<p class="ql-block">亲爱的家长朋友们:</p><p class="ql-block"> 大家好！</p><p class="ql-block"> 原泉小学在幸福成长教育理念引领下，遵循学生发展规律，唤醒学生发展潜能，积极响应教育部提出的《关于抓好落实中小学生“作业、睡眠、手机、读物、体质”五项管理》的号召与天水市教育局、清水县教体局有关文件精神，促进“五项管理”落地生根，现将落实“五项管理”一封信分享给您，愿我们共同为学生的健康成长助力!</p> <p class="ql-block"> 一、 减轻作业负担</p><p class="ql-block"> 学校一直以来严格要求原则上一二年级不布置书面家庭作业，三四年级每天书面作业时间不超过30分钟，五六年级每天书面作业不超过60分钟。不给家长布置作业或要求家长批改作业，不用手机布置作业。为了进一步减轻学生作业负担，我们倡议:</p><p class="ql-block"> 1.培养孩子学习的自觉性。与孩子一起制定学习计划，培养孩子按时做作业的习惯，独立做作业的能力。</p><p class="ql-block"> 2. 鼓励孩子自主完成作业。如果孩子学习中需要帮助，家长指导要注意把握力度，可以先给予提示，然后让孩子独立思考，认真完成相关学习任务。</p><p class="ql-block"> 3. 不随意给孩子增加作业，加重孩子学习负担。不根据自己的爱好给孩子大量报兴趣班，占用孩子休息时间，额外增加孩子的身心负担。</p><p class="ql-block"> 4. 孩子因故未能在就寝之前完成作业，家长可在作业本上说明情况，或者告知老师，确保孩子作息时间。</p> <p class="ql-block"> 二、保证充足睡眠</p><p class="ql-block"> 为落实睡眠管理，结合疫情防控工作要求，学校根据实际制定了合理的作息时间，实行分年级错峰上学。学生上午第一节上课时间为8:20，对于个别因家庭特殊情况需提前到校学生，应告知班主任，以便妥善安排。同时，我们向大家倡议:</p><p class="ql-block"> 1.提高孩子睡眠质量。充足良好睡眠是孩子有效学习和健康成长的重要保障。请您帮助孩子制订作息时间表，促进学生自主管理、规律作息、按时就寝。监督孩子不晚于9:30上床睡觉，保证孩子每天睡眠时间不少于10小时。</p><p class="ql-block"> 2.给孩子营造良好的睡眠环境。控制室内适宜的亮度温度及湿度，屏蔽噪音等。</p><p class="ql-block"> 3.确保孩子午休时间。鼓励孩子进行午休，建议半小时左右，保证孩子有充足的精力进行下午的学习。</p><p class="ql-block"> 4.孩子因身体或其他原因未能在就寝之前完成作业，可终止作业，按时就寝。 </p> <p class="ql-block"> 三、科学使用手机</p><p class="ql-block"> 为保护学生视力，防止沉迷网络和游戏，促进学生身心健康发展，学校对手机管理作出明确规定，家长不得给学生购买智能手机，学生不得将手机和电话手表带入校园。</p><p class="ql-block"> 我们建议:</p><p class="ql-block"> 1. 对孩子使用手机情况要承担起监督的职责，不要为学生配备手机，若学生需要使用手机的时段，必须在家长的监督之下使用。</p><p class="ql-block"> 2. 学生在校期间原则上不能将手机带入校园，如有特殊需要，须提出书面申请，递交班主任审核，并向学校报备，进校后交由班主任统一管理，禁止带入课堂。上课期间，家长有特殊情况需要找学生，可通过班主任和科任教师联系。</p><p class="ql-block"> 3. 您是孩子的第一任老师，也是最重要的老师。要以身作则，言传身教，科学合理使用手机，尽量不在孩子面前玩手机，切忌自身沉溺于手机和网络，给孩子树立一个良好的榜样。</p><p class="ql-block"> 4. 注重培养孩子的课外活动兴趣，例如读书、参加体育锻炼等，丰富孩子的业余生活。</p><p class="ql-block"> 5. 营造良好的家庭氛围，关注孩子心理健康，防止孩子因情感缺失等原因而沉迷网络和手机游戏。多与孩子一起参与亲子活动，培养良好的亲子关系。</p> <p class="ql-block"> 四、养成阅读习惯</p><p class="ql-block"> 学校禁止任何人以任何形式进校销售课外读物，禁止任何人强制或者变相强制学生购买课外读物。为了激发每位学生的阅读兴趣和培养学生阅读习惯，学校坚持开展晨读、课堂阅读、课外阅读、“群文阅读”“阅读起跑线”等活动，将读书落到了实处。同时，我们倡议:</p><p class="ql-block"> 1.培养孩子阅读的好习惯。大家可以带孩子去正规的书店、图书馆购买或阅读适合孩子健康成长的书籍。培养从小爱读书、勤读书的好习惯。同时引导孩子做好读书笔记，记录读书过程中的点点滴滴。重视课外读物价值取向，不要选购和使用盗版读物，不要选购和使用与社会主义核心价值观相违背的读物资料，净化孩子的用书环境。</p><p class="ql-block"> 2. 为孩子创造好的读书氛围。建议有条件的家庭为孩子设立家庭图书角或者书房，努力营造亲子阅读时间。每天抽出一定时间，和孩子一起读书，分享读书成果，营造家庭读书氛围，为孩子终生爱读书打下基础。</p><p class="ql-block"> 3. 鼓励孩子积极参加各类读书活动，在活动中展示风采，增强读书的乐趣，树立自信，体会读书带来的成就感。</p> <p class="ql-block"> 五、锻炼强健体魄</p><p class="ql-block"> 培养学生科学良好的锻炼习惯，是孩子成长中必不可少的一项重要活动。学校全面落实体育活动制度，保证校内大课间每天一小时体育活动时间，一二年级每周四节体育课，三至六年级每周三节体育课。为了让孩子拥有更加健康的体魄，特向家长倡议如下:</p><p class="ql-block"> 1.引导孩子积极参加体育锻炼。选择适合孩子自己身体和年龄特点的体育运动项目，保证每天在家一小时的锻炼时间。同时要告知孩子在体育锻炼活动中既要克服困难，更要量力而行，锻炼与训练时要注意运动安全，运动前要做好准备活动，以免造成运动损伤。</p><p class="ql-block"> 2.关注孩子动态的身体状况，发现疾病要及时诊治，并及时报告学校。如有既往病史或现在身体有病的，父母要向子女说明是否能够参加高强度的体育锻炼，以防止意外事故的发生。</p><p class="ql-block"> 3.做好居家体育锻炼。各位家长要引导孩子积极参加体育锻炼，特别是节假日，可以开展亲子体育锻炼活动，营造愉悦的家庭氛围。</p><p class="ql-block"> 4. 关注孩子用眼习惯的养成。严格控制学生使用电脑、手机的时间及看电视时间，建议使用电子产品 20分钟后，应休息远眺放松10分钟，如果发现孩子有不良的读写姿势，请及时纠正并做好监督。</p> <p class="ql-block"> 尊敬的各位家长，孩子是祖国的未来和希望，而小学阶段是孩子良好习惯养成的关键时期，家长作为孩子的第一任老师，请为孩子扣好人生的第一粒扣子，与学校密切合作，跟学校一起落实好“五项管理”工作。让我们家校携手，合力育人，共同助力孩子全面发展，为孩子的健康快乐成长保驾护航!</p>