<h3> 中考临近，为了帮助学生控制和调节考试的焦虑情绪，使同学们掌握应对紧张的行为疗法，保持良好的考试心态。十一中学6月1日～4日针对九年级学生开展了中考考前心理辅导活动。</h3> <h3> 通过游戏使同学们紧张的神经得到放松</h3> <h3> 通过考前心理12问，梳理同学们常见的心理问题，并给予解答</h3> <h3> 通过引用科学的心理研究，体现心理状态的重要性，并提醒同学们如何做好考前和考中的心理准备<br></h3> <h3> 最后以一段舒缓的冥想放松音乐结束了本次心理辅导活动。<br></h3> <h3><br> 通过本次活动，同学们纷纷表示不但紧张的心理得到了缓解，焦虑压抑的情绪也得到了释放。希望自己通过最后20天的努力，为自己的初中生活画上圆满的句号。同时也衷心的希望这些孩子们能以积极的心态、健康的心理迎接美好的未来！</h3>