<p class="ql-block">尊敬的各位家长朋友:</p><p class="ql-block"> 您好!</p><p class="ql-block"> 为了贯彻教育部、市县教体局提出的关于“作业、睡眠、手机、读物、体质”五项管理的要求,进一步健全学校、家庭形成教育合力,让每一个孩子能够拥有阳光心态和强健体魄,以更饱满优秀的姿态投入到学习当中,特制定系列措施,请各位家长认真阅读相关内容,理解、支持并积极配合 !</p> <p class="ql-block"><b style="font-size: 22px;">一、作业管理</b></p><p class="ql-block"> 学校将积极贯彻落实上级部门关于加强作业管理的指示精神:一是控制总量,小学一、二年级不留书面家庭作业,三至六年级书面家庭作业每天控制在1小时以内。二是提高质量,教师将系统化选编、改编、创编符合学习规律、体现素质教育导向的基础性作业,杜绝机械性、重复性、高难度的作业。</p><p class="ql-block"><b style="font-size: 20px;">给家长的建议</b>:</p><p class="ql-block"> 1.培养学生学习自觉性。建议家长与孩子一起制定学习计划,培养孩子按时做作业的习惯,不敷衍、不抄袭作业。</p><p class="ql-block"> 2.家长要为学生营造积极健康的学习环境,鼓励学生自主完成作业。</p><p class="ql-block"> 3.合理安排课外学习,建议家长不要凭自己的感觉随意给孩子布置作业,不要根据自己的爱好给孩子大量报兴趣班。若参加校外培训,结束时间不得晚于20:30,避免挤占学生休息时间。</p><p class="ql-block"><b style="font-size: 22px;">二、睡眠管理</b></p><p class="ql-block"> 充足良好的睡眠是孩子有效学习和健康成长的重要保障。好的睡眠习惯应该从小培养,良好的睡眠习惯有助于孩子尽快进入睡眠状态,提高睡眠质量。孩子正处在生长发育阶段,每天的睡眠时间应不少于10个小时。</p><p class="ql-block"> <b style="font-size: 20px;">给家长的建议</b>:</p><p class="ql-block"> 1.学校上午上课时间不早于8:20,小学生就寝时间一般不晚于21:20,小学生保证每天睡眠时间达到10个小时。</p><p class="ql-block"> 2.家长要帮孩子养成准时上床,按时入睡的好习惯。准时、按时的睡眠时间有助于孩子尽快进入睡眠状态,提高睡眠质量。 </p><p class="ql-block"> 3.要给孩子营造良好的居家睡眠环境。控制室内适宜的亮度、温度及湿度。屏蔽噪音,确保学生身心放松、按时安静就寝。</p><p class="ql-block"> 4.鼓励孩子午休。家长应积极鼓励孩子进行午休,午休时间不宜过长,建议半小时左右,以保证下午的学习质量。</p><p class="ql-block"><b style="font-size: 22px;">三、手机管理</b></p><p class="ql-block"> 为保护学生视力,让学生专心学习,防止沉迷网络和游戏,维护学校良好的教育教学秩序,更好促进学生身心健康,根据《教育部办公厅关于加强中小学生手机管理工作的通知》的要求,学生原则上不得将手机带入校园,禁止带入课堂。学校设立公共电话、建立班主任沟通热线,解决学生与家长的通话需求。不用手机布置作业或要求学生利用手机完成作业。</p><p class="ql-block"> <b style="font-size: 20px;">给家长的建议</b>:</p><p class="ql-block"> 1.学生在校期间原则上不能将手机带入校园和课堂。</p><p class="ql-block"> 2.学生确有需求,家长书面提出申请,经学校同意,可带入校园进行统一管理。</p><p class="ql-block"> 3.建议家长可以丰富孩子的业余生活,多和孩子互动或者玩智力游戏,陪孩子阅读、做户外运动,陪孩子参加一些孩子感兴趣的活动,从而减少对手机的关注。</p><p class="ql-block"><b style="font-size: 22px;">四、读物管理</b></p><p class="ql-block"> 学校严管图书采购,强化督导监管,确保图书馆读物质量。开展丰富多彩的书香活动,积极打造书香校园。此外,学校禁止任何人以任何形式进校销售课外读物,禁止任何人强制或者变相强制学生购买课外读物。</p><p class="ql-block"><b style="font-size: 20px;">给家长的建议</b>:</p><p class="ql-block"> 1.建议家长根据孩子年龄特点和学段特点,以教育主管部门推荐书目为重点,购买适合孩子阅读,有利于孩子身心健康发展的书籍。周末和节假日多带孩子去书店、图书馆等阅读场所,培养孩子阅读的兴趣。</p><p class="ql-block"> 2.在家中开辟“家庭书香角”,确保每天有亲子阅读时间,和孩子一起读书,分享阅读成果,营造良好的家庭书香氛围。</p><p class="ql-block"> 3.鼓励孩子积极参加学校的书香活动,和孩子一起参加学校的亲子阅读等相关活动,在丰富的活动中激发孩子对阅读的喜爱。</p><p class="ql-block"><b style="font-size: 22px;">五、体质管理</b></p><p class="ql-block"> 学校将积极贯彻落实上级部门关于加强体质管理的要求,开齐开足上好体育与健康课程,确保小学1—2年级每周落实“四课、两操、两活动”,3—6年级每周落实“两课、两操、两活动”。学校每天统一安排30分钟的大课间体育活动,积极落实眼保健操,确保学生每天阳光运动1小时。认真做好国家学生体质健康达标测试,指导学生科学用眼,及时纠正学生不良读写姿势。</p><p class="ql-block"><b style="font-size: 20px;">给您的建议</b>:</p><p class="ql-block"> 1.家长引导学生积极参加体育锻炼。结合上级要求,选择适合孩子自己身体和年龄特点的运动项目。</p><p class="ql-block"> 2.家长要引导学生在体育锻炼活动中既要克服困难,更要量力而行,锻炼与训练时要注意运动安全,运动前要做好准备活动,以免造成运动损伤。</p><p class="ql-block"> 3.建议开展亲子体育锻炼活动,营造愉悦的家庭氛围,争当健康阳光家庭。</p><p class="ql-block"> 4.科学用眼防控近视,关注孩子读写姿势,保持“一尺、一拳、一寸”要求,读写连续用眼时间不宜超过40分钟。</p><p class="ql-block"> 5.及时关注学生的身体状况,若有特异体质或身体疾病等,家长要提醒学生根据自身情况选择参加体育活动并向学校报备。</p><p class="ql-block"> 家长朋友们,孩子是祖国的未来和希望,落实“五项管理”工作,离不开您的理解、支持与配合,让家校携手共同促进孩子们健康成长! </p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"> 横峰县铺前中心小学</p><p class="ql-block"> 2021年6月</p>