<p class="ql-block"> 今晚在图书馆的沙龙课，听了马桂梅老师一场精彩的课程分享《构建孩子一生受益的学习能力—专注力》，感受颇多，受益匪浅！感恩感谢！</p><p class="ql-block"> 授人以鱼不如授人以渔，谈谈课后的个人感悟。孩子注意力不集中，我们的传统观念认为，这是孩子没养成好的学习习惯，其实不然，有生理性因素导致前庭觉失调，还有环境因素，家长的原因，孩子的兴趣问题，针对不同的原因，有不同的应对方法去改善！</p><p class="ql-block"> 马老师在课堂上还分享了关于提升专注力的方法，比如手指操，拍手操，大家一起尝试，一起互动，趣味性很强，可操作性也很强！</p><p class="ql-block"> 父母是孩子的镜子，孩子是父母的影子！当下的环境，太多孩子沉迷手机不能自拔，为人父母，我们是不是应该先反省下自己？是不是因为我们陪伴孩子的时间太少？是不是我们家长也喜欢玩手机沉浸其中？心理学上还有一种说法是孩子希望借助网络逃离现实，现实中得不到父母的关心，关注和爱，在网络中寻求心里上的安慰和满足！作为父母，我们应该努力树立榜样的力量，从自我做起，放下手机，玩耍时给予孩子高质量的陪伴，孩子学习时努力为其营造一个温馨和谐的家庭氛围，让孩子处于安静舒适的环境中，集中注意力去学习。孩子独处时沉浸于ta感兴趣的事情，父母不要轻易去打断！</p><p class="ql-block"> 对孩子的教育，不能说太多的空话和讲太多的大道理，父母只需身体力行的去做，用潜移默化的力量去影响孩子，让好的行为习惯伴随孩子一生，使孩子健康快乐的成长！</p><p class="ql-block"> 课堂最后，老师也带领大家一起朗读了父母规和能量文，我发现自己无意中对孩子说了太多否定和批评的话，孩子做错事或表现不是我预期的样子，很多时候我会批评教育孩子，而忽略了孩子的内心…从今晚开我要改变，我要对孩子多肯定多鼓励，多说积极正向的话！今晚回家我对孩子说的第一句话就是，老师说你今天琴课上表现不错，继续加油哦！孩子也开心的抱着我说，好的妈妈！明天开始我要把能量文打印出来贴在我的书桌旁和孩子的学习桌上，每天和孩子大声朗读一次！从自我肯定自我鼓励开始，加油！</p><p class="ql-block"> </p><p class="ql-block"> 祝福孩子能量朗读：</p><p class="ql-block">我的孩子很优秀！</p><p class="ql-block">我的孩子很快乐/智慧！（此处的原文词语用了听话，当时宋团提议换成别的词，我整理的时候改成了快乐，后来发给赵老师，赵老师很赞同，她说智慧也不错）</p><p class="ql-block"> 我的孩子很健康！</p><p class="ql-block">我的孩子很幸运！</p><p class="ql-block">我爱我的孩子！我的孩子也深爱着我！我们是这个世界上最幸福的一家人！</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">做最好的自己能量朗读：</p><p class="ql-block">我是最棒的！</p><p class="ql-block">我是最自律的！</p><p class="ql-block">我是最优秀的！</p><p class="ql-block">我是独一无二的！</p><p class="ql-block">我是创造奇迹的！</p><p class="ql-block">我是最成功的人！</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">父母规</p><p class="ql-block">1）从此刻起： </p><p class="ql-block"> 我要多鼓 励、赞美孩子，</p><p class="ql-block"> 而不是批评、指责、埋怨孩子。</p><p class="ql-block"> 因为我知道只有鼓励和赞美才能带给孩子自信和力量，</p><p class="ql-block"> 批评、指责、埋怨只是在发泄我的情绪，伤害孩子的心灵；</p><p class="ql-block">2）从此刻 起 </p><p class="ql-block"> 我要用行动去影响孩子，</p><p class="ql-block"> 而不是用言语去说教孩子。</p><p class="ql-block"> 因为我知道孩子的行为不是被教导而成，</p><p class="ql-block"> 而是被影响和模仿而成；</p><p class="ql-block">3）从此刻起： </p><p class="ql-block"> 我要多聆听孩子的心声，</p><p class="ql-block"> 而不是急于评断孩子。</p><p class="ql-block"> 因为我知道聆听才是最好的沟通。</p><p class="ql-block">4）从此刻起: </p><p class="ql-block"> 我要无条件的去爱孩子本来的样子，</p><p class="ql-block"> 而不是去爱我要求的样子；</p><p class="ql-block"> 因为我知道那是我的自私和自我；</p><p class="ql-block">5）从此刻起： </p><p class="ql-block"> 我要学会蹲下来与孩子平等沟通，</p><p class="ql-block"> 而不是居高临下的指使孩子。</p><p class="ql-block"> 因为我知道强制打压只会带来孩子更强烈的叛逆和反抗；</p><p class="ql-block">6）从此刻起： </p><p class="ql-block"> 我要用心陪伴孩子，</p><p class="ql-block"> 而不是心不在焉的敷衍孩子。</p><p class="ql-block"> 因为我知道只有真正的陪伴才能让孩子感受到爱的温暖；</p><p class="ql-block">7）从此刻起： </p><p class="ql-block"> 我要控制自己的情绪，</p><p class="ql-block"> 和孩子一起安静和平的处理好每一个当下。</p><p class="ql-block"> 因为我知道脾气和暴力只代表我的无能和对孩子的伤害；</p><p class="ql-block">8）从此刻起： </p><p class="ql-block"> 我要积极主动的处理好与爱人的关系，</p><p class="ql-block"> 创造一个和谐的家庭环境， </p><p class="ql-block"> 绝不让夫妻矛盾影响和伤害到孩子，</p><p class="ql-block"> 因为我知道只有夫妻关系和睦才是对孩子最大的爱；</p><p class="ql-block">9）从此刻起： </p><p class="ql-block"> 我要让孩子长成他要长成的样子，</p><p class="ql-block"> 而不是我期待的样子。</p><p class="ql-block"> 因为我知道孩子并不属于我，</p><p class="ql-block"> 他只是经由我来到这个世界，</p><p class="ql-block"> 去完成他自己的梦想和使命。</p><p class="ql-block">10）从此刻起： </p><p class="ql-block"> 我要多为孩子种善因，行善事。</p><p class="ql-block"> 因为我知道种善因，方能结善果，</p><p class="ql-block"> 积善之家必有余庆，</p><p class="ql-block"> 积恶之家必有余殃；</p><p class="ql-block">11）从此 刻起： </p><p class="ql-block"> 我要通过孩子的问题，</p><p class="ql-block"> 找出我 自己的 问题，修正我自己，</p><p class="ql-block"> 因为我知道孩子所有的问题</p><p class="ql-block"> 都是我的问题，我是一切问题的根源；</p><p class="ql-block">12）从此刻起：</p><p class="ql-block"> 我要成为孩子生命中最好的朋友，</p><p class="ql-block"> 最亲密的伙伴，最慈爱的爸爸（妈妈）</p>