<p class="ql-block" style="text-align: center;"><br></p><p class="ql-block" style="text-align: justify;">尊敬的家长朋友们：</p><p class="ql-block" style="text-align: justify;">您好！</p><p class="ql-block" style="text-align: justify;"> 为积极响应教育部提出的抓好落实中小学生“手机、睡眠、作业、读物、体质”五项管理的号召，进一步建立健全学校、家庭、社会协同育人机制，形成教育合力，让每一个孩子能够拥有阳光心态和强健体魄，我园特制定系列措施，请各位家长认真阅读相关内容，理解、支持并积极配合。</p><p class="ql-block"><br></p> 作业管理 <p class="ql-block"> 幼儿园一日课程要以游戏为基本活动，为幼儿提供健康、丰富的生活和活动环境，满足幼儿多方面发展的需要。特别需要注意的是，幼儿园要杜绝“小学化”倾向，严禁幼儿园以小学教育方式、方法，提前教授写字、拼音等小学教育内容，严禁布置书面家庭作业。或变相布置作业。幼儿园和家长共同引导孩子亲子活动作业，它有利于增进家长和孩子之间的情感交流，有利于孩子身心的健康成长。</p> 睡眠管理 <p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"> 睡眠时长占据了我们漫长一生的近三分之一，《指南》规定3—6岁幼儿每天的睡眠时间要保证11—12个小时，这样才能保证孩子的身体健康。要保证中午的睡眠时间，家长应该有意识地培养孩子养成午睡的习惯，午饭后休息2小时，晚上不晚于9点入睡，才能保证孩子一天中的睡眠。家长应该重视孩子的睡眠质量，特向您倡议如下：</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"> 1、避免孩子的睡前兴奋。建议家长要培养孩子良好的睡前习惯，睡前一个小时让孩子静静的看书，或者是听一些舒缓的音乐，这样可以让孩子的情绪处于一种较为平静的状态。</p><p class="ql-block"> 2、给孩子设定好固定的睡眠时间。固定的睡眠时间可以帮孩子养成准时上床，按时入睡的好习惯。</p><p class="ql-block"> 3、给孩子良好的睡眠环境。在孩子入睡前应关闭或遮挡所有发光源，控制室内适宜的温度。</p><p class="ql-block"> 4、舒适的睡衣、合适的床品。要给孩子选择舒适的睡衣，选择用排汗、透气材料制成的床品。</p> 手机管理 <p class="ql-block"> </p><p class="ql-block"> 1、节假日让孩子锻炼身体或参加公益活动。通过丰富的课外活动可以预防孩子沉迷于手机，促进孩子健康发展。</p><p class="ql-block"> 2、形成榜样引领。家长是孩子的第一个老师，家长要以身作则，言传身教，科学合理使用手机，尽量不在孩子面前玩手机，切忌自身沉溺于手机和网络，给孩子树立一个良好的榜样。</p> 读物管理 <p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"> 3、教育孩子爱护图书，不随意损坏图书。</p><p class="ql-block"> 4、鼓励孩子积极参加班级和学校举行的各项读书活动。</p> 体质管理 <p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"> 《3－6岁儿童发展指南》要求:幼儿每天的户外活动时间一般不少于两小时，其中体育活动时间不少于1小时。体育锻炼是孩子成长中必不可少的，体育锻炼可以磨练孩子的意志品质，培养孩子良好的习惯，因此要求家长要督促孩子积极参加体育锻炼。做到每天锻炼一小时,增强自身的体质和疾病的抵抗力，拥有健康的体魄是学习的根本保证。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"> </p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"> 尊敬的各位家长，孩子是祖国的未来和希望，关注孩子的健康成长，落实“五项管理”工作，离不开家庭和社会各界的密切协作，让我们携起手来，家园共育，促进孩子全面、健康、阳光成长！</p>