现，长期沉迷网络游戏，不仅遏制儿童左前脑的正常发育，且特别影响儿童的早、中期智力开发。2.不利于心理健康。长期沉迷在虚拟世界，缺乏一些现实的交流，容易使一个人想法极端、内心封闭、不善交际等。3.网瘾对青少年道德行为的影响。网络里不健康的内容一旦让青少年产生依赖，沉迷其中，必然会阻碍其建立正确的认知和健全人格的形成。网络成瘾的青少年最为直接的危害是影响正常的学习，他们不能集中精力听课，不能按时完成作业，成绩下滑，丧失了学习的信心和兴趣，甚至会发展到逃课辍学，甚至使其法律及道德的观念淡薄，人生观价值观扭曲，患有网瘾的青少年，为了能上网他们不惜花掉自己的零花钱，家里的积蓄，不惜丧失自己的人格和自尊向人乞讨，在外借钱，在家欺骗父母，要挟家长，甚至会发展到偷窃抢劫，最终走上违法犯罪的道路。有人说过，毁掉一个孩子，只需要给他一部手机就足够了。三、建议家长怎么做第一以身作则。家庭对孩子有潜移默化的影响，为了让孩子远离手机，拒绝网游，建议家长在孩子面前尽量将手机设置成静音模式，不要在孩子面前玩游戏，消除孩子对手机和网络游戏的好奇心。第二给予孩子更多的关注、爱和鼓励。事实证明，在温暖、友爱、安全感十足的家庭环境中成长的孩子，内心更加的健康，对虚拟世界的依赖性也更小。第三鼓励孩子在学习之外培养多种兴趣。比如唱歌、运动、阅读，或者参加有益身心的活动。当孩子的注意力在积极正能量的事情上时，自然不会有心思沉迷网络游戏。第四约法三章。孩子已经有了玩手机的习惯，不能突然终止他玩，孩子玩手机，家长一定要和孩子定规则，什么时候玩，玩多长时间，玩什么，都要和孩子商量好而且一旦达成协议，就严格执行，循序渐进，慢慢戒除孩子的网瘾，消除对手机和网游的依赖。对于自控力较差的孩子来说，电子产品的诱惑实在太大，如果没有很好的规则约束，孩子真的会把控不住自己，所以规则约束很重要，千万别怕麻烦。第五家校携手。学校禁止学生带手机到校，教师也严格要求学生远离手机。也请家长在家配合约束孩子远离游戏和除非必要不要使用手机，尤其是禁止孩子建群聊天或打游戏，把学生的注意力和兴趣点引导到德智体美劳等正能量方面，让孩子五育并举，全面发展。四、本辖区内无网络游戏厅。若辖区内一旦出现注册登记的网络游戏厅，特别是每日22:00--次日8:00为未成年人提供服务的，请家长及时举报。举报电话：17616816520 作业管理篇 作业是学校教育教学管理工作的重要环节，是课堂教学活动的必要补充。学校将严格执行上级有关规定，根据初中学段和各学科特点及学生实际需要和完成能力，摒弃盲目布置作业、学科攀比式布置作业等现象，科学而合理地布置书面作业。注意作业布置的多样性，如科学探究、体育锻炼、艺术欣赏、社会与劳动实践等作业。注意作业布置的科学性，根据学情的不同和教学内容的难易实施作业分层，尊重学生的差异性，增加学生对作业的选择，让学生学有所获。希望家长配合学校，营造良好家庭教育氛围，培养做作业的自觉性，培养独立思考的能力，合理规划孩子的课余时间，不布置额外的家庭作业。 课外读物篇 为规范课外读物进校园的管理，防止问题读物进入校园，充分发挥课外读物育人功能，为学生营造健康良好的学习环境，学校禁止任何人以任何形式进校销售教辅材料和课外读物，禁止任何人强制或者变相强制学生购买教辅材料和课外读物。学校一直致力打造书香校园，鼓励学生加强阅读习惯的培养，为了激发每位同学的阅读兴趣，将多读书、读好书落到实处，开展了形式多样的阅读活动。同时我们也鼓励家长多亲子阅读，营造读书氛围，培养孩子从小爱读书、勤读书的好习惯，为孩子终生爱读书打下基础。 增强体质篇 体质健康是孩子全面成长的重要标志之一。而运动在增强体质、促进健康、锤炼意志、健全人格等方面都发挥着重要作用。学校严格按照国家课程标准开足开齐体育课。学校制定了相关制度，全面落实大课间体育活动，保证每天1小时的体育活动锻炼时间，定期举办体育节，做好学生体质健康检测，建立学生健康档案。倡议家长也要引导孩子积极参加体育锻炼，提高孩子们的体育和健康素养。 尊敬的各位家长，落实“五项管理”工作，离不开家庭和社会各界的密切协作，让我们携起手来，共同助力孩子的全面发展，为孩子的终身成长奠基！ 桃园初中 2021年6月21日