<p class="ql-block" style="text-align: center;"><b style="color: rgb(237, 35, 8);">三营镇鸦儿沟小学落实教育部“五项管理”改革致家长的一封信</b></p><p class="ql-block">尊敬的各位家长朋友:</p><p class="ql-block"> 大家好!为进一步做好我校学生作业、手机、睡眠、读物、体质五项管理改革工作，进一步营造有利于学生健康成长的环境，特向您发出以下倡议:</p><p class="ql-block"> <b>一、高效完成作业</b></p><p class="ql-block"> 请家长朋友对孩子居家学习进行监督管理，督促其合理安排好居家学习时间。一是培养孩子学习自觉性。培养孩子按时做作业的习惯，独立完成作业。二是建议不要额外购买资料随意增加孩子的作业量、占用休息时间、加重学习、身体和心理负担。</p><p class="ql-block"> <b>二、合理使用手机</b></p><p class="ql-block"> 为做好中小学生手机管理、预防学生过早近视、沉迷网络和游戏教育引导工作，严禁学生将手机带入课堂。一是请各位家长以身作则，言传身教，科学合理使用手机，树立良好的榜样。二是家长要营造良好的家庭氛围，关注孩子心理健康，促进孩子身心健康发展。 </p><p class="ql-block"><b> 三、保证充足睡眠</b></p><p class="ql-block"> 充足的睡眠是孩子有效学习和健康成长的重要保障，确保达到规定睡眠时间<b>（学校建议晚9：20前睡觉，早7：20后起床，确保10小时的睡眠要求）</b>的要求。一是引导、鼓励孩子按时午休、养成准时上床、按时入睡的好习惯，提高睡眠质量。二是营造良好的睡眠环境。</p><p class="ql-block"> <b>四、加强课外读物</b></p><p class="ql-block"> 管理学校禁止任何人以任何形式进校销售课外读物，禁止强制或变相强制学生购买课外读物，不得统一组织购买。一是多带孩子去书店，为其购买一些适合的书籍，培养其爱读书、勤读书的好习惯。二是鼓励孩子积极参加班级学校举行的各项读书活动。</p><p class="ql-block"> <b>五、增强体质锻炼</b></p><p class="ql-block"> 培养科学良好的锻炼习惯。一是督促孩子每天坚持校外体育活动， 引导其养成良好用眼习惯， 监督并随时纠正不良读写姿势；指导孩子劳逸结合， 保持良好的生活规律和体育锻炼的习惯。二是要指导孩子掌握适合自己身体和年龄特点的1-2项体育技能。同时要督促孩子积极参加学校的体质健康测试。（<b>学校建议家长朋友们督导孩子完成劳动教育家庭作业——坚持督导孩子每天完成自己及所能力的家务劳动，增强体质，培养正确良好劳动习惯）</b></p><p class="ql-block"> 各位家长，学生阶段是学习知识、 养成良好行为习惯和培养高尚情操的关键时期。健康快乐成长是我们共同的目标。 真诚地希望我们家校携手， 齐心协力，助力孩子全面发展，茁壮成长。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"> 三营镇鸦儿沟小学</p><p class="ql-block"> 2021年6月18日</p>