怀仁四中九年级考前每日温馨提示（2021年6月19日）

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怀仁

6月19日 星期五
辛丑年5月初10
今日怀仁天气
晴
最高温度30度 最低温度15度
中考倒计时：1天

今日温馨提示

一、今日学习安排（建议可以继续回归课本），具体时间安排：
8：00——9：00
语文（九年级上下册，特别注意每单元的写作和综合性学习）
9：10——10：10
英语（九年级上下册单词、短语、句型、典型文章）
10：20——11：20
数学（九年级上下册公式、定理及其推理），模考及练兵中的易错题（其余的）
午饭 午休
14：30——15：30
理综（九年级所学公式、定理、实验等）
15：40——16：40
文综（回顾知识点，在政治课本补充易考题等）
16：40——17：40
户外活动
20：30——21：00
回头看做过的各科试卷，摸索、总结答题技巧
21：00——21：30
洗漱，睡觉

二、今日小贴士

今天可以抽时间熟悉考场环境，进行考前大检查

1、考生在考前1天的主要任务是调整好心态，做好考前心理与物资准备的大检查，以良好的心态、充沛的体力与精力，充满信心迎接明天的考试。
起床要与平时起床时间一样，比平时起床早或晚都不利于以平常心对待中考，有可能打破经过调整已形成的稳定的生理和心理节奏；中午如果睡不着，可以闭目养神，顺其自然，只要有良好的心态，即使少睡一会，也不会对明天的考试有多大影响。
早、中、晚三餐的时间要与平时时间一样，吃的东西也要和平时一样为好。没有必要在这一天加强营养，只要食欲好就行。但要注意饮食卫生，不吃不洁净的食物，不吃或少吃冷饮。

2、去考点熟悉考场环境，确定去考场的方式。一旦发生意外，要及时求助于监考老师或警察。一定要算准路上所需时间（按一般速度），要把“红灯”考虑进去，如果乘公共汽车还要计算候车时间，并要留出富余（尽量提前到达考点）。考试当天在去考场的路上，行走速度一定要慢，快了会造成慌乱的感觉，直接影响进入考场后的心理状态。到考点后如果不能进入考点，一般考点外会有考场示意图，大家要看好自己所在的考场位置、考场所在楼层、厕所位置。

3、准备好第二天考试用的物品：笔袋（不要杂物、去掉有字的纸片等）、中性笔（要确保有足够的水）、2B铅笔（确保是真2B铅笔1—2支，两头削好）、软橡皮、圆规、三角尺等；准考证、身份证、体温表要放在笔袋中，不要放在衣服口袋里或夹在课本中（每场考完后都要放回笔袋中）。

4、晚饭后可将知识要点再温习一下。浏览笔记、公式、定理和知识结构：主要是浏览一下重要的概念、公式和定理，或记一些必须强记的数据。

5、记得看天气预报，做好相应的雨具、防晒工具的准备。最好不与家长谈论易引起情绪波动的事，这里家长更要注意切忌不要让自己的着急心理表现出来，或者因小事与考生发生冲突；不与同学讨论难题偏题，以免引起信心不足。

特别提醒：
　　1、中考结束后，根据班主任所提供的答案进行估分。
　　2、6月23日上午8：00——6月27日下午6：00进行网上填报中考志愿。（不能用手机填报，只能用电脑）需登录《朔州市初中学业水平考试信息管理与服务平台》进行志愿填报、成绩查询和录取情况查询。
3、填报志愿时，需认真阅读报考注意事项。


十年寒窗磨一剑

今朝出鞘试锋芒

祝愿各位学子们

旗开得胜

金榜题名

怀仁四中初三级部

2021.06.19