拥抱阳光心态做更好的自己——济宁市北湖中学心理健康教育公益讲堂第一课

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夏风多暖暖，树木有繁阴。六月，万物尽是诗意。 为进一步普及心理健康知识，强化学生个人关注心理健康、提高心理素质，促进学生身心健康发展，济宁市北湖中学于6月18日聘请国家心理咨询师王莲老师为初一年级全体同学进行了心理健康讲座。 　　王莲:国家二级心理咨询师、家庭一对一辅导治疗师、青少年成长导师、国家KSS家棋教练。 我愿意用简单敞开，积极乐观的生命状态去影响更多的家庭。——王莲 　　王老师将自己多年的经验与初中生活的实际情况相结合，深入分析了初中生常见的心理健康问题，她首先告诉大家什么叫做心理健康，心理问题的表现有哪些，紧接着为大家分析了初中生出现心理问题的原因及处理方法。 　　整堂讲座中，王老师亲切和蔼，不时与台下的同学进行互动，用幽默亲切的语言将积极心理学理念渗透进同学们的心灵。在场的同学们听得津津有味，会场时不时地响起雷鸣般的掌声。 　　通过本次讲座，学生们知道了要正视心理健康问题，才可以更好学会学习生活，提高自我教育的能力，增强情绪管理、承受挫折、适应困难的能力。有同学在听完讲座后表示：“要保持良好的心态，以客观的态度分析问题，只要坚持努力，就算过程艰辛，也最终会收获成功的果实，压力大的时候，要学会合理的宣泄，这样才能让自己感到轻松愉快”。 　　心理健康教育是我校德育工作的重点，在今后的活动中，学校还将大力宣传心理健康知识，营造关注心理健康、重视心理健康的良好氛围，为学生搭建起锻炼心理素质、提高心理承受能力的平台，全方位加强心理健康教育，增强学生的心理保健意识，提高学生的心理健康水平，促进学生全面发展和健康成长。