因为有你，我要坚持！

燕子

　　 在体育运动上，我是没有发言权的。 

从小学到高中，在体育上始终是及格而已，没有啥特长。说起最出彩的一次运动，还是在上大学的时候。

大一那年，学校开运动会。各班都踊跃报名，都想取得好成绩。我们是中文专业，女生较多，在个人项目上出彩的就那么几个人。作为班委会成员，我们的初步想法是，田径赛上比不过，但气势上不能败下阵。在宣传稿件上突破，争取获得个精神文明奖之类的团体荣誉。在这种战略上，我们就要及时掌握其他院系班级的稿件数量，这样，我们就安排专人到宣传台做志愿者，说是志愿者，其实就是个“卧底”。 

比赛进程中，我们按照比赛项目，大家发挥中文班的优势，频繁的递送稿件。运动会竞赛项目已经到了中长跑阶段，我们的“卧底”跑回班级说，听台上的老师讲，女子1500米好像只有5个人参赛，还可以报名，第六名只要坚持下来就能为班级争得一分！班委会立马号召女生报名，可是毕竟是1500米，从没跑过，坚持下来也累够呛！1分钟过去，没有人吱声，2分钟过去，依旧没有人报名。我脑袋一热，青春的热血一下子涌上来！带着一股为班级争分的勇气，竟然拿出豁出去的架势，像个勇士一样，自己跑到报名处。

 随着一声枪响，我们六个长跑的女生冲出起跑线。长跑是讲究耐力的，别人是从一开始就先悠着点跑，我是紧跟着跑还落在后面，还好差距不大，但是一圈二圈过后，我就被跑道上的其他选手落得几乎大半圈！这一下子，整个赛场的目光，不是集中在第一的那里，而是都集中在远远地跑在最后的我身上！全场在给我鼓劲儿，更可笑的是，班级不知道是哪个“捣蛋鬼”为我这个“落伍者”迅速给宣传组写了一首打油诗，只听大喇叭里传来： 

“  运动场上一小丫，

为班荣誉把场下。     

名次第几不重要，

集体精神真可嘉” 

最后，前五名都已经到达终点了，我依旧在全场的掌声和众目睽睽下，一个人坚持着在跑道上奔跑……当我面带苦笑地跑到终点时，腿都已经不知道啥滋味了，可不管怎样，我还是坚持完成了人生冲动而又尴尬的1500米！后来，跟大学同学一说起运动，我会很打趣地说，第六名是我这辈子最好的名次！没有之一只有唯一。 

这一次万步有约，对于我来说，也是“误入藕花深处”，因为自己没有仔细看通知，自以为就是一次户外健身运动，于是让办公室给报了名。报完名发给我一个绿色的计步器，我才听队长说，这是一次百日万步的集体健身活动。百日，对于我来说，似乎没有信心，我几次想打退堂鼓，因为我知道我的耐力极差。可是李队笑着回复说，既然报名了，真就无法更改信息啦，上了“贼船”就一起努力吧！

 也许，当无路可退的时候，每个人的潜力也就挖掘出来了。李队长给队员们建了群，在群里跟大家讲万步的规则，有步数，还有处方，更重要的是最后的成绩不看个人，看团队总分！我幡然醒悟，真是下不了“船”啦，这一次想偷懒都不成了。团队积分，如果一个人偷懒了，那其他人的努力就白费了。我这个人似乎命里就绕不过“集体”这个词，我可以被淘汰，可是不能因为我的不努力这个集体被淘汰掉，这是我的底线。

由于年龄的原因， 我有轻度高血压，体检检查血脂偏高。医生也建议适当运动，注意饮食。可是没有约束的日子，总是三天打鱼，两天晒网，坚持不好。在万步有约的最初几天，队友们在群里向亲人一样相互鼓励点赞，每天坚持完成任务，可身体会感到疲劳，腿也发沉。渐渐的，半个月过去，奇迹在发生，明显感觉自己睡眠质量好了。那天，李队在群里跟大家分享他的锻炼感受，他先前颈动脉有斑块，这次体检斑块减小，血流速也比以前好了很多，复检的医生都很惊讶，分析来分析去，李队长说运动是身体改变最主要的原因。在李队的分享下，我们就更有了信心，每天不管多晚都坚持完成任务，并且积极地打卡。

当一个人有了明确目标的时候，相信所有的困难都会迎刃而解。晚上回老妈家，吃完晚饭，为了完成任务，我就一个人步行先出发，走上半个小时后，先生再开车出发。乡村的傍晚，一个人大步流星地走在林荫路上，眼里是绿色，耳边有蛙鸣，心情是愉悦的。身边偶尔会有车辆驶过，好心的司机竟然停下来，倒车停在我的身边，热心地喊我上车，要送我一程！我赶紧跟司机师傅解释：谢谢兄弟，姐是锻炼呢，不用啦！可是，看着驶离的车，我的内心还是被这淳朴的举动而感动，也暗暗地为自己这被人误解的步伐而笑出声来……

一个月不知不觉过去了，我的腿是越走越轻松了，步伐也越来越快了，原来手总是肿胀的状态也缓解了。说这话的时候，感觉我是要兜售“产品”了？哈哈，我不卖产品，我只推销万步健身的“处方”！ 

当我们前半生用青春和热血拼了半辈子过后，突然发现，健康已经成了后半生最重要的事。生命的质量是幸福的根本，用乐观面对困难，用坚持 与万步结缘！期待百日过后，发现一个焕然一新的自己！！

不耻最后，即使慢，驰而不息。 加油！兄弟们！