<p class="ql-block"> 夏至是二十四节气之一，中国古人将夏至分为三候：一候鹿角解，二候蝉始鸣，三候半夏生。夏至还是民间重要的传统节日——“夏至节”。我园根据夏至节气的天气、习俗、农事特点，开展以“清凉一夏”为主题的实践活动。</p> 🌊夏日炎炎 <p class="ql-block"> 夏至时节气温升高，天气逐渐炎热，玩水可以消暑解热。通过活动让幼儿感知节气的天气特点。</p> <p class="ql-block">打水仗：</p> 🧊消暑避伏 <p class="ql-block"> 夏至习俗以食俗为主，夏至南北要吃面就是其中之一。而夏至在古代消夏避伏也是一个颇为有趣的环节，现在我们就来看看小朋友的表现。</p> <p class="ql-block">夏至面：</p> <p class="ql-block">折纸扇：</p> 🍉果漾心情 <p class="ql-block"> 夏至这段时间的水果品种丰富，通过开展与夏季水果有关的饮食活动，感受夏天来临的喜悦。</p> <p class="ql-block">西瓜桶🍉：</p> <p class="ql-block">水果汇：</p> <p class="ql-block">果蔬汁:</p> <p class="ql-block"> “不过夏至不热”，“夏至三庚数头伏”。夏至虽表示炎热的夏天已经到来，但还不是最热的时候，夏至后的一段时间内气温仍继续升高，大约再过二三十天，一般是最热的天气了。</p><p class="ql-block">温馨提示：夏至除了注意消暑解渴外，情绪上应该尽量平静，同时注意睡眠。天气炎热🌞，人体新陈代谢加快，应适度降低运动强度。</p>