<p class="ql-block">2021.17/6</p><p class="ql-block">早课结束，【心轮练习】39/40天.</p><p class="ql-block">上午9点，和馆里的几位同学，朋友们，驱车前往愿海寺，疫情的原因，近一年没有来寺院。中午在寺院里过斋，傍晚晚参加佛事。</p><p class="ql-block">晚上8点，火供～</p> <p class="ql-block">2021.18/6</p><p class="ql-block">【心轮练习】40/40天</p><p class="ql-block">凌晨三点一刻从亮子河出发，差一刻钟五点到佳市，5：30开始【心轮】早课练习。</p><p class="ql-block">从亮子河出发到家，全程都下着小雨，时间又早，山路里几乎没有其他车，一个人驱车在蜿蜒的山路里，深厚的浓灰色云层链接着山峦，车子行驶在最高处，就在即将钻进深厚的浓灰色云层的瞬间，又骤间向下，驶进蜿蜒的山路，不宽的路径，一抹嫣红穿行雨中，山峦，小路，绿树，淅淅沥沥的小雨，浓灰色的云，还有山间没有散开的雨雾，大自然示现的清澈和宁静，身在其中，几乎不忍呼吸，唯恐惊扰到清澈和宁静～</p> <p class="ql-block">回想最初参加昆达利尼瑜伽教培时，老师说：“找到自己的天命，为天命而活”。</p><p class="ql-block">这句话放在心底，却时常思考自己的天命是什么。</p><p class="ql-block">生命的甲壳被日复一日的时光打磨着，从2015年开始昆达利尼瑜伽早课，自修练习，带领学员全年无休的练习未曾间断。感受着自我的转化，看着大家的成长，越发坚定有力朝前走。</p><p class="ql-block">偶尔也会时常自问，其中可否有执念，但是看到我们彼此的成长，身心健康的转变，想想自己做着喜欢的事，做到忘我的程度，这是多美好的体验，就算是执迷进去了，也会是更加美好的事儿！</p> <p class="ql-block"><span style="font-size: 20px;">【心轮练习】早课第四十天</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size: 20px;">心轮，即是古人说的｛黄庭｝.</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size: 20px;">梵文anahata意思是“无可创造的”。是关于包容、理解和爱，开启的心轮能唤醒我们的智慧，尊贵和成功。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size: 20px;">’爱’是千古话题，但我们却在外面找不到爱，爱是一种感觉和体验，我们越想控制和抓住，就越会失去它…</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size: 20px;">每天的早课，我们彼此相伴和鼓励，今天是【心轮练习】最后一天，我在百里之外赶回来，风雨中，心安有力，因为，我知道你们在等我，坐定讲台打开电脑的瞬间，看到好多伙伴们陆续进入直播间，心涌动着温暖，泪已蒙住双眼，线下的伙伴陆续进入教室，我不敢抬眼，只当闭目静坐，慢慢的调息抚平心动。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size: 20px;">我想每天我能做着这些美好的，感动的事应该就是自己的天命！</span></p> <p class="ql-block" style="text-align: center;"><span style="font-size: 20px;">2021第五期早课</span></p><p class="ql-block" style="text-align: center;"><span style="font-size: 20px;">【喉轮练习】21日正式开始！</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size: 20px;">喉轮，是人体第五脉轮，对应颈部神经丛，甲状腺。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size: 20px;">喉轮能量特质是静观，外交能力，沟通和表达。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size: 20px;">失衡的喉轮会让人远离人群、孤僻，自责、执着、傲慢，口出恶言，丧失明辨力。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size: 20px;">喉轮在生理生的表现是甲状腺功能有问题，肩颈问题，头晕失眠等等。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size: 20px;">中国的功法里也重视喉轮部位练习，称喉轮为“咽喉要道”，在喉轮部位本身就会有各种问题出现，例如：咽炎既是现代人的常见病，严重的病症为喉癌。人体还有很多疾病的诱因源自喉轮能量不平衡所至。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size: 20px;">瑜伽喉轮养生功法，是疗愈喉轮，让它能以最佳的方式运作，甲状腺即可平衡运作分泌荷尔蒙，传出一种幸福感，使脸庞明亮有光泽和优雅。如果每天做11分钟，持续18个月，你的脸庞不会有年龄的痕迹，同时会增加你的耐力、直觉并逆转疾病。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size: 20px;">想要有收获，需要深入脉轮、体验、实践、平衡，欢迎加入我们的练习，开启灿烂的人生。sat nam</span></p> <p class="ql-block" style="text-align: center;"><span style="font-size: 20px;">本次喉轮练习时间</span></p><p class="ql-block" style="text-align: center;"><span style="font-size: 20px;">6月21日至7月30日</span></p><p class="ql-block" style="text-align: center;"><span style="font-size: 20px;">每日清晨5:30-7:00</span></p><p class="ql-block" style="text-align: center;"><span style="font-size: 20px;">连续40天课程</span></p><p class="ql-block" style="text-align: center;"><span style="font-size: 20px;">线下招生人数仅限20人，</span></p><p class="ql-block" style="text-align: center;"><span style="font-size: 20px;">课程收费1600元/人</span></p><p class="ql-block" style="text-align: center;"><span style="font-size: 20px;">公益价500元/人</span></p><p class="ql-block" style="text-align: center;"><span style="font-size: 20px;">联系若琳老师领取优惠券（线上课程永久性回放）</span></p><p class="ql-block" style="text-align: center;"><span style="font-size: 20px;">若琳：13704541865</span></p>