<p class="ql-block">尊敬的家长朋友：</p><p class="ql-block"> 您好！ </p><p class="ql-block"> 2021年，国家教育部提出了落实中小学生“作业、睡眠、手机、读物、体质”五项管理的工作要求，根据上级精神，为促进“五项管理"落实落地，现将落实“五项管理”的相关措施以及要求分享给你们，希望各位家长认真学习，积极配合学校工作，更好地为孩子的成长助力。</p> <p class="ql-block">一、 科学合理使用手机</p><p class="ql-block"> 为保护学生视力，让孩子在学校专心学习，防止沉迷网络和游戏，促进孩子身心健康发展。</p><p class="ql-block"> 1.请不要让孩子将手机带入校园。确有需求，须经家长同意并向学校（班主任）提出书面申请。进校后，将手机交由班主任统一保管，禁止带入课堂。</p><p class="ql-block"> 2.离开校园，您要指导小孩科学合理使用手机，教育小孩不参与直播打赏、不在网上交友等，防止沉迷于手机游戏。</p><p class="ql-block"> 3.在学习之余，您可以注重培养孩子的课外特长，如球类运动、乐器、书法等，多参加公益活动。</p> <p class="ql-block">二、 保证充足睡眠时间</p><p class="ql-block"> 请您合理安排孩子的作息时间，保证充足睡眠，小学生 每天睡眠时间应达到10小时，初中生应达到9小时，高中生应达到8小时。</p><p class="ql-block"> 1. 给孩子营造良好的睡眠环境，不在家庭搞影响孩子休息的娱乐活动，提高睡眠质量。</p><p class="ql-block"> 2. 帮助孩子养成良好的时间观念，准时上床睡觉。如因身体或其他原因未能在规定的就寝时间前完成作业，可向任课教师说明情况，延时完成，保证孩子按时就寝，不熬夜。</p><p class="ql-block"> 3. 鼓励孩子午休，建议在一个小时之内。</p> <p class="ql-block">三、 养成良好阅读习惯</p><p class="ql-block"> 学校禁止任何人以任何形式进校销售课外读物，禁止任 何人强制或者变相强制学生购买课外读物。为丰富学生阅读内容，拓展阅读活动，学校将进一步规范课外读物进校园管理，充分发挥课外读物育人功能。</p><p class="ql-block"> 1. 坚持读书，要努力营造浓厚的书香家庭氛围，培养孩子从小爱读书、勤读书的好习惯。</p><p class="ql-block"> 2. 学校注重开展形式多样的阅读活动，提髙学生阅读兴趣，培养良好阅读习惯。也请您鼓励孩子积极参加班级、学校举行的各项读书活动。</p><p class="ql-block"> 3. 课余时间一定要多带孩子去书店、图书馆，为孩子购买健康积极，内容丰富、体裁多样的优秀课外书籍。</p> <p class="ql-block">四、 监督高效完成作业</p><p class="ql-block"> 学校将科学合理布置家庭作业，帮助学生巩固知识，提高教育教学质量。</p><p class="ql-block"> 1. 要和孩子一起制定学习计划，培养学习的自觉性、独立性，养成按时做作业的习惯和独立做作业的能力。</p><p class="ql-block"> 2. 建议您多关注孩子的作业完成情况，对不能及时完成作业的要认真分析原因，加强与各任课教师的沟通联系。</p><p class="ql-block"> 3. 建议您不要随意给孩子布置作业或给孩子报过多的兴趣班，不要占用孩子休息时间，增加孩子身体和心理负担。</p> <p class="ql-block">五、加强学生体质锻炼</p><p class="ql-block"> 学校将全面落实体育活动制度，提高学生体育与健康素养，增强孩子体质健康管理的意识和能力。</p><p class="ql-block"> 1. 孩子在校内的体育活动时间每天都不少于1小时，校外也希望您和孩子一起，选择适合孩子身体和年龄特点的运动项目，在运动中感受快乐，增强体质。</p><p class="ql-block"> 2. 学校会组织丰富多彩的体育运动项目，希望您能鼓励孩子积极参与，掌握体育技能。</p><p class="ql-block"> 3. 请您关注孩子动态的身体状况，发现疾病要及时诊治，并及时报告学校。如有既往病史或现在身体不适，不宜参加较高强度体育锻炼的，您可以主动向学校说明情况。</p> <p class="ql-block"> 我们都有一个共同的目标：为了我们的孩子。我们都有一个共同的心愿：希望孩子能健康快乐成长。孩子是祖国的未来和希望，教育好孩子是我们共同的责任，落实“五项管 理”工作，离不开家庭和社会各界的密切协作。让我们携起手来，为孩子的全面健康发展而不懈努力！</p><p class="ql-block"> 另：学校将发放纸质稿，请家长与孩子认真阅读，填写回执单交学校保存！</p><p class="ql-block" style="text-align: right;"> 黄金埠中学</p><p class="ql-block" style="text-align: right;">2021年6月18日</p><p class="ql-block"><br></p>