一网而情深

语过添情

　　网球——球拍挥洒汗水，奔跑释放压力。施展个性，愉悦身心。竞争，合作，逆风而行，直面挫折。每次击打都是一场博弈，每次跳跃都是一种成长。

课前小游戏

　　学习网球学的就是姿势，不可否认，练习各种挥拍姿势是一件非常枯燥乏味的事情，但是姿势是打好网球的前提和基础。学好了各种网球姿势在后期的网球学习中更容易上手，进步会更快，也更容易学好网球。

　　学习网球，步伐很重要。打网球也是一项需要不断跑动的运动，并且网球对跑动的步伐要求很严格。灵活有序的跑动步伐能帮助你在击打网球的过程中更加轻松自如，而且能够有效帮助你节省体力。

　　网球运动的好处：1.每打一个好球，会给人带来无比的兴奋和快乐，使人彻底释放个性。2.提高呼吸系统功能，增加肺活量，促进体能发展。3.打网球是一种全身运动，可使人体各部位均衡发展，塑造健美体型。4.锻炼人的反应力和灵敏性。5.提高人的耐力和协调性。6.提高免疫力，增加抗病能力。