“五项管理”助成长，家校携手砥砺行——建昌营镇新房子完小落实“五项管理”家校行动手册

建昌营镇新房子中心完小

孩子

作业

学生

家长

读书

教师

睡眠

手机

学习

我校

　　为积极响应教育部、河北省教育厅提出的抓好落实中小学生“作业、睡眠、手机、读物、体质”管理(简称“五项管理”)的号召，进一步建立健全学校、家庭、社会协同育人机制，形成教育合力，让每一个孩子能够拥有阳光心态和强健体魄。结合我校实际情况，现将我校关于“五项管理”相关措施及建议制作成手册分享给您，请您认真阅读，切实承担起监督和教育的职责，理解、支持并积极配合我校工作。家校共育促进孩子全面、健康而有个性地发展。

作业管理

作业是检测教师授课质量与学生学习效果的中介，是师生交流的工具，是教师常规教学工作的重要组成部分，是全面提高教学质量的重要保证，为了加强作业质量管理，根据有关规定及我校实际情况，特制定具体措施如下:

（一）向课堂要质量，为了提高课堂效率、减轻学生课业负担，我校针对教师课堂教学质量提升开展一系列活动。通过集中培训、座谈交流、教学研讨、优质课评比等多种形式切实提高教师课堂教学有效性。

（二）每学期教研组内教师开展作业专题研究活动，对教材上的作业进行具体研究，确定学期内的作业范围、作业要求等基本内容。保证学生作业适量适度，各学科教师要协调好学生的作业时间。周末、寒暑假、法定节假日也要控制书面作业时间总量。

（三）针对作业布置召开全体教师培训会，为教师提供多种科学、有效的作业布置方案。

1、教师可以将作业分为“必做作业”“选做作业”，根据学生的学情，为学生精心选择作业，保证作业的基础性和时效性，杜绝机械重复。

2、同时鼓励教师根据学生的不同学情和学习能力，布置分层作业、弹性作业和个性化作业。为不同学生的学习创设自主空间。

3、作业的形式多样化，根据学科以及学生的年龄特点，积极探索作业的形式，合理布置书面作业、科学探究、体育锻炼、艺术欣赏、社会与劳动实践等不同类型作业。科学设计探究性作业和实践性作业，探索跨学科综合性作业。切实避免无效训练。

4、严格执行“五项管理”的相关规定，如：1-2年级不布置书面家庭作业，3-6年级每天书面作业时间平均不超过60分钟，不给家长布置作业或要求家长批改作业，不用手机布置作业等。

同时，也向家长提出如下建议:

1、与孩子一起制定学习计划，培养学习自觉性。

2、督促学生按时完成作业，培养孩子良好的学习习惯。

3、鼓励孩子养成独立完成作业并认真检查的好习惯，培养孩子发现问题和解决问题的能力。孩子遇到难题时,先鼓励孩子自行解决，家长可以先给予提示，然后让孩子思考如何去做，不盲目批评指责。如实在无法解决，可联系科任教师给予适当提示，逐步解决。

4、营造良好的家庭学习氛围，一个学习型的家长必定能培养出爱学习的子女。

5、家长要为孩子们进行假日社会实践、家庭实验等创造条件。

6、不要凭自己的感觉随意给孩子布置作业，加重孩子学习负担，不要根据自己的爱好给孩子大量报兴趣班，占用孩子休息时间，增加孩子身体和心理负担。

7、孩子因故未能在晚上9点完成作业的，家长可在作业本上说明情况，或者告知老师，可以终止作业，按时睡觉。

睡眠管理

睡眠是机体复原整合和巩固记忆的重要环节，对促进学生大脑发育、骨骼生长、视力保护、身心健康和提高学习能力与效率至关重要。充足良好的睡眠是孩子有效学习和健康成长的重要保障。根据不同年龄段学生身心发展的特点，小学生每天睡眠应达到10小时。

孩子的午休及夜晚睡眠均离不开家长的监督与陪伴，给大家提出如下建议：

    1、鼓励孩子进行午休，一上午的学习和活动以后，良好的午休活动会让孩子们精力充沛地投入到下午的学习。

    2、帮助孩子制定作息时间表，促进学生自主管理、规律作息。

    3、培养孩子良好的作息习惯，睡前一小时进行图书的阅读，或听一些舒缓的音乐。小学生就寝时间一般不晚于21:00，保证每天睡眠时间达到10个小时。

    4、不在睡前训斥孩子，尽可能避免让孩子带着不良情绪入眠，影响睡眠质量。

    5、为孩子设立固定的睡眠时间，营造良好的睡眠环境，控制室内光源及噪音，确保孩子身心放松，按时安静就寝。

6、学校今后会把科学睡眠宣传教育纳入课程教学体系、教师培训内容和家校协同育人机制，通过体育与健康课程、心理健康教育、班团队活动、科普讲座以及家长学校、家长会等多种途径，大力普及科学睡眠知识，广泛宣传充足睡眠对于学生健康成长的极端重要性，教育学生养成良好睡眠卫生习惯，引导家长重视做好孩子睡眠管理。

7、父母以身作则。父母的言行和习惯都会影响孩子，想让孩子按时睡觉，父母也要做到按时睡觉。

手机管理

手机作为一种移动即时通讯工具，是科技进步的产物，是社会文明的标志。然而，由于手机功能的拓展以及使用者自控能力的薄弱,中小学生在校园内使用手机的弊端已显得十分突出，冲击了正常教育教学秩序，影响了学生的学习生活，增加了家长的经济负担，损害了学生的身心健康。为了维护学校正常的教育教学秩序，保障学生的身心健康，促进学生学业进步和全面发展，我校原则上禁止所有学生在校园内携带和使用手机等电子产品。如果您有事想和孩子联系，孩子有事需联系家长，均可以通过班主任老师进行联系。

为避免孩子过度使用手机等电子产品，学校特向您提出如下建议:

1、加强监督管理。家长对孩子假期使用手机情况要承担起监督的职责，希望广大家长能够行动起来，监督孩子使用手机情况。同时加强与班主任及科任教师的沟通与联系，及时掌握学生在校学习生活状况。不要为孩子配备手机，如必须配备，学校建议尽量给孩子配备功能机。

2、加强沟通引导。家长要营造良好的家庭氛围，关注孩子心理健康，防止孩子因为情感缺失原因而沉迷于网络和手机游戏。在对孩子的手机管理问题上，应以教育引导为主，“疏堵”结合。多抽出时间陪伴孩子，并积极培养孩子其他健康的兴趣爱好，防止在手机管理过程中出现“打、骂、摔”等粗暴行为，坚决避免极端事件发生。

3、培养课外兴趣。家长可以注重培养学生的课外特长，如球类运动、乐器、书法等，节假日可以让孩子锻炼身体或参加公益活动。通过丰富的课外活动可以预防孩子沉迷于手机，也可以帮助孩子获得成就感，促进孩子健康成长。

4、形成榜样引领。家长是孩子的第一个老师，也是最重要的老师。家长要以身作则，言传身教,科学合理使用手机，尽量不在孩子面前玩手机，以免传递不良信息。家长要切实履行家庭教育职责，安排好孩子放学后和节假日生活，指导孩子合理作息，引导学生文明上网、绿色上网，及时发现、制止和矫正孩子不良上网行为。

读物管理

书籍是人类进步的阶梯。它不仅记载着人类的成长历程，还传承着人类的文明和智慧。读书可以使我们开阔视野，充实思想，增加底蕴，陶冶情操。我校积极打造“书香校园”倡导广大师生多读书、读好书、好读书。具体措施如下:

1、学生读书活动。

各班设立班级图书角，实施图书漂流活动，使有阅读兴趣的同学随时随地有书可读；定期举办读书沙龙活动，交流自己在读书活动中的心得体会，在班级中形成良好的读书氛围；建设开放性读书驿站，全天向学生开放，定期更新图书；每年举办一次中华经典诵读活动；周末、寒暑假等长假期间，鼓励学生在家看学校推荐的书，写读书体会，每学期进行一次优秀读书笔记评选活动。

2、教师读书活动。

要求教师读好四类书:读经典名著，增文化底蕴；读教学专著，强教学实践；读教育学、心理学，悟学生心理；读报纸杂志，知天下大事。强调通过阅读激发阅读人持久的兴趣，引发阅读人可持续的思考，从而形成终身阅读的良好习惯。学校图书馆每学期为每位教师购买教育类书籍，每人每学期至少读完两本书，并完成读书笔记，写出读书心得。要求老师经常写一些教育教学随笔，促使教师对自己每天的教育、教学、理论学习、生活感悟、学生成长进行反思。

为了将读书落到实处，特向家长倡议如下:

1、多带孩子去书店、图书馆，扩大孩子读书视野，同时要以学校推荐书目为重点，为孩子购买经典著作。

2、鼓励孩子认真读书，学会记笔记，从小做一个爱读书会读书的孩子。

3、挤出一定时间，和孩子一起读书，分享读书成果，营造家庭读书氛围，为孩子终生爱读书打下基础。

4、给孩子准备一本读书记录本，记录读书过程中的点点滴滴，养成“不动笔墨不读书”的好习惯，做到“眼到、口到、心到、手到、脑到”，让孩子从读书中汲取营养，提高孩子的阅读和写作能力。

5、教育孩子爱护图书，不随意损坏图书。

6、鼓励孩子积极参加班级和学校举行的各项读书活动。

7、做好负面清单管理，明确知晓课外读物的12条负面清单。

不得推荐或选用为中小学生课外读物12条负面清单：

1、违背党的路线方针政策，污蔑、丑化党和国家领导人、英模人物，戏说党史、国史、军史的；

2、损害国家荣誉和利益的，有反华、辱华、丑华内容的；

3、泄露国家秘密、危害国家安全的；

4、危害国家统一、主权和领土完整的；

5、存在违反宗教政策的内容，宣扬宗教教理、教义和教规的；

6、存在违反民族政策的内容，煽动民族仇恨、民族歧视，破坏民族团结，或者不尊重民族风俗、习惯的；

7、宣扬个人主义、新自由主义、历史虚无主义等错误观点，存在崇洋媚外思想倾向的；

8、存在低俗、媚俗、庸俗等不良倾向，格调低下、思想不健康，宣扬超自然力、神秘主义和迷信，存在淫秽、色情、暴力、邪教、赌博、毒品、引诱自杀、教唆犯罪等价值导向问题的；

9、侮辱或者诽谤他人，侵害他人合法权益的；

10、存在科学性错误的；

11、存在违规植入商业广告或变相商业广告及不当链接，违规使用“教育部推荐”“新课标指定”等字样的；

12、其他有违公序良俗、道德标准、法律法规等，造成社会不良影响的。

体质管理

　　

体育锻炼是孩子成长中必不可少的，体育锻炼可以磨练学生的意志品质，培养学生良好的习惯，学校按照上级教育主管部门要求，开设体育课，学校全面贯彻落实大课间体育活动制度，每天保证大课间体育活动，结合学生实际开设各类体育社团，适时布置体育家庭作业，锻炼学生体魄，增强学生体质。

给家长的建议：

1、要指导孩子劳逸结合，保持良好的生活规律和体育锻炼的习惯，督促孩子每天坚持体育锻炼，做到每天锻炼1小时。在增强自身体质的同时又可以提高对疾病的免疫力和抵抗力。

    2、引导孩子养成良好的运动习惯，根据运动特长，培养孩子掌握1-2项体育运动技能。   

3、鼓励孩子积极参加学校组织的各种体育活动和体育赛事，引导孩子树立正确的体育运动精神。重视孩子体育锻炼活动中的安全教育，要让孩子明白，体育锻炼既要敢于克服困难，又要量力面行，时刻注意对自身的安全保护，避免造成运动损伤。

4、要关注孩子动态的身体状况，发现疾病要及时就诊，并及时报告学校。特别要向孩子说明是否能够参加高强度的体育锻炼，并向班主任和体育老师说明情况，以防意外事故发生。

                     

　　各位家长朋友，学生阶段是学习知识、养成良好行为习惯和培养高尚情操的关键时期。家长是孩子的第一任老师，请您和我们携起手来，同心同向，共同引导孩子遵守“五项管理”的相关规定和要求，把孩子培养成德、智、体、美、劳全面发展的社会主义建设者和接班人。