<p class="ql-block">中医讲，小儿百病积为先，很多家长在育儿路上的一大烦恼，就是小儿积食</p> <p class="ql-block">小儿积食就是指宝宝吃了过多的食物不能够消化，不能及时的消化代谢，从而造成了一个脾胃的损伤，它留在我们的脾胃当中，可能会影响到一些胃肠疾病的形成</p> <p class="ql-block">小儿积食是在整个孩子成长的过程当中经常会遇到的一个难题</p> <p class="ql-block">一，小儿积食最容易发生的三个阶段</p> <p class="ql-block">①第一个阶段：孩子在刚刚添加辅食的时候</p><p class="ql-block">②第二个阶段：孩子刚刚断奶的时候</p><p class="ql-block">③第三个阶段：孩子上幼儿园的时候</p> <p class="ql-block">为什么是这三个阶段呢？</p> <p class="ql-block">因为这三个时期的宝宝，他的饮食结构相比来说都是一个过渡的阶段，会发生一定的调整</p> <p class="ql-block">这几个阶段的宝宝很容易出现吃的多呀，或者吃的东西不对呀比如说吃那些太油腻的，太凉的，或者是不易消化的食物，就很容易造成积食</p> <p class="ql-block">所以给宝宝喂得多，或者是喂的太好，并不一定就是一件好事，一定要注意饮食均衡</p> <p class="ql-block">中医说的好：想要小儿安，三分饥与寒，说的就是这个道理，所以像前面说到了处于这三个阶段的宝宝。家长一定要留心观察宝宝的饮食上的一些变化，尤其是做好过渡的准备</p> <p class="ql-block"><b style="color: rgb(237, 35, 8); font-size: 20px;">二，积食的主要症状和影响</b></p> <p class="ql-block"><b style="color: rgb(237, 35, 8);">积食常见的症状：</b></p><p class="ql-block">1.头发黄打爱柳、下眼脸发红、发青、发黑</p><p class="ql-block">2.鼻梁青有筋、直色黄、有白斑、脸发顿红</p><p class="ql-block">3.早起气口重有腐酸味、口水多</p><p class="ql-block">4.舌体胖大、舌色淡、舌苔厚腻发黄</p><p class="ql-block">5.手脚心热湿；出现高烧</p><p class="ql-block">6.挑食、厌食、偏食腹；胀、呕吐</p><p class="ql-block">7.趴睡、睡不安(打圈转)、磨牙</p><p class="ql-block">8.大便粘、大便酸臭(臭蛋鸡味)</p><p class="ql-block">9.免疫力低下、易过敏、湿疹、易感冒</p> <p class="ql-block">积食不及时调理，就会损伤脾胃，大便干燥、便秘，出现免疫力低下，容易外感风寒，感冒咳嗽，支气管发炎</p> <p class="ql-block">更严重的，还会出现发烧，影响睡眠，扁桃体发炎，咽炎，呼吸道感染咳嗽，呕吐，营养不良，挑食，厌食贫血，甚至还会引起荨麻疹</p> <p class="ql-block"><b style="color: rgb(237, 35, 8);">1，积食发热和常见的发热是不一样的</b></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">普通的发热，是额头或者浑身的烫热</p><p class="ql-block">而积食所引起的发热，他会表现为，宝宝腹部摸起来是又胀又热，而后背是微凉的，这种明显的症状呢我们就可以判断宝宝的发热是积食引起的</p> <p class="ql-block"><b style="color: rgb(237, 35, 8);">2，积食会影响到宝宝的睡眠</b></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">因为积食是生热的，它会造成宝宝在睡眠的时候出很多的汗，我们俗称叫盗汗</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">另外，有的宝宝会经常半夜有哭闹的现象，中医说了：脾胃不和寝难安，胃里有东西自然睡不好</p> <p class="ql-block">3，积食不及时的治疗会造成一定的炎症发生</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">因为，内热向上熏蒸，就会导致孩子出现像扁桃体炎，咽炎，呼吸道感染等疾病的发生</p><p class="ql-block">所以我们要格外重视，要及时的去消食，避免引发更严重的问题而且</p> <p class="ql-block">4，积食的宝宝，可能还会引起一定的咳嗽，或者是伴随着呕吐的现象</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">因为在吃饭的时候，本来胃里面就有一些食物没有消化又接触了新的食物，可能会造成胃肠更大的负担，所以就会出现咳嗽或者呕吐的情况</p> <p class="ql-block">5，宝宝长时间处在一个积食的状态下，很有可能影响到营养摄入，造成营养不良或者是挑食，厌食的情况</p> <p class="ql-block">胃肠当中的食物不能够及时的消化，就会形成消化系统的一个紊乱或者是负担，造成对其他食物的营养不能够有效的吸收，所以导致营养不良，身高，体重自然增长的也不好，还会挑食厌食</p> <p class="ql-block">6，时间久了，严重了，会导致一系列疾病的产生，比如贫血啊，荨麻疹啊</p> <p class="ql-block">7，另外，\u0002很多人不知道：积食三不天消，90%孩会子感冒！</p><p class="ql-block">积食易内生热，体温高孔毛张开，风寒湿机趁进入身体，孩总子这样不关心，免疫力就会下降！</p> <p class="ql-block"><b style="font-size: 20px; color: rgb(237, 35, 8);">三，造成积食的主要原因</b></p> <p class="ql-block">宝宝有四不足，包括脾常不足，肺常不足，肾常虚，阴常不足。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">其中脾常不足，也就是说宝宝的消化吸收功能比较脆弱，经常会容易出现脾虚、积食。</p> <p class="ql-block">1，首先宝宝比较小，他的脾胃功能就是在发育的过程当中，这个阶段的脾胃功能是相对比较弱的</p> <p class="ql-block">2，还有的可能是喂养的方式不正确</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">比如说很多老人给带孩子，或者很多家长也犯这个错误，总是担心孩子吃不饱，营养不够，就会追着宝宝喂，让他吃一口，再吃一口，再多吃一口</p> <p class="ql-block">就会让孩子吃的特别多，而且吃的特别快，就会加重脾胃负担，最终消化不好就形成了积食</p> <p class="ql-block">3，另外一点呢，可能宝宝的心理受到了一定影响或者是情绪受到一定波动，也会影响到脾胃消化和吸收的功能</p> <p class="ql-block">4，还有可能有的宝宝体质比较弱，经常会出现一些疾病的困扰，久而久之也导致了胃肠功能减弱</p> <p class="ql-block">5，包括其他的一些疾病，在吃药的时候，由于不合理的用药伤到了宝宝的脾胃，对食物的消化和润滑等等的功能都会减弱</p> <p class="ql-block"><b style="font-size: 20px; color: rgb(237, 35, 8);">四，造成积食的其他原因</b></p> <p class="ql-block">1、孩子吃的食物过多过杂，油腻难消化。饮食油腻，孩子肠胃消化不了很容易造成积食</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">2、生病时或病刚好的时候大补。生病不能大补是因为生病时脾胃功能相对也会变弱，这时大补会加重脾胃的负担</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">3、水果、冷饮吃太多，消耗了大量的阳气。多数水果都偏寒凉，吃多了就会消耗孩子的阳气容易脾虚，脾虚了就容易积食。</p> <p class="ql-block">总而言之宝宝出现积食，其中一个主要的原因就是他的脾胃功能虚弱，无论是先天的还是后天造成的，想改善积食的情况或者是预防积食的情况，其实让宝宝有一个强大的或者一个正常的脾胃功能是非常重要的，注重在调理和预防</p>