<h3> 在人际交往中都要学会情绪管理,正处在青春期的孩子们特别需要人际情绪管理的指导。北京教育学院教育管理与心理系教授张玉静博士为老师们提供了“人际情绪管理主题班会—体验活动设计指导”这一专题。</h3> <h3> 2021年6月16日,教科研中心师训办与教育学院合作的培训项目,怀柔区中学班主任对“学生社会技能发展指导能力提升”培训班进行了本学期最后一次主题培训。</h3> <h3>老师们听讲认真,认真做好笔记。</h3> <h3> 本次活动主要分为四大部分进行,每一部分都有很多活动让老师们参与其中,在体验活动中学习理论知识,老师们参与积极性很高,学习热情高昂。</h3> <h3> 活动伊始,本次培训项目负责人崔艳丽老师进行了活动介绍和对本次培训导师张博士的介绍。老师们听课认真,活动积极。</h3> <h3> 活动的第一部分是认识情绪,主要关于情绪察觉与识别,体验与表达。在第一部分中,张博士通过一些活动,让老师们通过涂鸦表达情绪。</h3> <h3> 老师们在用自己的画笔通过绘画表达情绪。</h3> <h3> 张博士用情绪图片库在教大家识别情绪。图片题材丰富多彩,吸引眼球。</h3> <h3> 张博士通过活动让老师们学会了解情绪,了解情绪的来源,分辨想法,感受,身体反应和行为,从而了解情绪具有的四成分,了解焦虑。</h3> <h3> 老师们通过剧本,识别情绪,了解情绪,分享情绪事件。</h3> <h3> 张博士通过活动让老师们学会情绪调节,包括认识调节,身体放松,沟通表达,行动起来。</h3> <h3> 老师们积极参与其中,分享表达自己的想法。</h3> <h3> 张博士最后通过活动让老师们通过组织积极心理学取向班会课,让老师们学会通过班会帮助学生建立积极情绪,积极自我,积极关系。</h3> <h3> 老师们通过画笔表达和设计积极班会课。</h3> <h3> 崔老师也参与到老师们积极的讨论中,帮助引导老师们表达想法。</h3> <h3> 老师们听讲认真,被精彩内容和丰富的知识吸引。</h3> <h3> 张博士通过一个友谊之花活动,组织老师们活动起来,参与其中。</h3> <h3> 最后通过搭肩膀活动让老师们学会分享情绪,表达情绪,舒解情绪。老师们在活动中参与积极,积极体验到被需要的幸福,友谊之花的绽放。</h3> <h3> 本学期的培训中,老师们积极参与,在一次次的活动中丰富自己的专业知识,更有助于日常班主任工作的开展,受益良多。十分感谢每次培训的指导老师们的辛苦付出,知识传授。我们一起期待下学期再见。</h3>