<p class="ql-block">此次西藏之行，是我下决心挑战自己体能的一次重大决定。我用重大两个字的原因就是我们团20人，其中有一位朋友就是因为高原反应，脑缺氧，开始不愿意吸氧，后来造成大半天醒不过来，到拉萨的第二天就飞回上海住院了，去西藏是有风险的。出发前一个月我们就开始为进藏做准备了，老顾每天早晨出去走路锻炼一个小时，我坚持每天下午出去走半个小时；我们每天开始用红景天泡水喝；每天晚上临睡觉前，都要忍不住去查看西藏的天气……。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">尽管如此，内心对高原反应的恐惧，还是时常影响我，令我忐忑不安。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">加一段小插曲，在出发前一天，旅行社来电话，要我们去做核酸检测，因为我们的身份证显示是安徽的，当时正逢安徽疫情爆发期间，我们只好乖乖的去做了核酸检测。到西藏也没有用上这个检测报告。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">5月25号傍晚，当我锁上家门的那一刻，我们的西藏之旅开启了。打的到了上海火车站，领队让我们自己上火车，因为行李比较多又重，化了60元，让火车站的小红帽拉着我们的行李，提前带我们上了火车。一切安排就绪，晚上20:07火车准点向西出发了，感觉就像好几年前去新疆时的情景。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">第二天晚上9点，我们到达西宁火车站。同站台对面开往西藏的高原火车已经停靠在那里，我们快速的对换好，真的挺方便的。开往西藏的火车干干净净，列车员特别热情，和其他火车不一样的是，为让适应高原反应，整个火车车厢都有氧气，是弥漫性吸氧的那种，如果你还是有厉害的高反，还可以使用鼻腔直接吸氧。估计这是世界上仅有的高原列车吧？！</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">火车在夜幕里行驶，海拔慢慢的在升高，2000多米，3000多米……，这一夜车厢还是很平静的。很可惜，我曾经朗诵过的“姐姐，今夜我在德令哈”的德令哈，在漆黑的夜色和我的睡梦中与我擦肩而过。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">怕睡不好，我吃了安眠药，睡到早晨醒来，窗外的荒原白雪皑皑，和昨天判若两个世界，那场景令人震撼，至今难忘。随着时间的推移，海拔的升高，到中午我们这节车厢已经有四分之一的朋友脸色苍白，嘴唇发紫。列车员给每个人用鼻子直接吸氧，我和老顾此时都还没有什么难受，嘴唇也没有发紫。列车驶过了青藏铁路海拔最高点5072米一唐古拉火车站，这是青海和西藏的天然分界点。老顾摄影，我录像，两个人忙的不亦乐乎，还是没有什么特别的难受，就是觉得动作要慢慢的，否则容易气喘的急。我为自己感到高兴，这一关我挺过来了，心情顿时好许多，后面的行程我不再那么提心吊胆了。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">一路上，老顾不断的拍摄，而我也不停的拍录像，看到了昆仑山，沱沱河，可可西里无人区，白茫茫的都是雪，还有看到在雪地里的藏驴，藏羚羊……，说是风景在路上，真的一点不假！感叹不虚此行啊！列车穿越了世界上最长的高原冻土隧道一昆仑山隧道，风火山隧道，青藏铁路第一高桥一三岔河大桥，清水河大桥……，沿途尽是平生没见过的，坐火车最大的好处就是可以欣赏沿途的风景。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">过了唐古拉车站，海拔慢慢降下来，好多朋友也慢慢恢复。晚上7:45我们平安到达拉萨，这时候上海早已经天黑了。下了火车往外走，才发现拉萨火车站管控的非常严格，第一关看你的健康码，出了检票口，通知又要检查通行码+健康码。西藏自疫情以来，只发现一例确诊病人，可就这样西藏政府还是严防死守，这样让我们来旅游的朋友非常的放心了。拉萨的海拔3650米，加之二天多火车上吃不好睡不好，到停车场大巴这短短的一段路，我拖着行李，累的气喘吁吁，我只能放慢脚步，跟着西藏导游去停车场。坐上大巴，导游告诉我们西藏火车站不能拍照，在西藏的旅游不能拍摄部队和军人等等注意事项，我再三告诫老顾这个摄影“痴迷者”注意。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">大巴在拉萨饭店停了下来，这就是我们到西藏的第一个落脚点，导游给每一位游客献了哈达，满满的仪式感哦！拿好房卡，拖着疲惫的身体走进宾馆客房，房间条件非常的不错，房间里都有氧气机+湿气机+氧饱和仪，非常的满意。只是良好的宾馆设施，此刻却抵挡不住我的高原反应了。整理箱子时，我干一会就躺下来休息，前后三次，用这样的方式才把活干完。今晚行程不管旅餐，我们自己解决。老顾帮我泡好方便面，实在是没有力气和胃口，一口也没吃。说是为了防止高原反应，到达第一天晚上不能洗澡，活干完我立马趴到床上呼呼大睡了……。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">这就是从上海出发到拉萨三天的情景。</p> <p class="ql-block">这是西藏的通行码</p> <p class="ql-block">这是西藏的健康码</p> <p class="ql-block">这是兰州火车站</p> <p class="ql-block">这是格尔木火车站</p> <p class="ql-block">这是昆仑山火车站</p> <p class="ql-block">沱沱河</p> <p class="ql-block">火车进入那曲火车站</p> <p class="ql-block">外面下着雨，我们两个人还是下车去留个影</p><p class="ql-block">，因为下雨，我小跑回火车上，忘记了此地海拔已经4000多米了，但是自己好像没有感觉难受。</p> <p class="ql-block">那曲火车站</p> <p class="ql-block">下面都是沿途的风景</p> <p class="ql-block">导游给我献哈达</p> <p class="ql-block">因为拉萨火车站不能拍摄，我在网上搜索了几张照片。</p> <p class="ql-block">朋友们下面是我沿途拍摄的10个小视频，让不能去西藏的朋友们一饱眼福，你们可以把视频放大观看。</p> <p class="ql-block">这里是可可西里无人区，满眼睛看到的都是白雪皑皑。</p> <p class="ql-block">这是三江的源头，沱沱河它是奔腾长江的古老正源。</p> <p class="ql-block">在视频里你可以看到可可西里无人区的雪山上成群的野驴，视频放大看。</p> <p class="ql-block">越来越接近唐古拉山海拔最高点</p> <p class="ql-block">在这条天路上，我离唐古拉山的最高点又进了一步，你听我说话，气有一点点喘了。</p> <p class="ql-block">拍摄这个视频海拔已经到5012米，我和老顾两个人都没有什么大的高原反应，我焦急的等待着冲刺海拔最高点5072米呢！</p> <p class="ql-block">这就是青藏铁路海拔最高点5072米的唐古拉火车站，这是西藏和青海的分界线，我们两个人顺利通过，完成自己对体能的挑战，给我们自己点赞！</p> <p class="ql-block">过了唐古拉海拔最高点，看到草原了，天气也转晴，海拔也逐渐下降。</p> <p class="ql-block">这里离拉萨越来越近了</p> <p class="ql-block">雪山，公路，汽车，牦牛，草原</p>