<br> “云收雨过波添，楼高水冷瓜甜，绿树阴垂画檐”。立夏已至，暖风和煦。青冈县教育局为深入推进素质教育，落实立德树人根本任务，推动教育事业高质量发展，在全县中小学校广泛开展“文明好习惯”养成月主题教育活动。6月为“锻炼身体”好习惯，为此，我校在5月末分别召开了班子会和教师会，层层落实任务和传递责任，制定锻炼身体好习惯养成教育计划，组织全体学生宣誓，营造良好的锻炼身体好习惯养成教育氛围。<br><br> <h3 style="text-align: center">体育运动</h3> <br> 习近平总书记提出：“要让孩子们跑起来，帮助他们在体育锻炼中享受乐趣、增强体质、健全人格、锻炼意志。”我校坚持体育课堂引领，开展阳光大课间活动和丰富多彩的课间活动、户外运动，确保孩子每天体育锻炼的时间不少于1小时。加强“小胖墩”以及脊柱侧弯的运动预防和干预，努力提升学生体质健康水平。<br><br> <h3 style="text-align: center">益智活动</h3> <br> 水不动是死水，人不动是废人。结合学生兴趣、爱好和身心发展特点，开展好篮球韵律操和舞蹈社团活动，在活动中陶冶情操，强身健体。举行“快乐童年 健康成长”趣味运动游戏嘉年华活动，让学生在夹、拉、跑、跳中提高运动本领，在丰富多彩的游戏中体验快乐。这是我校体育课堂教学改革的“庐山真面目”。<br><br> <h3 style="text-align: center">护眼行动</h3> <br> 脚不能达到的地方，眼睛可以达到。利用6月6日“全国爱眼日”进行板报宣传，学生自编手抄报等形式，集中对“小眼镜”进行预防和矫正。开展好无接触式眼操评比活动，让学生感受到保护眼睛的重要性。<br><br> <h3 style="text-align: center">巩固“劳动”</h3> <br> “一勤天下无难事”。巩固5月份“热爱劳动”好习惯养成教育成果，坚持以劳促炼，以劳强身，在家务劳动、自理劳动、农业劳动、校园劳动、社区公益劳动等劳动实践中提高身体素质。<br><br> <h3 style="text-align: center">吃睡联动</h3> <br> 日炼一小时，吃动两平衡。秉持“科学膳食、营养均衡、合理作息、规律生活”理念，用充足的睡眠和有益的营养做支撑，呵护学生像小树苗一样健康茁壮成长。<br><br> “韶华不为少年留”。全民健身应从娃娃抓起。良好的身体素质是学习和今后干事创业的基础，让我们每一个人都积极投身到全民健身的行列之中，把“东亚病夫”的帽子扔到太平洋里去吧！