宁远五小落实“双减”和“五项管理”工作致家长的一封信

谭子燕

尊敬的家长朋友:　　您好！        为响应国家“双减”政策（减轻学生作业负担、减轻校外培训负担），落实教育部“五项管理”（作业、睡眠、手机、读物、体质）工作要求，结合学校实际情况，现将宁远五小“双减”工作、“五项管理”措施告知您，请您认真阅读，积极配合，让我们共同努力，同心同行，一起培养学生良好习惯，营造有利于学生健康成长的环境。 双减政策 1、减轻学生作业负担负担 　　7月下旬，中办国办印发的《关于进一步减轻义务教育阶段学生作业负担和校外培训负担的意见》明确，小学一、二年级不布置家庭书面作业；小学三至六年级书面作业平均完成时间不超过60分钟。 另据教育部发布的《关于加强义务教育学校作业管理的通知》，应确保作业难度不超过国家课程标准要求。切实避免机械、无效训练，严禁布置重复性、惩罚性作业。 2、减轻校外培训负担 　　教育部在近日召开的发布会上要求，确保今年秋季开学后实现课后服务义务教育学校全覆盖。 在内容上，多地要求课后服务仅用于辅导孩子完成作业、参与社团活动、兴趣小组等，不得利用课后服务时间开展集体教学，不得上新课、补课和考试训练。 除课后服务外，校外培训也将迎来新变化。按照国家“双减”文件要求，校外培训机构不得占用国家法定节假日、休息日组织学科类培训，严禁超标超前培训，严禁非学科类培训机构从事学科类培训。 “五项管理”工作 　　根据教育部有关中小学生“五项管理”工作的指示精神，我校将继续加强中小学生“作业、睡眠、手机、读物、体质”五项管理，继续深化教育改革，提升课堂教学质量，完善并优化中小学校内托管，延长课后服务时间、组织学生参与研学社会实践活动等事宜。为此，学校给家长们一些小建议： 1、手机管理 　　为保护学生视力，防止其沉迷网络和游戏，促进学生身心健康发展，根据教育部印发的文件要求，我校对学生手机、电话手表管理做出明确规定，原则上禁止学生带手机进入校园。为把相关要求落到实处，特向您提出如下建议：1、不带手机入校。        原则上，所有学生不允许带手机、电话手表来校。如有特殊情况，须由家长向学校提出书面申请。到校后，将手机交给老师，由学校统一管理。学生在校期间，若遇特殊情况，家长可与班主任或任课老师进行联系。如发现学生未经允许携带手机或电话手表等进入校园，班主任可收缴保管，待家长来校后再转交家长。2、以身作则，发挥榜样作用。        家长是孩子的第一任老师，也是最重要的老师。建议您要以身作则，言传身教，科学合理使用手机，尽量不在孩子面前玩手机，切忌自身沉溺于手机和网络，给孩子树立一个良好的榜样。不建议为孩子配手机，发现孩子沉迷游戏一定要关注引导，帮助孩子远离网络。要积极培养孩子健康的兴趣爱好，防止在手机管理过程中出现“打、骂、摔”等粗暴行为，坚决避免发生极端事件。3、丰富课外生活，不沉迷电子产品。        建议您要营造良好的家庭氛围，关注孩子心理健康，防止孩子因为情感缺失等原因而沉迷于网络和手机游戏。通过丰富的亲子活动可以预防孩子沉迷于手机，也可以帮助孩子获得成就感，促进孩子健康发展。孩子们在校的课程丰富，周末节假日可进行亲子户外活动，或参加一些公益活动。这样不仅锻炼身体，也能陶冶情操，增进亲情。 2、作业管理 为进一步贯彻上级教育行政部门关于“减负”工作的指示精神，我校全面要求所有教师严格控制书面作业量，落实小学1-2年级不布置书面家庭作业，3-6年级每天书面作业时间不超过60分钟的要求，鼓励实践性和创新性作业。不给家长布置作业或要求家长批改作业，不让家长签字。同时，我们向您发出如下倡议：1、积极鼓励，有效沟通。 请您和孩子一起制定学习计划，培养孩子按时做作业的习惯和独立做作业的能力；如学习中需要帮助，家长指导要注意方法，先给予提示，再鼓励孩子独立思考并完成。2、合理安排，劳逸结合。 请您不要随意给孩子增加学习任务，加重孩子的学习负担。不要根据自己的喜好占用休息时间给孩子报课外学习班，增加孩子身体和心理负担。3、 家校互通，个性调整。 学校按要求控制书面作业量。小学1-2年级不布置书面家庭作业，3-6年级每天书面作业时间不超过60分钟，不给家长布置作业或要求家长批改作业。如孩子有特殊需要，请您及时与学校沟通。 3、睡眠管理 　　学校从保证学生充足睡眠需要出发，结合实际情况合理确定学校作息时间。学校教师努力提高课堂效率，加强作业管理，避免学生家庭作业用时过长，挤占睡眠时间。同时，我们会及时关注学生课堂精神状态。为了让孩子有一个健康的睡眠环境，特向您提出如下倡议：1、养成规律作息 了解科学睡眠知识，重视睡眠管理，引导孩子制定合理的作息时间表。孩子因身体或其他原因未能在就寝之前完成作业，可终止作业，保证睡眠时间。家长告知教师，第二天学生到校后，教师会帮助学生分析原因，逐渐养成及时完成作业的好习惯。2、优化睡眠质量        营造良好的家庭作息习惯。保证小学的孩子每天睡眠时间达到10小时。家长确保培训机构上课结束时间不得晚于20:30，校外培训机构不得布置任何形式家庭作业，希望家长予以监督落实。3、培养午休习惯 学校的中午会根据作息时间表安排学生1个小时的午休时间，以保障学生在校学习期间有充分的休息时间。 4、读物管理 　　我校严格按照《中小学生课外读物进校园管理办法》采购规范的课外读物，禁止任何人以任何形式进校销售课外读物，规范管理各类书籍。学校每天都有经典诵读时间，每年都定期举办“和雅”读书节等有益的阅读活动。为了激发每位学生的阅读兴趣，让读书成为一种习惯，特向您提出如下建议： 1、倡导亲子共读 每天抽出一定时间，和孩子一起读书，分享读书成果，营造家庭读书氛围，为孩子终生爱读书打下基础。  您可以给孩子准备一本读书记录本，记录读书过程中的点点滴滴，养成“不动笔墨不读书”的好习惯，做到“眼到、口到、心到、手到”，让孩子从读本中汲取营养，提高孩子的阅读和写作能力。2、优选阅读书目 请家长关注孩子的阅读书目，及时了解孩子的阅读动态，避免学生阅读一些不健康的书籍，比如：色情、暴力、言情、玄幻类书籍，把好阅读书目关，引导孩子读好书，促成长。3、拓展读书活动 您可以多鼓励孩子积极参加学校组织的各种读书活动以及征文活动。在活动中展示风采、树立自信、感受读书带来的收获与乐趣。 5、体质管理 　　我校严格按照国家课程标准，开齐开足体育课程，并坚持每天两操，大课间操和眼保健操，课后还开设了乒乓球和拉拉操社团，让孩子在校的运动量有保证。为了让孩子能有更加健康的体魄，特向您提出如下倡议：1、督促锻炼，强健体魄。        督促孩子每天在家运动半小时以上。选择合适孩子身体和年龄特点的运动项目，至少培养一项运动爱好。2、科学运动，保障安全 引导孩子在体育锻炼活动中既要克服困难，更要量力而行，锻炼与训练时要注意运动安全，运动前要做好准备活动，以免造成运动损伤。 如确因身体原因，不能参加体育运动，请家长及时告知学校和相关老师，以免影响正常的上课和体育锻炼，影响学生的身体健康。3、均衡营养，健康饮食 指导孩子合理安排膳食，引导孩子不挑食、不偏食、不暴饮暴食的良好习惯，使孩子获得全面而均衡的营养。        孩子在校期间，请您保持通讯工具畅通，如遇学生出现紧急伤病，学校会紧急送医并通知家长。电话若有变更，请您随时告知班主任。 尊敬的各位家长，孩子是祖国的未来，也是家庭的希望，落实“双减”政策和“五项管理”工作离不开家庭、学校和社会各界的密切协作，让我们携起手来，同心同力，共同助力孩子的健康成长与全面发展。