资中县水南实验学校关于落实“五项管理”致家长的一封信

资中县实验小学王成红

孩子

作业

学生

睡眠

家长

阅读

书面

时间

班主任

管理

亲爱的家长朋友：

您好！

为响应国务院教育督导委员会办公室“加强中小学生作业、睡眠、手机、读物、体质管理”的号召，资中县水南实验学校根据教育部、省、市、县各级文件的精神和家校共育的原则，制定了学校“五项管理”的系列措施，请您认真阅读，希望我们一起努力，让每一个孩子都拥有阳光的心态、强健的体魄和良好的社会适应力。

一、加强作业管理 减轻过重负担

作业不仅能巩固所学知识，还能培养孩子的时间管理能力。

我们的行动：

1.控制书面作业总量。一二年级不布置书页家庭作业，三至六年级每天在家完成书面作业的时间平均不超过60分钟。

2.创新作业类型方式。教师根据学段、学科特点及孩子实际需要，合理布置书面作业、科学探究、体育锻炼、艺术欣赏、社会与劳动实践等不同类型的作业。

3.认真批改反馈作业。教师对布置的学生作业全批全改，不给家长布置作业或要求家长批改作业。

4.加强作业完成指导。教师充分利用课堂教学时间、自习时间和延时服务时间加强学生作业指导，让孩子在校内基本完成书面作业。

给您的建议：

1.控总量：不要变相布置书面作业，减少不必要的课外辅导。

2.重习惯：培养孩子独立完成作业的习惯，提升孩子时间管理的能力。

3.方法巧：家长指导有方法，可以与孩子一起制定作业完成表，与孩子共同学习。

4.若孩子有特殊情况，您可以单独告诉老师，我们会有针对性地调整作业内容及方式。

二、加强睡眠管理 保证充足睡眠

　　充足良好的睡眠是学生有效学习和身心健康的重要保障。

我们的行动：

1.开展多种形式的宣传教育，普及科学睡眠知识，明确小学生最佳睡眠时间应达到10小时。

2.我校学生到校时间为8:00点，请孩子在家吃好早餐后再到学校。

3.建议每天中午午休30分钟。

4.班主任统筹每天作业总量，保证孩子有充足的睡眠时间。

给您的建议：

1.孩子每天睡眠时间应达到10小时，建议孩子就寝时间不晚于21:20。培养孩子养成准时上床，按时入睡，固定作息的好习惯。

2.学生早上8：00点到校，学校上午第一节课上课时间为8：20；下午2：10分到校，下午第一节课的时间是2:30分，请孩子不过早到校，保证有足够的睡眠时间。

3.积极鼓励孩子午休，建议每天午休半小时左右。

4.经常与孩子进行良性沟通，开导孩子，疏散压力，避免孩子过于焦虑。营造良好的家庭氛围。睡前可以播放轻柔的音乐帮助孩子入睡，孩子休息后请不要随意进入房间，以免惊醒孩子。

三、加强手机管理 助力健康生活

　　眼睛是心灵的窗户，保护孩子的视力是我们共同的责任。

我们的行动：

1.通过国旗下讲话、红领巾广播站、班队会、心理辅导等多种形式，教育引导学生合理规范使用手机。

2.学校教师办公室设有公共电话，同时建立班主任沟通热线，满足学生与家长的通话需求。

3.原则上学生不带手机和电话手表进入校园。如因特殊情况需携带具有通讯功能的电子设备，家长可向班主任老师提交书面申请。学生入校后手机关机交由班主任统一管理，有需要时可登记使用。

给您的建议：

1.减少孩子使用电子产品的频率，注意电子产品不带入学校。通过校园公共电话、班主任沟通热线、云平台等了解学生在校动态，协同育人。

2.和孩子一同观察大自然，在实践中拓展视野，感知世界。

3.您的行动是最好的示范，请您科学使用手机，为孩子树立榜样。

四、加强读物管理 打造书香氛围

　　充分发挥课外读物的育人功能，大力倡导学生好读书、读好书。

我们的行动：

1.按照“初选、评议、确认、备案”的程序确定推荐读物，对进入校园的课外读物严格把关。

2.设立班级图书角、学校图书室，拓宽学生阅读渠道，让阅读充盈孩子们的生活。

3.开展形式多样的阅读活动，如读书节、课本剧展演、读书分享会等，提高学生的阅读兴趣，培养良好的阅读习惯。

给您的建议：

1.善选书：选择有益孩子身心健康的书籍，兼顾全面性、多样性。

2.勤读书：培养孩子阅读习惯，以身作则，与孩子一同阅读并分享感受。

3.乐读书：开展多种阅读形式，通过分角色朗读、赛读等方式吸引孩子的阅读兴趣。

五、加强体质管理 促进健康成长

健康的身体是孩子学习和生活的基本保障。

我们的行动：

1.我们按课程标准积极落实体育课，做好大课间体育活动和眼保健操，确保学生每天在校运动1小时。

2.上好体育课，开展体育类社团活动，帮助学生掌握1-2门体育技能。

3.重视学生体质健康状况，做好学生体质健康测试工作，及时发现学生体质健康问题并提出解决方案。

给您的建议：

1.关注孩子身体健康，养成健康的生活习惯，注意饮食，避免高油高盐。

2.鼓励孩子多运动，可以同孩子一起进行体育项目，注意运动安全。

3.引导孩子在体育锻炼中持之以恒、克服困难，培养坚强的意志品质。

4.及时关注每天的体育家庭作业，与孩子们一起锻炼身体！

5.如孩子身体不适，请及时告知老师，我们会根据孩子的情况调整锻炼内容或方式。

　　亲爱的家长朋友，孩子是祖国的未来、民族的希望，落实好“五项管理”工作离不开您的密切协作。让我们共同营造良好环境，助力孩子健康成长，为孩子未来的幸福生活奠定基础。

资中县水南实验学校教导处

2021年6月18日