中考完，请收好这份“考后提示”！

樊小

伴随English学科的🔚，2021届中考也算圆满落幕。在最美的时光奋斗过，为自己而战，为梦想而战，不论结果如何，少年们，已经赢了！ 　　相信此时此刻，刚考完试的同学们一定是这样的：“中考结束啦，先睡个三天三夜吧！” “考完试了，可以通宵打电游啦！”…… 中考结束后，大多数考生都声称要“大解放”“大放松”，做以前没有做过的事，尝以前没有尝过的美食……但记住，“放松”可不是“放纵”。 放松游玩、认识社会、增长见闻是很多考生的选择，大多数也都会得到父母的支持。 心❤冷静下来，大脑🧠动起来，想想：接下来，要注意些什么？应该怎样过一个有意义有收获的暑假？ 其实，每年这个时候，也是一些意外的高发时刻。首先，安全提示以下方面： 一、安全提醒 1.疫情防控，绝不松懈 　　特殊时期，疫情防控这根弦不能松。今年与往年不同，以往中考结束有不少考生和家长会聚会庆祝或者旅游等，今年在疫情防控的背景下，不能有丝毫的麻痹和松懈。 中考结束后，可以适当放松心情，但是进出公共场所、人员密集场所要戴口罩，勤洗手；居家的时候要保持空气质量优良，勤通风，定期消毒；无论在饭店还是在家用餐，提倡“餐具专用、合理分餐、使用公筷”等。 总之，一句话，不能因为中考结束就“撒欢儿”，日常防控牢记心间。 2.预防溺水，大意不得 　　中考过后，气温比较高，由于缺乏安全意识，每年都会发生学生溺水悲剧。防溺水安全教育必须抓牢抓实。 　　警记并落实“六不准”“四牢记”(附图) 必须强调：①未成年人不具备直接救人能力严禁下水或手拉手救援；②发现有人溺水时，立即报警或者向大人求救从岸上或船上施救应先确保自身安全，防止被拖带入水；③营救溺水者时，可将救生圈、竹竿、木板等物抛给溺水者，再将其拖至岸边。 3.防范招生诈骗，不轻信 每年中考过后，谨防各种虚假招生骗局，请谨记，中考招录程序都是合法、公开、透明的，千万不要存在侥幸心理，遇到录取过程中出现疑难问题，一旦谈到花钱解决一定不要相信。 除此之外，一些犯罪分子会伪造录取通知书，要求将学杂费打到指定账户。在收到录取通知书时，一定要确认邮件发送地是否真实可靠，可以向录取学校或当地教育部门咨询核实。 此外，每年具有招生资格的职业学校名单都会在招生报上发布，考生和家长可通过该报进行查询核实。 4.交通安全，时刻在意 　　中考结束后，各位须注意：出行要当心，骑自行车时要遵守交通规则。未满16周岁不得骑电动车上路；未满18周岁，不得驾驶机动车上路！ 　　此外，打车外出时，要乘坐正规车辆，在上车前要记住车牌号码，乘车时要系好安全带，切莫贪图便宜搭黑车。 一定记住，不要和陌生人搭伴出游，外出游玩要将详细行程告知家人。 5.身心协调，健康成长 　　人生就像一场马拉松，就算中考遥遥领先，如果不努力，随时会被后面弯道超车的人超越。所以中考并不是学习的终点，而只是人生的一个驿站，供我们歇歇脚，养精蓄锐过后，再重新整装待发，全力以赴。 无论最终成绩如何，大家都应合理对待，考得好了不要骄傲，考得不好也不要气馁，没有人会因为一场考试而赢得所有，试卷只是一张纸，未来才是一幅画。 短暂休整后，多阅读有益书籍，多参加公益活动，多走进大自然享受阳光生活，放松心情，缓解压力，释放不良情绪。 此外，家长应做好科学引导鼓励如合理询问考生的考试情况，适时鼓励和开导孩子。没了中考的束缚，许多考生通宵上网，不分昼夜地疯玩，家长和老师要提醒考生考后要保持良好的精神状态，不要过多沉迷网络，不要过度放纵自己，要规律作息、锻炼身体、增强体质！ 6.个人信息安全，不容忽视 　　中考结束后，考生们将会经历很多值得纪念的时刻，不少人喜欢拍照晒到朋友圈，与大家分享喜悦。 慎重提醒，有5样东西不要晒，要时刻注意保护个人信息，不让不法分子有可乘之机。①准考证不能晒。中考结束了，准考证务必要保管好。如果考生把准考证晒到朋友圈，身份证号等重要信息很容易被复制。(准考证保管好，查询成绩、填报志愿、高中录取以及入学报到等情况会用到）②身份证不能晒。即使对身份证号码和姓名作了模糊处理，但在稍懂图像修复技术的不法分子手里，分分钟可以恢复或加以改造利用。③考生号和密码不能晒。考生号是整个中考期间使用最多的号码，中考成绩查询、录取结果查询都需要输入。④成绩单或成绩查询页面不能晒。考得不错的考生晒一下成绩似乎可以理解。但是，这类照片同样会暴露考生号、姓名等重要信息。⑤中考志愿填报纸质表不能晒。 7.其他安全提醒 ①网络安全：手机只是为人类服务的工具，该用的时候用，不该用的时候不要沉迷。我们不该成为手机的傀儡，更不能在手机上、网络上造谣传谣。遵守道德和法律，是文明上网的基本要求。 ②食品安全：注意个人卫生，自觉养成良好的个人饮食习惯，不暴饮暴食。天气逐渐炎热，饮食宜清淡，可多吃一些水果蔬菜，少食油腻、辛辣食物；多喝水；不吃生冷食物，不吃腐烂、变质的食物。严禁吸烟、喝酒。购买有包装的食品时，要看清商标、生产日期、保质期等，不购买、食用“三无”食品、过期食品。 ③森林防火及消防安全严禁野外用火，注意用电用火安全等。 二、合理建议 1.写写过去，畅想未来 　　回过头，对初中三年的生活或者已成为过去的时光进行一点梳理，写一点文章。反思过去，写写回忆，回味曾经遇见的人和事。回顾以往，思考往事，畅想青春与理想，最终化作笔尖的表达，这会成为未来的一笔精神财富。 2.沉下心，看看真正喜欢的书 　　为什么不用这段时间认真地看几本书呢？没有了考试大纲，可以尽情地看自己感兴趣的书；没有了标准答案，可以放肆地批判性阅读，读一些“无用”的书。阅读经典的作品，开拓自己的思维和视野。要知道，读书是提高个人修为最好的方式！ 3. 学一项陶冶情操的新技能 　　两个多月的长假，使劲玩，能不能玩出花样呢？在个人兴趣的基础上，学习一些丰富人生的才艺或技能。学一件乐器，练练字，音乐是朋友，书写是门面……还有，喜欢舞蹈的就学习一个舞种，充实假期生活。 4.继续学习，定个目标 　　不能考完就彻底丢掉了书本。自己可以利用这个比较长的假期，学点自己感兴趣的内容，预习点高中知识，学着做做家务…… 　　继续学习，给自己定个目标，让这个假期更加富足，让下一站开启🔛得更好一些吧！ 5.做公益，贡献一份力量 参加一些公益活动。比如去报名参加一些青年公益项目，做一名青年志愿者，发挥自己的特长，贡献自己一份平凡的力量，帮助需要帮助的人。参与公益本身就是一种无声的教育，可以培养自己的社会责任意识，更好地了解社会和现实，实现自我价值与社会的连接。 　　中考已结束，崭新的人生旅程即将开启； 时过多年，回首过往，未来的你，仍会感谢今天奋斗的时光。 自此以后，下关四中北校区有了一个响亮的名字——母校！下关四中北校区已经注定成为你生命中的一部分。 　　泰戈尔曾说过：“无论黄昏把树的影子拉得多长，它总是和根连在一起”。因此，无论你走得多远、飞得多高，母校永远是你坚强的后盾，并始终相信和期待你生活幸福、年轻有为、事业有成，一生平安！ 下关四中北校区德育处 2021年6月19日