回首过往,中国共产党100年的历史,是惊心动魄的革命史、勇于探索的建设史、经天纬地的改革开放史,重视历史、研究历史、借鉴历史,从党史中汲取不忘初心的前进力量。晋江心理健康服务结合党史教育走入保安公司。 老党员林天配,带领年轻的保安押运员们庄重的举起右手,在党旗下宣读入党誓词,重温入党心历程…… 心理教官谢骅通过场景预设,让大家更加清晰的明确:心理正常、心理异常、心理健康与心理不健康,这四个概念的差异。 通过心理“STOP”技术,让银行押运员们,感受情绪的调控,在突发事件时,如何掌控自己的情绪,真正成为情绪的主人。 通过“控制”、“影响”、“担心”的分类法,让大家体验,如何梳理自己内心的事件,帮助大家更好地掌控自己,扩大影响、避免不必要的担心。 针对大家工作量大,烦扰的事情多,注意力放在负能量上的特点,为使大家释放出情绪、转换认知、开心起来,心理教官开展了“特色团体心理辅导”。 让大家纷纷写下自己当下最困扰的问题,然后依次让其他的战友们,预设自己面临同样的问题时会如何应对,从而达到让大家可以了解到其他人如何应对自己同样的问题与困扰,给自己提供多维度思维方式。<br> 大家纷纷竖起了大拇指,点赞2021,点赞我们党的百年华诞,点赞我们自己,同样给我们战斗在公安一线的战友们点个赞! 参与人员纷纷表示通过此次活动,进一步提升了积极乐观发现美的心态、自我减压、自我调适能力,今后将以更加昂扬的斗志和积极的心态投入到工作中,继续为建设平安晋江作出应有贡献。