<div style="text-align: center;"><b><font color="#39b54a">杨柳青青江水平，闻郎江上踏歌声</font></b></div><div style="text-align: center;"><b><font color="#39b54a">东边日出西边雨，道是无晴却有晴</font></b></div> <div style="text-align: center;"> 6月21日11时32分，迎来夏至。</div><div style="text-align: left;"><b style="font-weight: bold;"> 夏至，很是古老，</b>它是二十四节气中最早被确定的一个节气。</div><div style="text-align: left;"><br></div><div style="text-align: left;"><b style="font-weight: bold;"> 夏至，很是热情，</b>是日起，不久便会进入一年中最热的三伏天。</div><div style="text-align: left;"><br></div><div style="text-align: left;"><b style="font-weight: bold;"> 夏至，很是浪漫，</b>来到北半球白昼最长的一天，多情的人说，“这一天，想你的白日最长，梦你的夜晚最短。”</div> <h3 style="text-align: center"><b>夏至之“最”</b></h3> <div style="text-align: center;"><b>最早</b></div> 夏至，二十四节气中最早被确定的一个节气。公元前7世纪，古人用土圭测日影，发现“夏至”这一天，白天之长，日影之短，都达到了一年中的极限，所以叫作“夏至”。<div><br> 夏至一候“鹿角解”。古人认为鹿为山兽，属阳，感知阴气之萌生，鹿角脱落。夏至二候“蝉始鸣”，以蝉鸣为夏声。夏至三候“半夏生”。半夏，汉代便已为药草。因生于农历五月，时值“夏之半”，所以叫做半夏。借“半夏”之名也在提醒：夏天，过去一半了。</div> <h3 style="text-align: center"><b>最长</b><br><div style="text-align: left;"><span style="color: inherit;"> 夏至，正午阳光几乎直射地球上的北回归线，平常是立竿见影，但这个时候是立竿不见影。这一天，北半球的白昼最长，且越往北白昼越长。夏至以后，太阳直射地球的位置逐渐南移，北半球的白昼逐渐缩短。</span></div><div style="text-align: left;"><span style="color: inherit;"><br></span></div><div style="text-align: left;"><span style="color: inherit;"> 民谚有“吃过夏至面，一天短一线”，这一日，各地吃得热闹。“冬至馄饨夏至面”，老北京有吃面的传统。在江苏常州、无锡，早晨吃麦粥，中午吃馄饨。南京的吃豌豆糕，山东的吃凉面条。陕西的咥面食，吃凉粽。在广东，吃荔枝，喝凉茶。湘南的还要吃夏至蛋，意为“夏至吃蛋，石板踩烂”。</span></div></h3> <h3 style="text-align: center"><b>最热</b><br><div style="text-align: left;"><span style="color: inherit;"> 夏至，盛夏的起点。夏至起，不久便会进入一年中最热的三伏天。气温高、湿度大、不时出现雷阵雨，是夏至后的天气特点。</span></div><div style="text-align: left;"><span style="color: inherit;"><br></span></div><div style="text-align: left;"><span style="color: inherit;"> 此时，消夏防暑要及时补水，可多食苦瓜、芹菜、茼蒿、苦菊等苦味。宜晚睡早起，适时午休，避免剧烈运动，注意调息静心，心静自然凉。</span></div></h3> <h3 style="text-align: center"><b>夏至诗词</b></h3> <div style="text-align: center;">《夏至后初暑登连天观》</div><div style="text-align: center;">【宋】杨万里</div><div style="text-align: center;"><br></div><div style="text-align: center;">登台长早下台迟，移遍胡床无处移。</div><div style="text-align: center;">不是清凉罢挥扇，自缘手倦歇些时。</div><br> 这个夏天，杨万里十分逗趣，他来到连天观，一直在挥扇，当他停下来时，他忙告诉大家，不是天气凉快了，而是手酸了，所以停下来歇会。 <div style="text-align: center;">《竹枝词》</div><div style="text-align: center;">【唐】刘禹锡</div><div style="text-align: center;"><br></div><div style="text-align: center;">杨柳青青江水平，闻郎江上踏歌声。</div><div style="text-align: center;">东边日出西边雨，道是无晴却有晴。</div><br> 夏至以后地面受热强烈，空气对流旺盛，午后至傍晚常易形成雷阵雨。这种热雷雨骤来疾去，降雨范围小，人们称“夏雨隔田坎”。<br><br> “东边日出西边雨，道是无晴却有晴”的绝妙诗句就是刘禹锡巧妙的借喻了这种天气。 <div style="text-align: center;">《夏至》</div><div style="text-align: center;">【宋】范成大</div><div style="text-align: center;"><br></div><div style="text-align: center;">李核垂腰祝饐，粽丝系臂扶羸。</div><div style="text-align: center;">节物竞随乡俗，老翁闲伴儿嬉。</div><br> 夏至和端午相去不远，所以，范成大的夏至日，还用粽丝系臂，祈求健康。夏至这天，生活十分闲适，君不见，那老翁伴着孙辈玩得很开心吗？ <h3 style="text-align: center"><b>荷韵疏影，十里飘香</b></h3> 走在这场仲夏里，我们会遇见风，遇见雨，亦会遇见那一阵阵幽远飘来的荷香。<br><br> 宋代周敦颐在《爱莲说》里有云：<br><br> “予独爱莲之出淤泥而不染，濯清涟而不妖，中通外直，不蔓不枝，香远益清，亭亭净植，可远观而不可亵玩焉。”<br><br><div style="text-align: center;"> <font color="#39b54a"> 夏韵疏影，清荷飘香。</font></div><br> 对荷的印象，永远都是成片摇曳，湖底生香。<br><br> 纵使淤泥浑浊不堪，依然不能将它的廉洁，沾染半分。可经过清水的洗涤，又显不出丝毫的妖艳之感。 做人该有的品质，就如这出水芙蓉，天然去雕饰，不争，不躁，不染。<br><br> 不争春日里的百花斗艳，摒弃内心的烦躁杂念，不染凡尘里的浮游尘埃。<br><br> 以一种安静守世的淡然姿态，秉持一颗无念无扰之心，即便身处燥热的仲夏，也能够在心底，辟出一处清凉，寻得一栖安宁。<br><br><div style="text-align: center;"><font color="#39b54a">风静不如人静，人静不如心静。</font></div><br> 愿你在这繁盛的仲夏，也能养得悠然的心境，不惧骤雨来袭，不忘幽幽荷香，开启一个灿烂辉煌的余生。<br><br> 这一季，岁月悠长伴夏鸣，浮华褪尽荷飘香。