<p class="ql-block"> 夏至是二十四节气之一，是二十四节气中的第十个节气，在每年公历6月20日、21日或22日。夏至这天，太阳运行至黄经90度（夏至点，目前处在双子座），太阳直射地面的位置到达一年的最北端，几乎直射北回归线，此时，北半球各地的白昼时间达到全年最长。对于北回归线及其以北的地区来说，夏至日也是一年中正午太阳高度最高的一天。</p><p class="ql-block"> 夏至是二十四节气中最早被确定的一个节气。公元前七世纪，先人采用土圭测日影，就确定了夏至。</p><p class="ql-block"> </p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block"> 中国古代将夏至分为三候：</p><p class="ql-block"> 一候鹿角解：夏至日阴气生而阳气始衰，所以阳性的鹿角便开始脱落。</p><p class="ql-block"> 二候蝉始鸣：雄性的蝉在夏至后因感阴气之生便鼓翼而鸣。</p><p class="ql-block"> 三候半夏生：半夏是一种喜阴的药草，因在仲夏的沼泽地或水田中出生所以得名。</p><p class="ql-block"> 可见夏至一到阴凉就不远了。</p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block"><span style="color: rgb(200, 252, 254); font-size: 18px; background-color: rgb(2, 59, 60);"> 为了让小朋友们感受夏至，了解夏至的风俗习惯，老师们利用图片、视频、折纸、绘画、手工等不同的形式 ，让小朋友们走进夏至，走近我国传统文化！</span></p> 夏至彩扇 <p class="ql-block"> 夏至在中国古代也是重要的传统节日（节气），在清代以前的夏至日，全国放假一天，而宋代百官还会在夏至时放假三天，辽代则是“夏至日谓之‘朝节’，妇女进彩扇，以粉脂囊相赠遗”。彩扇用来驱热，香囊可驱蚊抑臭，可见古人对夏至的重视。</p> <p class="ql-block"> 瞧！小班小朋友自己动手用折纸折彩扇，别看他们年纪小，折起来也是像模像样地！👏👏👏</p> <p class="ql-block"><span style="font-size: 18px;"> 大班小朋友用画、涂、折、粘等方式制作彩扇，每个步骤都认认真真 ！👏👏👏</span></p> 夏至童画 <p class="ql-block"> 为了迎接夏至的到来，小朋友们完成了不同的绘画作品：有小班亭亭玉立的荷花涂色🌸，还有大班画得“呱呱叫”的青蛙🐸！</p> 夏至水果 <p class="ql-block"> 夏至时节适宜吃的水果有火龙果、哈密瓜、西瓜以及李子等，而西瓜中含有大量的水分，能很好的解暑止渴！</p> <p class="ql-block"> 中班小朋友用折、剪、粘、贴等方式做了“甜甜的”大西瓜🍉，你想不想咬一口呢 😋？</p> 夏至面条 <p class="ql-block"> 自古以来，中国民间就有“冬至饺子夏至面”的说法，夏至吃面是很多地区的重要习俗，民间有“吃过夏至面，一天短一线”的说法。</p> <p class="ql-block"> 大班小朋友用不同颜色的彩泥，制作夏至面条！🍜</p> <p class="ql-block"> ❤️温馨提示❤️</p><p class="ql-block"> 1.夏天不要贪凉哦！不要吃刚从冰箱中取出来的食物。人的胃肠温度一般在36℃左右，而刚从冰箱里拿出来的食物只有2℃～8℃，肠胃受到强烈的低温刺激后，容易出现腹泻。所以，从冰箱里取出来的食物应在常温下放一会儿再吃。</p><p class="ql-block"> 2.不要常待空调屋内，适度的出汗更有助于我们身体新陈代谢与血液循环哦！小心空调病！</p><p class="ql-block"> 3.饮食安全要注意！夏季气温升高，食品易变质，食用前请注意食品安全卫生。</p><p class="ql-block"> 4.不要长时间待在户外，夏天的太阳火辣辣，避免中暑出门记得带遮阳帽，美美的小朋友们记得擦防晒霜呀。</p> <p class="ql-block"> 通过此次夏至主题活动，加深了小朋友们对中国传统节日“夏至”的认识和了解，让朋友们真实体验了夏至的有趣与快乐，同时激发小朋友们进一步探究民俗文化的兴趣，加深了对中国传统节日的热爱之情！</p>