<p class="ql-block">亲爱的家长朋友:</p><p class="ql-block"> 您好!</p><p class="ql-block"> 为进一步减轻中小学生过重课业负担,营造有利于学生健康成长的环境,让学校的责任回归学校,让家庭的责任回归家庭,全面促进中小学生健康成长,根据教育部“五项管理”文件精神,我校特制定一系列措施,请您认真阅读,并切实承担起监督和教育的职责,配合学校工作, 让每一个孩子能够拥有阳光的心态、强健的体魄。</p> <p class="ql-block">一、作业管理</p><p class="ql-block"> 精选作业内容,减少作业量.</p><p class="ql-block"> 要求教师精选作业内容,提高作业的质量,坚决杜绝布置大量机械性、重复性、惩罚性的作业,提倡布置弹性作业,引导自主学习。</p><p class="ql-block"> 一、二年级不留书面家庭作业,三至六年级日作业总量不超过60分钟。我们加强了作业管理,提高训练质效,作业做到了“四精四必”,即“精选、精编、精批、精讲"和“有发必收、有收必批、有批必评、有错必纠”。</p><p class="ql-block"> <b style="color: rgb(22, 126, 251);">为切实减轻孩子作业负担,特向家长倡议如下:</b></p><p class="ql-block"> 1.为孩子制定学习计划,培养学习自觉性。</p><p class="ql-block"> 2.培养孩子按时做作业的习惯,逐渐培养孩子独立做作业的能力,良好的习惯往往能达到事半功倍的效果。</p><p class="ql-block"> 3.创造良好的家庭学习氛围,一个学习型的家长必定能培养出爱学习的孩子。</p><p class="ql-block"> 4.建议您不要另行给孩子布置作业,加重孩子学习负担。不要根据自己的爱好给孩子报多个兴趣班,占用孩子休息时间,额外增加孩子的身体和心理负担。</p><p class="ql-block"> 5.保障身心健康。孩子因故未能在就寝之前完成作业,您可在作业本上说明情况,或者告知老师,可以终止作业,按时就寝。</p> <p class="ql-block">二、睡眠管理</p><p class="ql-block"> 青少年既是长知识更是长身体的关键时期,合理安排时间学习,保证有充足的时间活动和休息十分重要。学校严格执行省市区有关学生在校时间的要求,除学校规定的统一作息时间外,各年级教师没有另行规定学生到校和离校时间,学校按要求统一站队放学,保障学生合理分配作息时间。</p><p class="ql-block"> 1、根据不同年龄段学生身心发展特点,小学生每天睡眠时间应达到10 小时,初中生应达到9小时。学校、家庭及有关方面应共同努力,确保中小学生充足睡眠时间。</p><p class="ql-block"> 2、统筹学校作息时间。学生从早上7:50开始错峰入校,小学上午上课时间一般不早于8:20。各年级组不得要求学生提前到校参加统一的教育教学活动,对于个别因家庭特殊情况提前到校学生,门卫应提前开门、妥善安置。</p><p class="ql-block"> <b style="color: rgb(22, 126, 251);">为做好和改善学生的睡眠情况,特向家长倡议如下:</b></p><p class="ql-block"> 1.让孩子安静下来,减少孩子的睡前兴奋。建议家长要培养孩子良好的睡前习惯,睡前一个小时就开始为睡眠做准备,不能再进行兴奋的游戏,尽量做安静的游戏,可以让孩子静静地看书,也可以让孩子听一些舒缓的音乐,使孩子的情绪处于一种较为平静的状态。长期的坚持这一过程,孩子会形成规律的睡眠习惯。</p><p class="ql-block"> 2.引导孩子制定合理的作息时间表。早晨7点起床,中午保证半小时以上的午休,晚上9点半前准时入睡,每天睡眠不得少于10小时。</p><p class="ql-block"> 3.为孩子营造良好的睡眠环境。</p><p class="ql-block"> 4.监督孩子严格按照学校规定的时间到校。早晨不早于7:50,中午不早于13:50,学校下午17:00清校,家长应监督学生到家时间。</p> <p class="ql-block">三、手机管理</p><p class="ql-block"> 为抓好学生手机管理,做好预防学生过早近视、沉迷网络和游戏的教育引导工作,根据教育部印发的有关文件要求,严禁学生将手机带入课堂。因此,请您不要让孩子带手机、电话手表等进校园,如果确有需求,请您向学校(班主任)提出书面申请,进校后将手机或电话手表交班主任老师统一保管。</p><p class="ql-block"> <b style="color: rgb(22, 126, 251);">为把相关要求落到实处,学校特向您提出如下倡议:</b> </p><p class="ql-block"> 1.加强监督管理。家长对孩子使用手机情况要承担起监督的职责。同时加强与学校及班主任、科任教师的沟通与联系,及时掌握学生在校学习生活状况。</p><p class="ql-block"> 2.加强沟通引导。家长要营造良好的家庭氛围,关注孩子心理健康,防止孩子因为情感缺失等原因而沉迷于网络和手机游戏。在对孩子的手机管理问题上,应以教育引导为主,“疏堵”结合。多与孩子陪伴,要积极培养孩子其他健康的兴趣爱好,防止在手机管理过程中出现“打、骂、摔”等粗暴行为,坚决避免发生极端事件。</p><p class="ql-block"> 3.培养课外兴趣。家长可以注重培养学生的课外特长,如球类运动、乐器、书法等;节假日可以让孩子锻炼身体或参加公益活动。通过丰富的课外活动可以预防孩子沉迷于手机,也可以帮助孩子获得成就感,促进孩子健康发展。</p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block">四、读物管理</p><p class="ql-block"> 书籍是人类进步的阶梯。它不仅记载着人类的成长历程,还传承着人类的文明和智慧。读书可以使我们开阔视野,充实思想,陶冶情操。为了激发每位同学的阅读兴趣,我校有计划开展晨读、午读、课堂阅读、课外阅读、亲子阅读、世界读书日等读书活动。并且制订了《推荐成长书单》指导学生制定个人阅读计划。</p><p class="ql-block"> <b style="color: rgb(22, 126, 251);">为了给孩子创造良好的读书环境,特向家长倡议如下:</b></p><p class="ql-block"> 1.坚持阅读,培养孩子阅读兴趣,以统编教材《快乐读书吧》推荐阅读为主,结合孩子兴趣,适度拓展,广泛阅读。</p><p class="ql-block"> 2.每天挤出一定时间,和孩子一起读书,分享读书成果,营造家庭读书氛围,为孩子终生爱读书打下基础。</p><p class="ql-block"> 3.教育孩子爱护图书,不随意损坏图书。</p><p class="ql-block"> 4.鼓励孩子积极参加学校举行的各项读书活动。</p><p class="ql-block"> 5.建议和引导孩子阅读健康、积极的读物,使其多样化。</p> <p class="ql-block">五、体质管理</p><p class="ql-block"> 培养学生科学良好的锻炼习惯,是孩子成长中必不可少的一项重要活动。学校全面落实体育活动制度,保证校内每天一小时的体育锻炼,每周4节体育课。</p><p class="ql-block"> <b style="color: rgb(22, 126, 251);">为了让孩子拥有更加健康的体魄,特向家长倡议如下:</b></p><p class="ql-block"> 1.督促孩子积极参加体育锻炼,做到每天锻炼一小时,增强自身的体质。</p><p class="ql-block"> 2.叮嘱孩子在锻炼与训练时要注意运动安全,运动前要检查自己身体的健康情况,并要做好准备活动,以免造成运动损伤。</p><p class="ql-block"> 3.告诫孩子在体育锻炼活动中既要克服困难,更要量力而行,加强自身安全保护。</p><p class="ql-block"> 4.关注孩子动态的身体状况,发现疾病要及时诊治,并报告学校。特别是有既往病史或现在身体有病的学生家长要向学校说明孩子是否能够参加高强度的体育锻炼。如果孩子患先天性疾病或严重疾病已不适合参加体育锻炼的,务必要叮嘱孩子不可参加体育锻炼,同时必须向学校提出申请免予参加相关体育课和免于参加《国家学生体质健康标准》测试,以免影响孩子的毕业和升学。</p><p class="ql-block"> 5.请家长做好家校联系,保持通讯工具畅通,如学生有紧急伤病学校会通知家长,并将学生紧急送医。电话若有变更,请随时告知学校。</p><p class="ql-block"> </p> <p class="ql-block"> 各位家长,培育孩子健康快乐的成长是我们共同的目标,也是我们不懈的追求。为了孩子的身心健康,全面发展,茁壮成长,让我们携起手来,切实履行好对孩子的教育和监督责任,为孩子搭建通往梦想的彩桥。</p>