“永田水方”亮相长三角健康峰会，“人民英雄”张伯礼出席会议

长寿巴马

永田

水方

中医药

江苏省

中医

张伯礼

水矿

喝水

健康

图为

2021年6月19日，由江苏省卫生健康委员会、江苏省中医药管理局指导，新华报业传媒集团、南京市溧水区人民政府、江苏省中医药发展研究中心主办的长三角健康峰会在南京举办。

本次峰会主题为“共建共享 全民健康”，会议由江苏省名中医，江苏省中医药发展研究中心主任黄亚博主持开幕式

“人民英雄”、中国工程院院士、天津大学名誉校长张伯礼发表《中医药抗击新冠肺炎的贡献与思考》

图为张伯礼院士在作报告

广西饮水与健康科普教育基地秘书长、高级鉴水师在会上向大会汇报“永田水方”

韦学凯说，早在400多年前，明代著名的药学家李时珍撰写了《本草纲目》一书，书中《水部》明确阐述了“水是药”，书中列举了不同的水的药用价值。比如，玉井水，久服神仙，令人体润。又比如，井泉水，凡井水有远从地脉来者，为上。

在近代，西方医学也开始研究水的治疗价值，美国医学博士F.巴特曼博士所著书籍《水是最好的药》一书被誉为一个震惊世界的医学发现，书中指出，很多疾病都是缺水导致的，许多疾病通过补水就能得到解决。

永田中医创始人、鉴水师创始人伍永田博士通过研究《本草纲目》水部、金石部、土部，吸收西方水营养、矿物营养医学，创新了“水矿中医”，创造了永田水方。

永田水方是系统的喝水方法和创新的水矿疗法，掌握了永田水方，就知道如何科学饮水，以及如何通过科学的喝水来预防和治疗许多慢性疾病。

永田水方是中医水疗的创新，包括水质、水量、时间、温度四个方面。

1.水质要5好，简而言之为水源要好，矿物要好，弱碱性，偏硅酸要好，硬度要高。

2.水量为426规律，正常人每天的饮水量应为体重的4%左右，如果是有感冒，发烧等疾病，或者是高血压、糖尿病等慢性病，饮水量应当要适当增加到体重的6%-10%。医生提示要多喝水，以前没有人给出多饮水的具体数据，从永田水方开始，给出了适合每个人的多喝水具体数据，那就是体重的6%-10%。

3.喝水的时间有个3个1/3原则，意思是把每天该喝的水，上午喝1/3，下午1/3，晚餐后到第二天早上喝1/3。

4.喝水的温度为45±5℃，也就是40到50℃，水温高一点，分析团就小一点，进出细胞的速度也快一点，45℃左右的温水能够活跃人体机能，促进新陈代谢。

“永田水方”不忘本来 、吸收外来、面向未来，创新水矿中医，对慢病标本兼治。（图为大会上永田水方展厅）

会议还进行其他事项的研讨，图为会场一角。