澄迈县太平中心学校落实“五项管理”家长告知书

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培养

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尊敬的家长朋友们：

您好！为落实好教育部、省教育厅关于中小学生“手机、睡眠、作业、读物、体质”五项管理要求，进一步建立健全学校、家庭、社会协同育人机制，形成教育合力，现将澄迈县太平中心学校关于“五项管理”相关措施及建议分享给您，请各位家长认真阅读相关内容，理解、支持我们，并积极配合学校工作。

一、作业管理

作业是教师常规教学工作的重要组成部分，是全面提高教学质量的重要保证，为了加强作业质量管理，根据有关规定及我校实际情况，特制定具体措施如下：

（一）向课堂要质量，努力提高课堂效率、减轻学生课业负担。

（二）要求教师对教材上的作业进行具体研究，确定学期内的作业范围、作业要求等基本内容。

（三）保证学生作业适量适度，各学科教师要协调好学生的作业时间。一二年级不留家庭作业；三到六年级每天书面作业完成时间平均不超过60分钟。周末、寒暑假、法定节假日也要控制书面作业时间

（四）教师不得利用手机微信，QQ等网络平台布置作业。

（五）按国家有关规定，坚决防止校外培训机构给中小学生留作业，切实避免校内减负、校外增负。

 为此，现向家长提出如下建议：

1. 为孩子制定学习计划，培养学习自觉性。

2. 督促学生按时完成作业，培养孩子良好的学习习惯。

3. 鼓励孩子自己检查作业，培养孩子发现问题和解决问题的能力。

4. 营造良好的家庭学习氛围，一个学习型的家长必定能培养出爱学习的子女。

5. 家长要为孩子们进行假日社会实践、家庭实验等创造条件。

二、睡眠管理

睡眠是机体复原整合和巩固记忆的重要环节，对促进学生大脑发育、骨骼生长、视力保护、身心健康和提高学习能力与效率至关重要。我校结合实际情况，合理安排学生作息时间，在保证学生睡眠时间要求前提下，结合学生实际，确定学生晚上就寝时间，倡导学生自主管理、规律作息、按时就寝。

1.明确学生睡眠时间要求。小学生每天睡眠时间应达到10小时，初中生应达到9小时，高中生应达到8小时。

2.建立宿舍查寝制。学校的宿舍每天有值班领导及教师巡查，强化午睡晚休管理。宿舍每天有宿管教师、值班教师负责查寝，监督学生按时起床、就寝。学生熄灯后保持安静，不得讲话，不得使用其他照明工具，不得做妨碍他人休息的事，严禁将手机及电子产品等带入宿舍。

3.学校把科学睡眠宣传教育纳入课程教学体系、教师培训内容和家校协同育人机制。

现向家长提出如下建议：

1.家长给孩子设定好固定的睡眠时间帮孩子养成准时上床，按时入睡的好习惯，保证孩子有充足睡眠时间。

2.创设良好的睡眠环境。在孩子入睡前应关闭或遮挡所有发光源。控制室内适宜的温度及湿度，屏蔽噪音。

3.父母以身作则。父母的言行和习惯都会影响孩子，想让孩子按时睡觉，父母也要做到按时睡觉。

4.做好监督工作，根据给孩子设定的睡眠时间，家长要适时提醒孩子按时上床休息。

5.家长要切实担负起学生睡眠管理工作，保证孩子充足睡眠时间。

三、手机管理

手机是科技进步的产物,是社会文明的标志。但是手机管理也是自控能力较差学生的痛点。学生在校园内使用手机的弊端十分突出，冲击了正常教育教学秩序，影响了学生的学习生活，严重损害了学生的身心健康。

为了维护学校正常的教育教学秩序,保障学生的身心健康,促进学生学业进步和全面发展，学校禁止学生携带手机入校园，并加强落实。

具体措施如下：

1.学校禁止所有学生在校园内携带和使用手机。因特殊原因，确需与家长保持联系，由家长提出申请，经班主任同意并备案后汇报至学校。到校后存放至班主任处，不得带入教室，放学即将离校时方可取回。

2.为保障学生在校期间的联系，学生可通过校内公共电话或班主任手机与家长联系，在紧急情况下，所有老师都会为学生提供通讯便利。

鉴于此，为把相关要求落到实处，学校特向您家长提出如下建议：

1.加强监督管理

家长对孩子校外使用手机情况要承担起监督的职责，希望广大家长能够行动起来，监督孩子使用手机情况。约定使用时间，约定使用范围。

2.加强沟通引导

家长要营造良好的家庭氛围，关注孩子心理健康，防止孩子因为情感缺失等原因而沉迷于网络和手机游戏。在对孩子的手机管理问题上，应以教育引导为主，“疏堵”结合。多陪伴孩子，多做家庭活动。要积极培养孩子其他健康的兴趣爱好，防止在手机管理过程中出现“打、骂、摔”等粗暴行为，坚决避免发生极端事件发生。

3.培养课外兴趣

鼓励家长与孩子一起制定家庭体育活动。家长可以注重培养学生的课外特长，如球类运动、乐器、书法等；节假日可以让孩子锻炼身体或参加公益活动。丰富的课外活动可以预防孩子沉迷于手机，也可以帮助孩子获得成就感，促进孩子健康发展。

4.形成榜样引领

家长是孩子的第一个老师，也是最重要的老师。家长要以身作则，言传身教，家长怎么用手机，孩子就怎么用手机。家长要切实履行家庭教育职责，安排好孩子放学后的生活，指导孩子合理作息，引导学生文明上网、绿色上网，及时发现、制止和矫正孩子不良上网行为。

四、读物管理

　　书籍是人类进步的阶梯。它不仅记载着人类的成长历程，还传承着人类的文明和智慧。读书可以使我们开阔视野，充实思想，增加底蕴，陶冶情操。我们倡导学生多读书、读好书、好读书。

具体措施如下：

（一）学校图书阅览室，全天向学生开放，定期更新图书。

（二）各班设立班级图书角，实施图书漂流活动，使有阅读兴趣的同学随时随地有书可读。

（三）周末、寒暑假等长假期间，鼓励学生在家看学校推荐的书，写读书体会，每学期进行一次优秀读书笔记评选活动。

为将读书落到实处，特向家长倡议如下：

1.多带孩子去书店、图书馆，扩大孩子读书视野，同时要以学校推荐书目为重点，为孩子购买经典著作。

2.鼓励孩子认真读书，学会记笔记，从小做一个爱读书会读书的孩子。

3.挤出一定时间，和孩子一起读书，分享读书成果，营造家庭读书氛围，为孩子终生爱读书打下基础。

4.给孩子准备一本读书记录本，记录读书过程中的点点滴滴，养成“不动笔墨不读书”的好习惯，做到“眼到、口到、心到、手到、脑到”，让孩子从读书中汲取营养，提高孩子的阅读和写作能力。

5.教育孩子爱护图书，不随意损坏图书。

6.鼓励孩子积极参加班级和学校举行的各项读书活动。

五、体质健康管理

体育锻炼是孩子成长中必不可少的，体育锻炼可以磨练学生的意志品质，培养学生良好的习惯，我校对于学生体育锻炼管理有如下措施：

1.严格落实国家规定的体育与健康课程刚性要求，一二年级每周四节体育课，三到六年级每周3节体育课，确保不以任何理由挤占体育与健康课程和学生校园体育活动。

2.学校要保证学生在校活动时间，安排在每天下午课后，学生每天保证不少于1小时锻炼时间。全面落实大课间体育活动制度，每天统一安排30分钟的大课间体育活动。

3.认真落实面向全体学生的体质健康测试制度和抽测复核制度，建立学生体质健康档案，制定相应的体质健康提升计划。

4.积极倡导学生进行多样化锻炼，如开展跑操、篮球、足球、跳绳、羽毛球等多样化体育锻炼活动，让每位学生掌握1—2项运动技能。

现向家长提出如下建议，配合学校做好以下工作：

1.督促孩子积极参加体育锻炼，坚持做到每天锻炼一小时。

2.引导孩子养成良好的运动习惯，根据运动特长，培养孩子掌握1—2项体育运动技能。

3.鼓励孩子积极参加学校组织的各种体育活动和体育赛事，引导孩子树立正确的体育运动精神。

4.配合学校做好孩子的视力检查和体质健康监测，根据检查和监测报告，对孩子出现的视力和体质问题要及时纠正改善。

家长朋友们，学生阶段是学习知识、养成良好行为习惯和培养高尚情操的关键时期。家长是孩子的第一任老师，让我们携起手来，为了孩子的身心健康，全面发展，阳光成长共同努力。我们真诚希望家校携手，同心同向，共同把孩子培养成德智体美劳全面发展的社会主义建设者和接班人。

澄迈县太平中心学校

2021.6.6