<h5> 2021年6月17日，西安航天城第二幼儿园特邀中国心理学会会员、国家二级心理咨询师、应用心理学博士刘刚老师为全体教师及“名校+”、“名师+”、“李静”名师工作室教师进行了一场主题为《快乐工作，快乐生活》的心理健康讲座。</h5> <h5> 刘刚老师用轻松幽默、诙谐生动的方式与教师现场互动交流，将心理学专业知识与自己从事心理咨询工作的典型案例以及教师自身的经历相互融合，深入浅出地对压力、焦虑、愤怒等情绪进行剖析讲解，使教师们在轻松愉悦的氛围中掌握了心理解压舒缓的方法与技巧。</h5> 压力的来源 如何排解焦虑 解决愤怒的做法 缓解职业倦怠的方式 集体游戏 <h5> 微笑是消除忧愁的良药。专业的心理健康讲座，使老师们受益匪浅。相信在今后，大家会将这些方法用在工作和生活中，用积极向上、乐观平和的心态来迎接各种挑战，增强心理调节能力，享受职业带来的幸福感。</h5> <h5 style="text-align: center;"><span style="font-size: 15px;">编辑|田叶青</span></h5><h5 style="text-align: center;"><span style="font-size: 15px;">审核|李静</span></h5>