襄阳市工业学校开展“运用心理智慧，建立生命防护栏”心理健康知识讲座

林橙.

为加强对学生青春期心理健康教育，进一步引导树立正确的青春健康理念，培养学生自尊自信、积极向上的健康心态, 2021年6月16日16:30--18:00，在三楼多媒体教室，学生科组织班主任和邀请了全体教师参加湖北文理学院李训奎教授心理健康专题讲座。 　　学校孙校长主持了会议的召开。 　　本次讲座的主题是“运用心理智慧，建立生命防护栏”目的是帮助学生以积极的态度正确面对挫折，学会战胜困难的勇气和方法。 　　学生进入青春期后，由于身体发生剧烈变化，导致学生心理特点呈现四个典型特征：矛盾性、自主性、自尊性和极端性。青春期常见的心理问题主要包括6个方面：环境适应问题、学习问题、人际关系问题、恋爱与性格、情绪问题和神经症问题。李训奎老师从：“何谓青少年心理危机 ,危机人群的特点、比例 , 识别预警信号和干预方法”四个方面介绍了本次讲座内容。 　　在心理健康教育中，除了开展知识讲座，个别化的咨询与辅导，即教师对学生在学习和生活中出现的问题给予一对一的指导，排解学生心理困扰，也是对有关心理行为问题进行诊断、矫治的有效途径。 　　生活始于用心，始于感受自己的情绪情感，始于从自己的情绪情感中去了解自己，接纳自己，去获得内心的和谐，在这个过程中，有痛苦、有快乐也有解脱与释然。而无论是哪一种，都是生命的体验，都在按照生命的正常轨迹进行，我们需要做的是看清情绪的迷雾背后自己内心的呼喊，倾听自己的声音，按照心理的规律，让自己的心变得独立坚强而又柔软。 　　学校始终高度重视学生心理健康教育，不断健全完善心理健康教育相关制度和措施，开设心理健康教育课程，定期开放心理咨询室和开展心理健康专题讲座，加强心理健康教育，让孩子们的青春期更精彩，在成长道路上更阳光。