西关中学关于落实“五项管理”有关规定致家长的一封信

鸢尾花

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家长

读书

作业

手机

培养

学校

建议

活动

尊敬的家长朋友们：

        您好！

为进一步做好中小学生作业、睡眠、手机、读物、体质五项管理，减轻中小学生过重课业负担，营造有利于学生健康成长的环境，让学校的责任回归学校，让家庭的责任回归家庭，家校共育，标本兼治，综合施策，全面促进学生健康成长，根据教育部的“五项管理”的工作通知及省市县有关文件和会议精神，特制定西关中学加强学生“五项管理”实施方案。请各位家长认真阅读相关内容，理解、支持并积极配合。

一、合理督导作业，培养学生自我管理能力

作业是学校教育教学管理工作的重要环节，是课堂教学活动的必要补充。学校科学合理布置作业，帮助学生巩固知识、形成能力、培养习惯，希望家长切实履行家庭教育职责，督促引导学生自主完成作业，不抄袭、不敷衍，不利用网络手段下载作业答案，不额外给学生安排书面作业，家校合力，提高学生完成作业的效率和质量。

为了培养学生自我管理能力，科学有效完成作业，建议如下：

1. 培养学生自主学习的能力，建议家长与孩子一起制定学习计划，培养孩子按时做作业的习惯，独立做作业的能力。

 2. 鼓励学生自主完成作业，如孩子学习中需要帮助，家长指导要注意把握力度，家长可以先给予提示，然后让孩子独立思考，认真完成相关学习任务。

3. 建议家长不要凭自己的感觉随意给孩子布置作业，加重孩子学习负担。不要根据自己的爱好给孩子大量报兴趣班，占用孩子休息时间，额外增加孩子的身体和心理负担。

4. 孩子因故未能在就寝之前完成作业，家长可在作业本上说明情况，或者告知老师，确保孩子作息时间。

二、科学管理睡眠，确保孩子身心健康成长

充足良好的睡眠是孩子有效学习和健康成长的重要保障。学校早上上课时间不早于8:00，中午到校时间不早于2:30。中午午休将近3小时，要求保证中午1个小时的午休，每天睡眠时间不少于9小时，建议每天22:00之前上床休息。

为了保证学生的充足睡眠，建议如下：

1. 帮助学生制订作息时间表，促进学生自主管理、规律作息、按时就寝。

2. 家长要帮孩子养成准时上床，按时入睡的好习惯。建议家长要培养学生良好睡前习惯，睡前不进行兴奋的游戏或活动，尽量让学生静静地看书，或者听一些舒缓的音乐。

3. 确保孩子午休时间，家长要鼓励孩子进行午休，时间不宜过长，建议1小时左右，这样可以保证孩子有充足的精力去学习。

4. 家长要给孩子营造温馨舒适的睡眠环境，确保孩子身心放松、按时安静就寝。

三、严格管控手机，引导学生科学合理使用手机

       为保护学生视力，防止沉迷网络和游戏，促进学生身心健康发展，根据教育部印发的有关文件要求，学校对手机管理作出明确规定，家长不得给学生购买智能手机，学生原则上不得将手机带入校园，禁止带入课堂。

        为把相关要求落到实处，提出如下建议：

1. 家长对学生使用手机情况要承担起监督的职责，尽量不要为学生配备手机，如必须配备建议为学生准备只限于接打电话功能手机或电话手表，若学生需要使用手机的时段，必须在家长的监督之下使用。

2. 学生在校期间原则上不能将手机带入校园，如有特殊需要，须经学生家长同意、提出书面申请，递交班主任审核，并向学校报备，进校后交由班主任统一管理，禁止带入课堂。上课期间，家长有特殊情况需要找学生，可通过班主任和任课教师联系。

3. 家长们要以身作则，言传身教，科学合理使用手机，尽量不在孩子面前玩手机，切忌自身沉溺于手机和网络，给孩子树立一个良好的榜样。

      4. 家长应注重培养学生的课外兴趣，例如读书，参加体育锻炼或者公益活动等，丰富学生的业余生活。

      5. 家长要营造良好的家庭氛围，关注孩子心理健康，防止孩子因为情感缺失等原因而沉迷于网络和手机游戏。建议家长多与孩子一起参与亲子共读、亲子游戏，亲子锻炼等活动，培养良好的亲子关系。

四、培养读书兴趣，为学生提供充足精神食粮

        学校禁止任何人以任何形式进校销售课外读物，禁止任何人强制或者变相强制学生购买课外读物。学校鼓励学生加强阅读习惯的培养，为了激发每位同学的阅读兴趣，学校坚持开展晨读、课堂阅读、课外阅读等读书活动，将读书落到实处。

为了更好地培养学生的阅读兴趣，建议如下：

1. 努力培养孩子阅读的好习惯。建议家长课余时间多带孩子去书店、图书馆，以教育主管部门推荐书目为重点，为孩子购买一些适合的书籍，培养从小爱读书、勤读书的好习惯。同时引导孩子做好读书笔记，记录读书过程中的点点滴滴，养成“不动笔墨不读书”的好习惯。

2. 为孩子创造好的读书氛围。建议有条件的家庭为孩子设立家庭图书角或者书房，努力营造亲子阅读时间。每天抽出一定时间，和孩子一起读书，分享读书成果，营造家庭读书氛围，为孩子终生爱读书打下基础。

3. 鼓励孩子积极参加各级各类读书活动，在活动中展示风采，增强读书的乐趣，树立自信，感受到读书带来的收获。

五、加强体育锻炼，强健学生体魄　

学校全面开展阳光体育大课间活动，每天阳光运动不少于1小时。每个学生掌握至少2项日常锻炼的体育技能，全面落实大课间体育活动制度，每天4：25—4：55半小时大课间活动，要求学生走出教室适量活动和放松。学校组织丰富多彩的体育竞赛活动，以赛促学、以赛促练，结合运动季、比赛定期开展足球、篮球、长跑、跳绳、广播操比赛展示等体育专项运动竞技赛，每年举办一次运动会，丰富课余生活，提高学生身体素质。

为了让孩子拥有更加健康的体魄，建议如下：

1. 关注学生的身心健康，学校每学期都会有特殊体质孩子的调查，请家长如实告知（特别是孩子有既往病史或身体不适，要明确告知，以防意外事故发生）。

2. 做好居家体育锻炼。家长要引导孩子积极参加体育锻炼，特别是节假日，要确保每天锻炼一小时。可以开展亲子体育锻炼活动，营造愉悦的家庭氛围，争当健康阳光家庭。

3. 关注学生用眼习惯的养成。居家期间，严格控制学生使用电脑、手机的时间及看电视时间，建议使用电子产品 30分钟后，应休息远眺放松10分钟，如果发现学生有不良的读写姿势，请及时纠正并做好监督。

尊敬的各位家长，如果说学生是种子,家庭就是土壤,教师是园丁,社会是环境。种子饱满,土壤肥沃,园丁辛勤,环境适宜,才能为学生的健康成长提供有力的保障,但当生态链中的哪个环节遭到严重破坏,都可能造成学生的畸形发展。

初中阶段是孩子良好习惯养成的重要时期，希望家长与学校紧密合作，跟学校一起落实好“五项管理”工作。让我们家校携手，合力育人，共同助力孩子全面发展，为孩子的健康快乐成长保驾护航!

甘谷县西关中学

2021年6月5日