<p class="ql-block"> 又是一个麦香飘散的季节，我们迎来了2021年中考，6月18日，雷中学校领导及九年级全体师生召开中考前培训会，会议由杨冠军主任主持。</p> <p class="ql-block"> 杨冠军主任就考前如何做好心态调节、怎样科学安排生活和学习，考试答卷中有何技巧，考试期间有哪些注意事项，做好哪些事才能有助于发挥正常的应考水平等问题与同学们交流，希望能够给学生一些有益的帮助。</p> <p class="ql-block"> 她从以下四个方面对学生提出要求和希望：</p><p class="ql-block">一、遵守纪律，严于律己。</p><p class="ql-block"> 她要求所有考生一定要严格遵守考试纪律，严禁携带手机、管制刀具、烟、火等违禁物品进入考点。在考点内的行动一律听从领队老师的指挥，在考场上服从监考教师的要求。</p><p class="ql-block">二、保持健康心态，勇敢面对中考。</p><p class="ql-block"> 要调整好心态，克服焦虑情绪，以一颗平常心去面对中考。</p><p class="ql-block">三、做好充分准备，沉着应对中考。</p><p class="ql-block"> 杨冠军主任耐心嘱咐学生带好所需物品：生活用品（被褥、洗漱用品、卫生用品、雨具、常备药品、适量衣物）和考试用具（涂卡笔、橡皮、尺子、圆规、0.5mm黑色水性笔、文综10本书等）。</p><p class="ql-block">四、考试期间注意事项：</p><p class="ql-block">1、合理饮食。多吃些新鲜可口、易消化、易吸收的食物，绝对不要吃生、凉、辛、辣、过期霉变的食物，避免闹肚子，要注意适时休息，养足体力。</p><p class="ql-block">2、充足睡眠。中考期间执行考试作息时间，晚上9点前睡，第二天早上6点左右起床，中午进行午休，如此调节生物钟，就等于提前进入了角色，有利于考试时水平的正常发挥。</p><p class="ql-block">3、中考期间吃饭不可暴饮暴食；不要随便买冷饮，以免吃坏肚子。中午、晚上睡觉不吹风扇，空调温度不要太低，当心受凉。</p><p class="ql-block">4、考后不回忆考题，不过多的和同学、家长讨论交流答案及考试情况。不估算成绩，做到考一门，忘一门，安全休息与调整，积极投入到下一门考试中去。 </p><p class="ql-block">5、安全是幸福的源泉，提醒考生注意交通安全和饮食安全，还要提醒考生千万不要迟到，每科开考15分钟后不准进入考点，英语开考后就不允许进场了。</p> <p class="ql-block"> 郭志伟老师作为领队代表做出如下承诺：绝不辜负校领导和全校师生的重托，坚守岗位，认真负责。真诚服务，细致周到。注重细节，求真务实。必带出一支具有“舍我其谁”的豪气和“敢打必胜”的勇气的作战队伍，确保学生的行程安全无忧，复习稳步有序，考试沉着冷静，成绩再创辉煌！</p> <p class="ql-block"> 学生代表阚舒怀、李雨聪、张力中发表离校感言，并带领全体同学宣誓： 智慧培育理想，汗水浇灌希望。 踏过书山坎坷，渡过学海茫茫。 不做怯懦退缩，不做无意彷徨。 冷静沉着谨慎，十年炼成真钢。 让我追逐梦想，十年铸就辉煌。 携带双亲期盼，十年苦读寒窗。</p><p class="ql-block">不忘母校培育，不负恩师期望！ </p><p class="ql-block">让我涅槃重生，今朝绽放光芒！</p> <p class="ql-block"> 九年级全体学生面向辛勤培育、悉心教导、爱心包容、耐心陪伴他们的校长、老师深深的鞠躬，说一声：“老师，您辛苦了！”无论走到哪里都会永远铭记雷中的校训，走出属于雷中人的骄傲！</p> <p class="ql-block"> 最后，李子键校长对考生再次耐心叮嘱，并提出殷切的期望。李校长的鼓励赢得了老师和同学们热烈的掌声，相信，雷中的学子们定会谨遵教诲，不负众望。</p> <p class="ql-block"> 会后，领队老师与自己负责的学生交换联系方式，便于考试期间的联络及应对突发事件。</p> <p class="ql-block"> 此次培训，既是出征的号角，也是启航的壮行。相信雷中学子们带着双亲的期盼，老师的叮咛，定会旗开得胜，马到成功！我们坚信：雷中会越来越好！</p>