<p class="ql-block">这是一场期待已久的远行，</p><p class="ql-block">这是无数人一直向往的圣地。</p><p class="ql-block">当决定开启这次旅行的大门时，</p><p class="ql-block">已经注定了我们踏上了生命中重要的旅行。</p><p class="ql-block">一次召唤！一段洗礼！</p><p class="ql-block">一次对自我的重新认知！</p><p class="ql-block">一次对理想生活的重新定位！</p><p class="ql-block">又或许，这只是一场旅行……</p><p class="ql-block">好吧，一起出发——圣地西藏，</p><p class="ql-block">去探寻秘境，享受蓝天白云美景，感受佛教信徒的虔诚，体验在路上的乐趣……</p> <p class="ql-block">2021年6月1日 南京——拉萨 </p><p class="ql-block">起航！</p> <p class="ql-block">我们乘坐的西藏航空飞机，空中飞行4小15分，平安抵达拉萨贡嘎机场。</p><p class="ql-block">机场距离拉萨市区还有85公里，这是一座军民合用国际机场，也是世界上海拔最高的机场之一，西藏自治区第一大的航空枢纽。</p> <p class="ql-block">海拔只是一个数字，放慢脚步，放松心情。</p> <p class="ql-block">越过千山和万水，只为走进你……</p> <p class="ql-block">2021年6月2日 拉萨——林芝</p><p class="ql-block">拉萨--林芝公路，同时又是318国道中川藏公路的拉萨段，也是川藏路路面最好的一段之一，沿途风景秀丽。</p><p class="ql-block"><span style="font-size: 18px;">自从拉林公路开通之后，拉萨到林芝的车程从原来的8小时缩短至5小时。</span></p> <p class="ql-block">林芝•巴松措又名措高湖，藏语中是“绿色的水”，是红教的一处著名神湖和圣地。</p><p class="ql-block">这里集雪山、湖泊、森林、牧场、文物古迹、名胜古刹为一体，景色殊异，四时不同，名类野生珍稀植物汇集，实为人间天堂，有“小瑞士”美誉。</p> <p class="ql-block">距岸边大约一百米处有一座小岛名为扎西岛，传说该岛是“空心岛”，即岛与湖底是不相连而漂浮在湖水上的。</p><p class="ql-block">扎西岛上经幡飞扬，玲珑的措宗寺（意为湖中城堡）属藏传佛教中宁玛派（红教）寺庙，供奉莲花生大师，至今已有1500年历史了，光是寺中的传说就数之不尽。沿顺时针方向转岛，还可以看到格萨尔王战马留下的蹄印、挥剑于石头上留下的剑痕、桃抱松、以前的水葬台、树叶上有自然形成的藏文字母的“字母树”、莲花生洗脸的神泉……可谓步步有神奇。</p> <p class="ql-block">虽然巴松措深藏在交通闭塞、远离城镇的山沟里，但它却以其林木繁茂和群山耸立中的那一池碧水而广为外界所知，成为西藏第一个以自然为胜的国家5A级景区。</p> <p class="ql-block">鲁朗意为“龙王谷”、“神仙居住的地方”，素有“天然氧吧”、“生物基因库”之美誉。</p><p class="ql-block">两侧青山由低往高分别由灌木丛和崐茂密的云杉和松树组成“鲁朗林海”；中间是整齐划一的草甸，崐犹如人工整治一般；草甸中，溪流蜿蜒，泉水潺潺，草坪上成千上万种野花怒放盛开，颇崐具林区特色的木篱笆、木板屋、木头桥及农牧民的村寨星落棋布、崐错落有秩，勾画了一幅恬静、优美的“山居图”。</p> <p class="ql-block">鲁朗，也是“叫人不想家”的地方，素有东方瑞士之美誉，其实它瑞士美很多！</p> <p class="ql-block">2021年6月3日 林芝</p><p class="ql-block">南伊沟位于喜玛拉雅山脉北麓，有“藏地药王谷”之称，又有小江南之称，传说藏药始祖宇妥·云丹贡布曾在此地炼丹并行医授徒，是神秘藏医药文化的重要发源地。</p> <p class="ql-block">南伊沟沟内生态保护完好，气候湿润，动植物资源十分丰富，平均海拔2500米，被誉为“中国绿色峰级的森林浴场”，“地球上最高的绿色秘境”该景区既是珞巴族民俗旅游点，又是生态旅游区，游览景观众多。</p> <p class="ql-block">林间草木繁茂，野花摇曳，红色，黄色，娇艳欲滴，妩媚动人；路边搁置的巨大圆木，静静地躺在野草花之中，诉说着一段古老与沧桑……</p> <p class="ql-block">南伊沟——麦克马洪线的原始秘境</p><p class="ql-block">诗人王心鉴《游南伊沟》一诗中有：“清流扰幽谧，古村在山间。白云连雪岭，彩虹戍花田。蹊径多鸟迹，深林少人言。净土息尘事，此间是桃源。”的诗句赞赏南伊沟的幽美景色。</p> <p class="ql-block">江河同源</p><p class="ql-block">这里是雅鲁藏布江与尼洋河汇流之处。</p> <p class="ql-block">雅鲁藏布江大峡谷——当教科书里的名字，如此具象的出现在眼前，当你亲身感受到它的壮美，你会明白，旅行，就是用脚步丈量世界，用阅历填补人生，你读过书和走过路，都不会辜负你！</p><p class="ql-block">心存敬畏🙏扎西德勒🙏</p> <p class="ql-block">南迦巴瓦峰海拔7782米，是世界第28高峰（独立山峰，非卫峰）。它还有另一个名字“木卓巴尔山”，其巨大的三角形峰体终年积雪，云雾缭绕，从不轻易露出真面目，传说十人九不遇，所以它也被称为“羞女峰”。</p><p class="ql-block">南迦巴瓦在藏语中有多种解释，一为“雷电如火燃烧”，一为“直刺天空的长矛'，还有一为“天山掉下来的石头”。</p> <p class="ql-block">2057公里的雅鲁藏布江是中国最长的高原河流，位于西藏自治区境内，也是世界上海拔最高的大河之发源于西藏西南部喜马拉雅山北麓的杰马央宗冰川，上游称为马泉河，由西向东横贯西藏南部绕过喜马拉雅山脉最东端的南迦巴瓦峰转向南流，经巴昔卡出中国境。水能蕴藏量丰富，在中国仅次于长江。</p><p class="ql-block">雅鲁藏布江大拐弯处的雅鲁藏布江大峡谷是世界第一大峡谷，获得中国世界纪录协会的世界最深大峡谷、世界最长大峡谷两项世界纪录的认证。</p> <p class="ql-block">一路游览，南迦巴瓦峰时隐时现，或许是我们的虔诚，在我们即将离开时，终得见到其真容🙏</p> <p class="ql-block">2020年11月，文化和旅游部为林芝雅鲁藏布大峡谷景区授牌国家5A级旅游景区，这是西藏旅游发展的一个重要里程碑，由此也标志着雅鲁藏布大峡谷景区正式进入5A时代。</p> <p class="ql-block">2021年6月4日 林芝——拉萨</p><p class="ql-block">沿拉林公路返回拉萨，一路美景不断。</p><p class="ql-block">恰逢团里一位美女姐姐生辰，在海拔3650的拉萨，在所有团友的祝福中，在“祝你生日快乐”的歌声中，我看到了姐姐眼里闪烁着激动的泪花，这一刻好幸福，这一刻更是好难忘！</p><p class="ql-block">许下心愿🙏祝您健康美丽，顺心如意，快乐每一天！</p> <p class="ql-block">当夜幕降临的时候，布达拉宫建筑周围的灯光照明开启后，光怪陆离，把整个布达拉宫装饰成一座梦幻般的天上宫殿，更显神秘神圣。</p><p class="ql-block">驻足凝视，那真实的、绚丽夺目、富丽堂皇的宫殿刘矗立在眼前的时候，敬仰与崇拜的心境越加浓烈，涌动的激情在血管中聚集并从身体迸发而出……</p> <p class="ql-block">2021年6月5日 山南</p><p class="ql-block">羊卓雍措是喜马拉雅山北麓最大的内陆湖泊，湖光山色之美，冠绝藏南。</p><p class="ql-block">羊卓雍措的一绝是她的水源来自四周念青唐古拉山脉的雪水，但她确没有出水口，雪水的流入与自然的蒸发达到一种奇特的动态平衡。</p> <p class="ql-block">站在海拔4998米的岗巴拉山顶向南眺望，羊卓雍措像一块镶嵌在群峰之间的蓝宝石，碧蓝的湖水平滑如镜，白云、雪峰倒映其上，湖光山色，相映成趣。</p> <p class="ql-block">2021年6月6日 拉萨市内</p><p class="ql-block">扎基寺是全西藏唯一的一座财神庙，寺庙虽小，但香火十分鼎盛。扎基寺是藏传佛教格鲁派寺庙色拉寺的分寺，也是一座可以免费参观的寺庙。</p> <p class="ql-block">大昭寺已有1300多年的历史，在藏传佛教中拥有至高无上的地位。在拉萨，藏族人也喜欢将以大昭寺为主的八角街一带称为“拉萨”，藏文意思是佛地。</p> <p class="ql-block">大昭寺之所以有着至高无上的地位，源自寺内供奉着佛主释迦摩尼12岁等身像。</p><p class="ql-block">公元七世纪松赞干布迎娶文成公主，文成公主将释迦牟尼12岁等身像带到拉萨，供奉在小昭寺。公元710年，金城公主进藏之后，把供奉在小昭寺的释迦牟尼12岁等身像迎请到大昭寺安放。</p><p class="ql-block">藏传佛教弟子最信仰、最崇拜此像，把它作为最大的精神支柱，称此像为觉沃仁波切。“觉沃”意为至尊，“仁波切”意为珍宝，即师尊大宝之意，见佛像具有见佛本人之加持力。见到这个佛和见到2500年前的佛祖没有区别。</p><p class="ql-block">寺内禁止拍照，图片来自网络。</p> <p class="ql-block">布达拉宫是一座宫堡式建筑群，最初是吐蕃王朝赞普松赞干布为迎娶文成公主而兴建。于17世纪重建后，成为历代达赖喇嘛的冬宫居所，为西藏政教合一的统治中心。布达拉宫的主体建筑为白宫和红宫两部分。整座宫殿具有藏式风格，高200余米，外观13层，实际只有9层。由于它起建于山腰，大面积的石壁又屹立如削壁，使建筑仿佛与山岗融为一体，气势雄伟。</p> <p class="ql-block">布达拉宫依山垒砌，群楼重迭，殿宇嵯峨，气势雄伟，有横空出世，气贯苍穹之势，坚实墩厚的花岗石墙体，松茸平展的白玛草墙领。</p> <p class="ql-block">布达拉宫的厕所在山腰上，已有近三百多年的历史，落差十多米，被旅游者们调侃为“世界上落差最大的厕所”。</p><p class="ql-block">即使你没有上厕所的欲望，也权当参观去一次吧，让你知道什么叫深不可测。</p> <p class="ql-block">布达拉宫的建筑艺术，是数以千计的藏传佛教寺庙与宫殿相结合的建筑类型中最杰出的代表，在中国乃至世界上都是绝无仅有的例证。</p> <p class="ql-block">布达拉宫凌空屹立，巍峨壮观，散发着一种令人震撼的美！</p> <p class="ql-block">围绕布达拉宫的一条著名转经道叫“孜廓”，这条转经道上，随处可见前来转经的信徒，他们轻摇手中的转经筒，滑动着手中光亮的佛珠，口中念念有词。</p><p class="ql-block">走在转经路上，一抬头便能看到蓝天白云做背景下的布达拉宫。漫长历史中，无数宫殿死去了，成为废墟，或者成为博物馆，丧失了生命力。而布达拉宫继续活着 ，作为某种精神生活的载体，屹立于世界屋脊之上，活在过去与未来之中。</p> <p class="ql-block">布达拉宫广场、宗角禄康公园外，药王山观景台，50元人民币背面的布达拉宫图就是根据这个观景角度绘制的。</p> <p class="ql-block">白宫红殿湛蓝天，盖世高原气万千。</p><p class="ql-block">竺法渐传三界远，盛音近绕佛堂前。</p> <p class="ql-block">住在布达拉宫，我是雪域最高的王，</p><p class="ql-block">流浪在拉萨街头，我是世间最美的情郎。</p><p class="ql-block">曾虑多情损梵行，入山又恐别倾城，</p><p class="ql-block">世间安得双全法，不负如来不负卿。</p><p class="ql-block">仓央嘉措，是活佛，却眷念人间。你本该为众生抄写经书，却为一个人写下无数的情书。你写尽俗世最浪漫的情愫，我品出佛心最挚热的情音。🙏</p> <p class="ql-block">2021年6月7日 拉萨当雄</p><p class="ql-block">“纳木措”为藏语，蒙古语名称为“腾格里海”，都是“天湖”之意。纳木措是西藏的“三大圣湖”之一。 纳木措是古象雄佛法雍仲本教的第一神湖，为著名的佛教圣地之一。</p><p class="ql-block">纳木错南面的雪山，就是念青唐古拉山。</p><p class="ql-block">在西藏古老的神话里，念青唐古拉峰和纳木措不仅是神山圣湖，且是生死相依的恋人。</p><p class="ql-block">纳木措湖等了我多少年，我便等了你多少年。——仓央嘉措</p> <p class="ql-block">纳木措，这片高原之上的浅海，她有着绝世的美丽，遗世的独立，即使念青唐古拉山吹来的风再大，即使朝慕她的人再多，她始终碧波涟漪，一副悠然的样子。</p><p class="ql-block">水天相连成一体，天色似乎也被湖水染得碧蓝透亮，几近透明的天穹，海鸥欢快地鸣唱，舒展轻盈的双翅悬浮在净空中，似一片静止的云朵，被风儿吹着在飘动。</p><p class="ql-block"><span style="font-size: 18px;">传说纳木措多情，却在世人心目中始终神圣而又不失去风情。</span></p> <p class="ql-block">纳木措岸边走走，看蔚蓝湖水像一幅童话的册页，美的无以言表，我们置身童话中……</p> <p class="ql-block">纳木措，这块世人心目中无比美丽神圣又多情的高原湖泊，这个离太阳最近的遗世明珠，这个众神每逢藏历羊年云集的高原圣湖，照亮了无数人的心灵和灵魂，再浮躁的心，来到这里，都会平静下来。</p> <p class="ql-block">2021年6月8日 拉萨——南京</p><p class="ql-block">天未亮，已登机。</p><p class="ql-block">飞机翱翔云端，我们迎接曙光……</p> <p class="ql-block">岁月无情，时间不停，与其为时光匆匆而感伤，为俗事过往而懊恼，不如忘记年龄，且行且珍惜，做最好的自己，遇见最快乐的人生。</p><p class="ql-block">世界的美好，不是取决于世界。而是取决于你看世界的心。忙碌的生活里，寻一份闲情，卸下你的疲惫，放宽你的胸怀……🙏</p><p class="ql-block">感恩所有的遇见🙏</p><p class="ql-block">来世间一趟不易，只要身体能及，</p><p class="ql-block">一定要努力看看更多的风景。</p><p class="ql-block">山水一程，感谢您来过这里！🙏</p><p class="ql-block">扎西德勒🙏</p>