宽城区第三实验小学贯彻落实“五项管理”工作致家长一封信

宽城区第三实验小学

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学校

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　　尊敬的家长朋友：   

  您好！

为深入贯彻党的教育方针，落实立德树人根本任务，培养德智体美劳全面发展的社会主义建设者和接班人，根据教育部关于加强对中小学生“五项管理”（手机、睡眠、读物、作业、体质）的相关要求，结合我校实际，特向各位家长致信。愿我们一起携手，助力学生全面发展与健康成长。

01手机管理篇

　　随着手机的日益普及，学生使用手机的频率越来越高。为保护学生视力，确保学生在校专心学习，防止学生沉迷网络、游戏，学校规定：学生原则上不得将手机（包括电话手表）带入校园。如确有联系需要，可借用班主任、任课老师的手机或传达室固定电话。个别学生因特殊情况确有将手机带入校园需求的，需向班主任老师提交《宽城区三实验小学学生手机带入校园申请书》，进校后应将手机交由班主任统一保管，手机于放学前交还学生，严禁任何学生将手机带入课堂。

　　为把相关要求落到实处，学校特向您提出如下建议：

　　1. 家长非特殊情况不要给孩子购买手机。如已购买，需严格限制使用时间和场合，家长应对其功能进行设置。 关注孩子心理与情绪，防止孩子因情感缺失，疏于管理等原因沉迷网络或游戏。

2.以身作则，科学合理使用手机，在孩子面前尽量少用或不用手机，与孩子相处时全情投入，让孩子感受到来自父母的用心陪伴与深切关注。

02睡眠管理篇

　　充足良好的睡眠是孩子有效学习和健康成长的重要保障。要求睡眠时间应达到10小时！严格控制学生在校时间。小学生7:50之前，学校不得强制要求学生到校，小学生第一节课不得早于8:00，小学在校学习时间（不包括课后看护时间）不得超过6小时。

　　为把相关要求落到实处，学校特向您提出如下建议：

　　1.加强学生睡眠时间管理。家长制定合理的作息时间，晚上按时督促孩子休息，就寝时间不晚于21:20。

2.减少学生睡前活动。家长要培养孩子良好的睡前习惯，尽量固定睡眠时间，睡前一小时不进行非常兴奋的游戏，让孩子情绪处于平静状态。 

3.营造舒适睡眠环境。在孩子入睡前应关闭或遮挡光源，控制室内适宜的温度和湿度，屏蔽噪音，让孩子安静入睡。

03  作业管理篇

　　学校积极贯彻上级教育行政部门关于“减负”工作的指示精神：一二年级不布置书面家庭作业、三至六年级每天书面作业不超过60分钟。不给家长布置作业或要求家长批改作业，不用手机布置作业。同时，我们向家长倡议:

　　1.培养学生学习自觉性。建议家长与孩子一起制定学习计划，培养孩子按时做作业的习惯，独立做作业的能力。

2.建议家长不要随意给孩子布置作业，加重孩子学习负担。

3.孩子因故未能在就寝之前完成作业，家长可在作业本上说明情况，或者告知老师，可以终止作业，按时就寝。

04课外读物管理篇

　　学校禁止任何人以任何形式进校销售课外读物，禁止任何人强制或者变相强制学生购买课外读物。鼓励学生加强阅读习惯的培养，为了激发每位同学的阅读兴趣，将读书落到实处，相关建议如下：

　　为鼓励学生养成良好的阅读习惯，特向家长倡议如下：

　　1.建议家长课余时间多带孩子去书店、图书馆，以教育主管部门推荐书目为重点，为孩子购买一些适合的书籍，培养从小爱读书、勤读书的好习惯。

2.设立亲子阅读时间。每天抽出一定时间，和孩子一起读书，分享读书成果，营造家庭读书氛围，为孩子终生爱读书打下基础。

05体质健康篇

　　培养学生科学良好的锻炼习惯，是孩子成长中必不可少的一项重要活动。学校按照上级教育主管部门要求，一二年级每周开设体育课4课时，其他年级每周3课时。学校全面落实大课间体育活动制度，每天保证一小时的大课间体育活动，保障学生每天校内1小时体育锻炼时间。

　　为了让孩子拥有更加健康的体魄，特向家长倡议如下：

　　1.家长引导孩子积极参加体育锻炼，鼓励支持让每位学生掌握1-2项运动技能。

2.家长要引导孩子在体育锻炼活动中既要克服困难，更要量力而行，锻炼与训练时要注意运动安全，运动前要做好准备活动，以免造成运动损伤。

3.做到合理膳食。均衡营养有助于学生身体的健康，引导孩子不挑食、不偏食、不暴饮暴食，避免出现“小胖墩”，给孩子未来健康埋下隐患。

　　尊敬的家长朋友，孩子是家庭的未来，也是祖国的未来，“五项管理”的落实需要我们勠力同心，密切合作。让我们家校携手，切实履行好对孩子教育和监督的责任，共同为孩子健康成长保驾护航！