瓜埠小学“五项管理”倡议

马云荣

孩子

作业

学校

特向

家长

建议

手机

睡眠

午休

读书

尊敬的家长朋友：
您好！
为全面贯彻落实党的教育方针，积极响应教育部提出的关于抓好落实中小学生“手机、睡眠、读物、作业、体质”五项管理的号召，全面、全程、全员地关注每个孩子的健康成长，我校出台了一系列措施。同时，也特向您发出以下倡议：

一、手机管理
为保护好学生的视力，防止沉迷网络和游戏，促进学生身心健康发展，学校对个人智能手机等电子产品的携带使用有着明确规定。请您不要让孩子带手机、电话手表等进校园，如确有需求，请您向班主任提出书面申请，进校后将手机或电话手表交班主任老师统一保管。为把相关要求落到实处，学校特向您提出如下建议：
1.营造良好的家庭氛围，关注孩子心理健康。增加亲子互动时间，防止孩子因为情感缺失等原因而沉迷于网络和手机游戏。
2.以身作则，言传身教，科学合理使用手机。尽量不在孩子面前玩手机，切忌自身沉溺于手机和网络，给孩子树立一个良好的榜样。
3.建议不要为孩子配备手机。上学期间孩子如有急事，可通过班主任和任课教师联系解决，也可使用学校公用电话与家长取得联系。

二、作业管理
为了进一步贯彻上级教育行政部门关于“减负”工作的指示精神，学校严格落实一二年级不布置书面家庭作业，三四年级每天书面作业时间不超过60分钟，不给家长布置作业或要求家长批改作业，不用手机布置作业。同时，积极开展小学作业实效性研究，结合学生情况、学习内容制定特色作业。为让孩子养成良好的作业自我管理能力，学校特向您提出如下建议：
1.培养孩子学习的自觉性。建议家长与孩子一起制定学习计划，培养孩子按时做作业的习惯。
2.鼓励孩子自主完成作业。如孩子学习中需要帮助，家长指导要注意分寸，引导孩子独立思考、自主检查，培养孩子按时、独立、高效完成作业的习惯。
3.建议家长不要随意给孩子布置作业，加重孩子学习负担。不要给孩子报大量兴趣班，占用孩子休息时间，额外增加孩子的身体和心理负担。
4.孩子经努力到就寝时间仍未完成作业，家长应督促孩子按时就寝。事后，可与老师沟通，共同分析原因，必要时可调整作业内容或作业量。 三、读物管理
学校禁止任何人以任何形式进校销售课外读物，禁止任何人强制或者变相强制学生购买课外读物。学校鼓励学生加强阅读习惯的培养，为了激发每位同学的阅读兴趣，将读书落到实处，学校特向您提出如下建议：
1.引导孩子阅读纸质书为主。以教育主管部门推荐书目为重点，为孩子购买、借阅合适的书籍。
2.鼓励孩子多渠道读书。建议家长多带孩子走进书店、图书馆，并引导孩子学会自主甄别、选择喜爱的书籍。鼓励孩子多到学校图书馆、班级图书角自行借阅图书，培养从小爱读书、勤读书的好习惯。
3.设立亲子阅读时间。定时和孩子一起阅读、分享、交流，营造家庭读书氛围，为孩子终生爱读书打下基础。
4.鼓励孩子积极参与各级各类读书、演讲、辩论活动，在活动中展示风采，树立自信。

以上12类图书不要让孩子读哦，建议您查查孩子的书包和书柜，如果发现，需要销毁哦。 四、睡眠管理
充足良好的睡眠是孩子有效学习和健康成长的重要保障，小学生睡眠时间应达到10小时。为了保证学生的充足睡眠，学校特向您提出如下建议：
1.营造良好睡眠环境，调节孩子的情绪，提高睡眠质量。建议每天就寝时间不晚于21:20，不为孩子提供电子游戏，并努力屏蔽噪音、关闭光源，选择用排汗、透气材料制成的床品。
2.和孩子一起制订作息时间表，帮孩子养成“准时上床，按时就寝”的好习惯。指导孩子把握学习节奏，做好时间管理。
3.引导、鼓励孩子午休。在家争取午休1小时，养成午休的习惯。学校也会在午休时间督促、陪伴孩子午休，改善疲劳。 五、体质健康管理
培养学生科学良好的锻炼习惯，是孩子成长中必不可少的一项重要活动。学校按照上级教育主管部门要求，一二年级每周开设体育课4课时，三四年级每周3课时。学校全面落实大课间体育活动制度，保证学生每天不少于1小时的体育活动。为了让孩子拥有更加健康的体魄，学校特向您提出如下建议：
1.引导孩子积极参加体育锻炼。选择适合孩子自己身体和年龄特点的运动项目，督促孩子每天坚持。
2.提醒孩子量力而行，在体育锻炼活动中加强自身安全保护。运动前要做好准备活动，以免造成运动损伤。如确因身体原因，不能参加体育运动，请您及时告知学校和相关科任老师。
3.建议开展亲子体育锻炼活动，营造愉悦的家庭氛围，争当健康阳光家庭。 孩子健康快乐成长是你我共同的愿望，让我们携起手来，构建同心、同向、同频的共育桥，确保“五项管理”落地生根，共同助力孩子充分成长。
再次感谢您的支持和配合！
南京市六合区瓜埠小学
2021年6月